首頁 資訊 張儷,這身材太完美了,成熟的女性,太美了

張儷,這身材太完美了,成熟的女性,太美了

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2026年01月14日 21:36

  38歲,在娛樂圈里,都快被一些人喊“阿姨”了吧? 但你看張儷,最近憑幾個(gè)角色和一身緊實(shí)的身段殺回來,愣是把“中年女演員”這五個(gè)字,撕了個(gè)粉碎。 她沒去硬凹少女感,也沒販賣焦慮,就這么坦蕩蕩地站在那兒,笑容明媚,肌肉線條流暢。 更絕的是,她活成了一個(gè)“圈外人”——不拍戲時(shí)就健身、騎摩托、甚至自己焊接家具。 這哪是女明星的日常? 當(dāng)所有人都在內(nèi)卷誰更瘦、誰更年輕、誰更紅時(shí),她好像按下了慢速鍵,反而美得扎眼。 這背后,是一個(gè)女人對(duì)年齡和事業(yè)的一場(chǎng)“靜悄悄的反抗”。

  很多人第一次記住張儷,是因?yàn)槟菑垬O具辨識(shí)度的臉。

  典型的東方骨相,五官排布得很大氣。

  一雙眼睛尤其出挑,眼尾微微上翹。

  不笑的時(shí)候,帶著點(diǎn)清冷的疏離感。

  可一笑起來,那股子?jì)趁暮挽`動(dòng)就全跑出來了。

  她的美不是小家碧玉型的,而是帶著一股勁兒。

  真正讓大眾討論的,是她的身材。

  172cm的身高,頭身比優(yōu)越,這是老天賞飯吃。

  但那一身緊實(shí)流暢的肌肉線條,可是實(shí)打?qū)嵕毘鰜淼摹?

