首頁 資訊 甲魚的做法,家常做法步驟 ,營養(yǎng)健康,一口一個鵪鶉蛋真過癮

甲魚的做法,家常做法步驟 ,營養(yǎng)健康,一口一個鵪鶉蛋真過癮

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2026年01月15日 12:09

甲魚燒鵪鶉蛋

食材:甲魚,鵪鶉蛋,大蒜,老姜,八角,桂皮,香葉,干辣椒,大蔥

步驟:1、鍋里燒水,水開之后把甲魚放進去燙一下,然后把甲魚殼上的那一層膜撕掉,再把甲魚殼翻開,把殼里面的黑膜洗干凈。去掉甲魚里面的油(這個油腥味很重),砍掉尾巴(尾巴是用來排泄的),最后亂刀把甲魚剁成塊。

2、大蔥切成段,老姜切成片。

3、鍋里燒上水,水開之后下入鵪鶉蛋,煮熟之后撈出放入涼水里,然后把鵪鶉蛋剝出來。

4、鍋里再次燒上適量的水,下入甲魚焯水,加入適量的料酒,水開之后撈去浮沫,然后把甲魚撈出來空水。

5、鍋里加入適量的油,下入大蒜,把大蒜炸香炸至表面金黃后撈出來。然后下入姜蔥、甲魚、香料,再加入一勺豆瓣醬先炒香,然后把甲魚炒上色。

6、下入鵪鶉蛋,然后加水。放一點老抽醬油,一點陳醋,再放適量的鹽。大火燒開之后開小火燒10分鐘。

7、時間過去8分鐘左右,揭開鍋蓋挑出里面的姜蔥還有香料,然后把剛才炸好的蒜放進去,加少量的胡椒、白糖、雞精(因為我們沒用高湯所以加少量雞精增鮮),然后大火收汁,把汁收至比較粘稠就可以起鍋裝盤了。

8、把殼蓋在最上面(比較好看),最后淋上汁,在邊上撒上一點蔥花。

注意事項:1、 這道菜處理甲魚很重要,甲魚處理得好這道菜就成功了一半,處理不好這道菜就失敗了,甲魚里面的油一定要剝干凈,因為大家都比較容易忽略這個問題。2、鵪鶉蛋剝好之后可以在鍋里炸成虎皮雞蛋,會更加美味。3、沒有高湯就加少量雞精,大家不喜歡吃就不用加。

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