“要彼此同心；不要志氣高大，倒要俯就卑微的人。不要自以為聰明?！薄ソ?jīng)

今天一條視頻沖上熱搜：30歲的女性根本不能靠少吃瘦下來。

內(nèi)容是一個女生很激動的說：感覺30?的女性不能指望少吃瘦下來，也不能指望靠大量運(yùn)動瘦下來。而減肥的重要指標(biāo)其實(shí)是胰島素，少食多餐也是不正確的！

小編想說：去你的！本人就是每天少吃一點(diǎn)兒，漸漸瘦下來的。每天保持適量運(yùn)動，也讓小編很健康。這難道不是真的嗎？

當(dāng)然了，每個人體質(zhì)不同，不能一概而論。那博主是不是太過一概而論了？你比華佗還厲害了？醫(yī)生們說的少食多餐，也不對了？

網(wǎng)絡(luò)小伙伴都在議論：

肥宅乖：別扯了，只有少吃才能瘦！

郎叔減肥塑型：減肥的原理，大道至簡，本來就是 ：少吃?運(yùn)動?，F(xiàn)在被自媒體，網(wǎng)紅、各路神仙整成哲學(xué)玄學(xué)了。把迷茫懵圈的時間用在鍛煉上，估計都已經(jīng)瘦3-5斤了……

海豚公主老七：適合你的不見得適合所有人，35+我就是少吃+運(yùn)動瘦下來的，真的很煩這種不知跟哪抄的小作文自己背下來就擱這扮磚家了。

一想起一：只有少吃才能瘦，運(yùn)動不上量沒有用，我曾經(jīng)每天跑5公里3個月也沒瘦，餓兩頓體重就降下來。

武神皇太子: 純扯，扯什么胰島素，只有少吃多運(yùn)動，才是正道，別誤人子弟。

朝陽與月色：聽網(wǎng)紅的科普簡直就是天大的笑話。

就叫林女俠阿：有的博主為了博流量天天瞎說瞎引導(dǎo)。我每年冬天都胖10斤，每年夏天都靠做點(diǎn)有氧和控飲食瘦10斤。我三十幾了。

FlippedAug1th : 就算是60歲的變性人 天王老子來了也得是少吃鍛煉才能瘦。

財泡泡: 不止30歲，也不止女性，減肥都不容易??！想瘦下來，吃是一方面，運(yùn)動也是一方面，不吃不行，運(yùn)動太多也不行！

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)知識

30歲的女性根本不能靠少吃瘦下來？
30歲的女性根本不能靠少吃瘦下來？過于絕對！
50歲后的女性，體重控制在多少斤最佳？對照一下，或許你根本不胖
女性50歲以后，體重在多少斤比較合適？對照一下，或許你根本不胖
30歲女性的健身方法
20、30、40歲女人瘦身手冊
孫楠瘦了這么多 網(wǎng)友：根本看不出來已經(jīng)51歲
16歲女孩怎么瘦下來
5個小妙招，0成本，讓30歲女性瘦出小蠻腰
怎樣才能讓14歲的女孩瘦下來？

網(wǎng)址: 30歲的女性根本不能靠少吃瘦下來？ http://m.gysdgmq.cn/newsview1887206.html