  你去翻她的社交賬號(hào),健身vlog是常駐內(nèi)容。

  擼鐵、瑜伽、普拉提、游泳,她練得很雜。

  但核心很明確:不是追求干瘦,而是要力量和曲線。

  她經(jīng)常素顏出鏡,臉上帶著運(yùn)動(dòng)后的紅暈和汗珠。

  那種健康、蓬勃的生命力,隔著屏幕都能感受到。

  她說自己健身十年了,這早已成了生活的一部分。

  就像吃飯喝水一樣自然,不為取悅誰,就是為自己舒服。

  這種對(duì)身體的管理,背后是一種清醒的認(rèn)知。

  她曾在采訪里聊到,30歲以后,新陳代謝會(huì)變慢。

  如果還像年輕時(shí)那樣放任,狀態(tài)真的會(huì)垮掉。

  但她反對(duì)極端節(jié)食,那會(huì)讓人情緒暴躁,皮膚變差。

  她更相信“吃練結(jié)合”,享受美食,也享受汗水。

  所以你看她的狀態(tài),不是餓出來的虛弱。

  而是一種充滿元?dú)獾?、飽滿的、有掌控感的美。

  這恰恰是很多同齡女星身上稀缺的東西。

  太多人困在“白幼瘦”的審美里,瘦則瘦矣,毫無生機(jī)。

  張儷卻走出了一條更健康、也更耐看的路子。

  當(dāng)然,如果光有皮囊,那也不過是個(gè)漂亮的“花瓶”。

  張儷最讓人服氣的,是她那股子“人間清醒”的勁兒。

  在娛樂圈這個(gè)大名利場(chǎng)里,她好像一直有點(diǎn)“不合群”。

  不熱衷于炒作緋聞,不制造話題搏出位。

  甚至有一段時(shí)間,你幾乎感覺不到她的存在。

  她在干嘛呢? 在生活,在沉淀,在學(xué)習(xí)。

  她喜歡騎摩托車,不是擺拍那種。

  而是真的會(huì)穿著皮衣,戴上頭盔,去公路上追風(fēng)。

  她說騎摩托的時(shí)候,能感覺到純粹的自由。

  風(fēng)聲呼嘯而過,腦子里什么雜念都沒有。

  她還迷上了做手工,自己買來工具學(xué)焊接。

  吭哧吭哧地在家里做家具,做鐵藝裝飾。

  從畫圖到切割,再到焊接打磨,全部自己上手。

  手上磨出了繭子,但做出成品的成就感無可比擬。

  她還搞服裝設(shè)計(jì),不是玩票,是正經(jīng)出過系列。

  從面料選擇到款式打版,都親自參與。

  這些愛好,跟“女明星”的光環(huán)毫無關(guān)系。

  卻讓她整個(gè)人落地了,變得無比生動(dòng)和豐富。

  這種對(duì)生活的熱愛和專注,反哺到了她的演技里。

  早期的張儷,被稱作“巖女郎”,是趙寶剛導(dǎo)演的愛將。

  《男人幫》《北京青年》里,她都是漂亮的女主角。

  但漂亮,也成了她最大的標(biāo)簽和桎梏。

  觀眾覺得她是“花瓶”,戲路似乎也被定死了。

  那段時(shí)間她很掙扎,嘗試過各種類型的角色。

  但水花都不大,好像總是差那么一口氣。

  直到她慢下來,不那么著急去證明什么了。

  轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)在《風(fēng)起洛陽》里的窈娘。

  這個(gè)角色太復(fù)雜了,表面是風(fēng)情萬種的酒肆老板娘。

  眼波流轉(zhuǎn),身段柔軟,說話軟綿綿的。

  暗地里,卻是殺手組織“春秋道”的冷血?dú)⑹帧?

