首頁 資訊 請回答下面有關(guān)營養(yǎng)與健康的問題:(1)下表給出A.B.C.D四種食物中除水和無機鹽以外的主要成分及含量.食物糖 類(克)脂 肪(克)蛋白質(zhì)(克)維生素A維生素C維生素DA4583381011B5510125151C3055510815D20430.91135①分析表中食物成分含量可知.常食用食物 有助于預防夜盲癥,常食用食物 有助于預防骨質(zhì)疏松癥,常食用食物 有 題目和參考答案——青夏教育精英家教網(wǎng)——

請回答下面有關(guān)營養(yǎng)與健康的問題:(1)下表給出A.B.C.D四種食物中除水和無機鹽以外的主要成分及含量.食物糖 類(克)脂 肪(克)蛋白質(zhì)(克)維生素A維生素C維生素DA4583381011B5510125151C3055510815D20430.91135①分析表中食物成分含量可知.常食用食物 有助于預防夜盲癥,常食用食物 有助于預防骨質(zhì)疏松癥,常食用食物 有 題目和參考答案——青夏教育精英家教網(wǎng)——

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2026年01月19日 05:03

(1)①A     D       C  ②貧血癥(或“貧血”)  ③B
(2)①鐵     ② 熱量   ③   D   ④ 蛋白質(zhì)

解:分析表格中的數(shù)據(jù),可以發(fā)現(xiàn):食物A中含有較多糖類和維生素A,食物B含有較多的糖類,食物C含有較多的維生素C,食物D含有較多的維生素D.
(1)①、食物A中含有較多的維生素A,維生素A能維持人的正常視力,因此有利于防治夜盲癥;食物C含有豐富的維生素C,有利于防治壞血?。皇澄顳中維生素D含量豐富,能防治骨質(zhì)疏松癥.
②、貧血是指血液中紅細胞的數(shù)量過少或血紅蛋白的含量過低,血紅蛋白是一種紅色含鐵的蛋白質(zhì),缺鐵或缺少蛋白質(zhì)都會引起貧血,據(jù)此可知,若食物B中含有較多的鐵,則食物B適合作貧血癥患者的常用食物.
③、食物B含有較多的糖類,糖類是人體最重要的供能物質(zhì),人體的一切活動,包括學習、走路、消化和呼吸等所消耗的能量(約70%)主要來自糖類.
(2)①、人體對無機鹽的需要量很小,但作用卻很大,如無機鹽中的鐵是構(gòu)成血紅蛋白的主要成分,缺鐵易導致貧血.
②、食物中的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)都能為人體提供能量,其中糖類是供能的主要物質(zhì),脂肪是備用能源,蛋白質(zhì)是構(gòu)成細胞的重要物質(zhì),人體的生長發(fā)育以及細胞的修復和更新都離不開蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)也能提供少量的能量,人如果攝取過多的糖類和脂肪,易造成肥胖,因為這類食物含有較多的能量.
③、維生素D能促進鈣的吸收和利用,“學生飲用奶”中富含的維生素D,要經(jīng)常飲用.
④、奶類中含豐富的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是構(gòu)成細胞的重要物質(zhì),對于人體的生長發(fā)育以及細胞的修復和更新有重要作用.所以,“學生飲用奶”有利于中小學生的發(fā)育和成長.
故答案為:(1)①A;D;C②貧血癥③B(2)①鐵②能量③)D④蛋白質(zhì)

相關(guān)知識

請回答下面有關(guān)營養(yǎng)與健康的問題:(1)下表給出A.B.C.D四種食物中除水和無機鹽以外的主要成分及含量.食物糖 類(克)脂 肪(克)蛋白質(zhì)(克)維生素A維生素C維生素DA4583381011B5510125151C3055510815D20430.91135①分析表中食物成分含量可知.常食用食物 有助于預防夜盲癥,常食用食物 有助于預防骨質(zhì)疏松癥,常食用食物 有 題目和參考答案——青夏教育精英家教網(wǎng)——
常用食物營養(yǎng)成分表(86種常見食物營養(yǎng)成分含量表)
?維生素怎么補 常見的維生素的食物來源
維生素D有5種優(yōu)質(zhì)的食物來源
纖維素多的食物有哪些?纖維素含量高的食物有哪些?
富含高纖維素的食物有哪些
維生素d的食物,維生素D含量高的食物有哪些
哪些食物及水果中富含維生素H?
益力健多種維生素礦物質(zhì)片里面含有...
維生素的食物來源

網(wǎng)址: 請回答下面有關(guān)營養(yǎng)與健康的問題:(1)下表給出A.B.C.D四種食物中除水和無機鹽以外的主要成分及含量.食物糖 類(克)脂 肪(克)蛋白質(zhì)(克)維生素A維生素C維生素DA4583381011B5510125151C3055510815D20430.91135①分析表中食物成分含量可知.常食用食物 有助于預防夜盲癥,常食用食物 有助于預防骨質(zhì)疏松癥,常食用食物 有 題目和參考答案——青夏教育精英家教網(wǎng)—— http://m.gysdgmq.cn/newsview1888251.html

推薦資訊