安徽網蚌埠消息   為了加大全民健康知識科普宣傳，倡導居民健康生活方式，近日，天橋街道華昌街社區(qū)開展“健康體重 健康管理”健康知識講座。

活動中，社區(qū)工作人員首先以提問的方式引入此次主題，現場為大家闡明開展此次健康講座的意義和目的，并圍繞如何吃得健康、保持健康體重、如何合理健康運動等幾個方面，向大家傳授保健知識。并以互動的方式，通過測量自己的身高、體重、腰圍，教大家如何根據這些數據判斷自己的健康狀況。希望通過本次健康講座，幫助大家掌握養(yǎng)生保健的飲食方法、健康的飲食結構；同時，通過合理攝入油、鹽、糖等食品添加劑，建立科學養(yǎng)生觀念，切實提升自身生活質量。

此次活動的開展，讓居民了解到體重與健康的關系，增強了居民對健康體重的管理意識，受到了居民的一致好評。（趙蕊）

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網址: 天橋街道華昌街社區(qū)開展“健康體重 健康管理”主題講座 http://m.gysdgmq.cn/newsview1885233.html