  心狠手辣,殺人于無形。

  兩種極端特質(zhì)要在同一個(gè)人身上切換,很難。

  但張儷拿捏住了。

  尤其是身份暴露的那場(chǎng)戲,她對(duì)著王一博飾演的百里弘毅。

  前一秒還是溫婉的窈娘,后一秒眼神瞬間變得凌厲絕望。

  一滴淚從眼角滑落,她笑著說出自己的真實(shí)身份。

  那種破碎感和癲狂感,震撼了很多觀眾。

  這個(gè)角色讓她打破了“花瓶”的魔咒。

  大家發(fā)現(xiàn),張儷是能演復(fù)雜人物的,她有演技。

  緊接著,在《獵罪圖鑒》里,她戲份不多。

  飾演一個(gè)干練的女建筑師,西裝筆挺,頭腦清醒。

  在短短幾場(chǎng)戲里,就立住了一個(gè)現(xiàn)代獨(dú)立女性的形象。

  利落的短發(fā),堅(jiān)定的眼神,專業(yè)的談吐。

  她不需要靠感情戲來刷存在感,專業(yè)本身就是魅力。

  這兩個(gè)角色,讓她完成了從“美女演員”到“演員”的轉(zhuǎn)身。

  觀眾開始用新的眼光看待她。

  而真正的演技爆發(fā),是《梟起青壤》里的林喜柔。

  這個(gè)反派角色,堪稱“蛇系美人”的天花板。

  外表美麗溫柔,實(shí)則心機(jī)深沉,手段狠毒。

  張儷的演繹,沒有流于表面的瞪眼和咆哮。

  她用一種極其內(nèi)斂,甚至帶著點(diǎn)慵懶的方式去演。

  輕聲細(xì)語地說著最殘忍的話,笑容甜美地做著最惡毒的事。

  那種滲透在骨子里的壓迫感和瘋批感,讓人不寒而栗。

  這個(gè)角色讓她收獲了前所未有的好評(píng)。

  就連原著作者尾魚都表示,張儷演出了她心中的林喜柔。

  這一年,張儷38歲。

  在普遍認(rèn)為女演員走下坡路的年紀(jì),她迎來了自己的高光。

  你會(huì)發(fā)現(xiàn),她的狀態(tài)和她的職業(yè)生涯是同步的。

  當(dāng)內(nèi)心焦慮、急于求成時(shí),反而處處受制。

  當(dāng)她把注意力放回自己身上,專注于生活與修煉時(shí)。

  機(jī)會(huì)和認(rèn)可,卻自然而然地來了。

  她不再去拼命抓住什么,而是讓自己變得值得被看見。

  這種從容,是裝不出來的,是歲月和經(jīng)歷給的。

  面對(duì)年齡,她有種罕見的坦蕩。

  不忌諱在鏡頭前談自己38歲,不拼命打針維持“少女顏”。

  她覺得每個(gè)年齡段都有獨(dú)特的美。

  20多歲是青春的、張揚(yáng)的美。

  30多歲以后,是沉淀的、有故事的美。

  她享受現(xiàn)在這個(gè)階段,更清楚自己想要什么。

  對(duì)于感情,她也一樣不急不躁。

  有過傳聞,但從未用戀情來炒作。

  她說,愛情是緣分,有很好,沒有也能把自己過好。

  先把一個(gè)人的日子過得熱氣騰騰,比較重要。

  這種穩(wěn)定的內(nèi)核,讓她身上散發(fā)出一種“靜氣”。

  在浮躁的娛樂圈里,這種靜氣反而成了最吸引人的特質(zhì)。

  如今的張儷,活成了很多人羨慕的樣子。

  有自己熱愛的事業(yè),并且能不斷突破。

  有獨(dú)立豐富的生活,充滿趣味和挑戰(zhàn)。

  有健康緊致的身材,充滿了力量感。

  更有清醒通透的頭腦,不隨波逐流。

  她的美,是疊加態(tài)的。

  是健身房汗水流淌時(shí)的堅(jiān)韌之美。

  是騎摩托車追風(fēng)時(shí)的自由之美。

  是焊接家具時(shí)的專注之美。

  是演繹復(fù)雜角色時(shí)的爆發(fā)之美。

  所有這些,共同構(gòu)成了一個(gè)38歲女性飽滿而立體的形象。

  她證明了,成熟不是一個(gè)需要對(duì)抗的貶義詞。

  而是一件可以被自己打磨得閃閃發(fā)光的武器。

  魅力這回事,從來與年齡無關(guān)。

  只關(guān)乎你如何對(duì)待時(shí)間,以及如何對(duì)待自己。

特別聲明:以上文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),不代表新浪網(wǎng)觀點(diǎn)或立場(chǎng)。如有關(guān)于作品內(nèi)容、版權(quán)或其它問題請(qǐng)于作品發(fā)表后的30日內(nèi)與新浪網(wǎng)聯(lián)系。

相關(guān)知識(shí)

張儷穿瑜伽褲太緊俏了,難怪“臀推”120斤,這也太頂了
號(hào)稱“亞洲第一美女”的克拉拉太驚艷,身材比顏值更完美
女性身材太瘦了,聽起來好像...@認(rèn)真變美的面包的動(dòng)態(tài)
完美身材“凹凸曼”!楊冪、孫儷、冰冰都在追!
速看!2020女性標(biāo)準(zhǔn)身材表提前曝光,這也太好哭了吧…
韓國(guó)一美女因晨跑健身“走紅”,身材緊致太吸睛,網(wǎng)友:太漂亮了
明星孕期發(fā)型秀 楊冪孫儷美美噠
據(jù)說柏尚魅儷瘦身衣,材質(zhì)可以減肥瘦身,那效果到底怎么樣了呢
韓國(guó)瑜伽女神!完美螞蟻腰與大長(zhǎng)腿!螞蟻腰+大長(zhǎng)腿,身材太絕了
張馨予為了美太拼了,5天狂減5斤只為穿進(jìn)漂亮禮服

網(wǎng)址: 張儷,這身材太完美了,成熟的女性,太美了 http://m.gysdgmq.cn/newsview1883531.html

推薦資訊