在網(wǎng)絡(luò)上流傳的白醋泡枸杞“萬能配方”引發(fā)熱議，但真相并不像廣告里說的那么神奇。
專家指出，白醋無法增強(qiáng)枸杞的養(yǎng)生效果，反而可能破壞其中的營養(yǎng)。
市場監(jiān)管部門也頻頻發(fā)出警示，提醒公眾警惕虛假夸大功效的宣傳，避免盲信。
實(shí)際上，選擇科學(xué)的養(yǎng)生方式更為重要。
枸杞的正確食用方法是在溫水中沖泡，控制用量，合理搭配，才能發(fā)揮其保健價(jià)值。
過度或不當(dāng)使用酸性物質(zhì)不僅無益，還可能帶來健康風(fēng)險(xiǎn)，尤其是胃腸敏感者要特別注意。
從個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來看，養(yǎng)生不能靠“神奇”偏方，而應(yīng)找準(zhǔn)科學(xué)依據(jù)。
尤其在信息繁雜的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，理性分辨是關(guān)鍵。
正規(guī)渠道獲得的健康知識，才是身心安心的保障。
所謂“萬能配方”，除了吸引點(diǎn)擊，不過是一場流量游戲，真正的健康之道，還是貼近生活的科學(xué)食養(yǎng)。