兒童營養(yǎng)湯推薦，好喝又健康
寶子們，想要孩子身體棒，營養(yǎng)湯品不能少！今天就來分享幾款兒童營養(yǎng)湯，好喝又健康，孩子愛喝，媽媽也放心~

1??太子參燉瘦肉湯
太子參燉瘦肉湯：這款湯簡直是兒童健脾開胃的神器！主要食材有瘦肉、太子參、麥冬、無花果，燉煮出來味道超贊！太子參性質(zhì)平和，日常喝也沒問題，老少皆宜。還可以加點(diǎn)蓮子、百合，營養(yǎng)口感雙升級(jí)，孩子喝得津津有味，脾胃也慢慢調(diào)養(yǎng)好了~

2??蟲草花干貝湯
蟲草花干貝湯：想要孩子體質(zhì)強(qiáng)，這款湯必須安排上！高蛋白、氨基酸樣樣俱全，性質(zhì)平和不上火。干貝里鈣鋅都有，蟲草花還能增強(qiáng)免疫力，搭配芡實(shí)、枸杞、玉米，健脾祛濕，補(bǔ)肺強(qiáng)腎，一家老小都適合，日常保健就靠它！

3??海底椰玉竹湯
天氣熱，孩子體熱大？海底椰玉竹湯來幫忙！這款湯清熱潤燥，生津止渴，材料有海底椰、玉竹、百合、無花果，都是好東西。海底椰潤肺止咳，玉竹養(yǎng)陰潤燥，百合清心安神，無花果健脾開胃。還可以加山藥干、雪梨片、蓮子，功效更強(qiáng)。煮法也簡單，清洗干凈煮開轉(zhuǎn)小火，加鹽調(diào)味就行，孩子喝了舒服極了~

4??蘋果山楂水
蘋果山楂水：寶寶積食消化不良？別怕，這款水輕松解決！蘋果、山楂、紅棗一起煮，不僅能消食開胃，還富含維生素C，提高免疫力。就是別喝太多，免得拉肚子。胃酸多或者胃潰瘍的，也要適量哦。平時(shí)喝喝，預(yù)防積食，真有問題還是要看醫(yī)生~

5??無花果雪梨湯
無花果雪梨湯：清火潤肺，孩子秋冬必備！無花果、雪梨加上百合、海底椰、玉竹，滋陰潤肺效果杠杠的?？諝飧稍?，孩子上火，一碗湯下去，潤肺清心，舒服到不行！

6??核桃黑豆湯
核桃黑豆湯：孩子學(xué)習(xí)壓力大，核桃黑豆湯來助力！核桃、黑豆、芡實(shí)、蓮子、懷山，口感粉糯，營養(yǎng)豐富，全家都能喝。健腦益智，增強(qiáng)記憶力，用腦多的孩子一定要試試！黑豆還能補(bǔ)腎益氣，核桃增強(qiáng)記憶力，延緩衰老，一舉兩得！

7??淮山麥芽湯
淮山麥芽湯：孩子積食消化不良，這款湯來幫忙！淮山、麥芽、谷芽、茯苓、蜜棗、山楂，煮水或煲湯都行。孩子有積食，不愛吃飯，口中有味，腹脹痛，喝它就對(duì)了！脾胃虛弱的孩子，更要注意飲食調(diào)理，定期喝這款湯，消食化積，改善胃口~

8??羊肚菌淮山湯
羊肚菌淮山湯：健脾養(yǎng)胃，孩子愛上吃飯！羊肚菌助消化、化痰理氣、補(bǔ)腎提神，淮山健脾益胃，一起燉煮，美味又營養(yǎng)。還可以加紅棗、枸杞、蓮子，口感更豐富。孩子喝了，抵抗力都上去了，胃口也棒了！

好啦，今天的兒童營養(yǎng)湯就分享到這里啦！寶子們有沒有心動(dòng)呢？快去給孩子試試這些湯品吧！記得回來告訴我孩子愛不愛喝哦~

相關(guān)知識(shí)

兒童營養(yǎng)湯推薦，好喝又健康
兒童營養(yǎng)餐推薦，健康又美味
兒童營養(yǎng)早餐推薦，好吃又健康
兒童水果推薦，營養(yǎng)又健康
兒童牛奶推薦，營養(yǎng)健康又美味
十種有營養(yǎng)的兒童牛奶 有營養(yǎng)又好喝的兒童牛奶推薦
兒童酸奶推薦：營養(yǎng)滿分，好喝不踩雷
兒童晚餐吃什么菜健康又營養(yǎng)(晚餐兒童吃什么健康又營養(yǎng))
兒童晚餐營養(yǎng)餐搭配推薦
兒童牛奶推薦，健康營養(yǎng)好選擇

網(wǎng)址: 兒童營養(yǎng)湯推薦，好喝又健康 http://m.gysdgmq.cn/newsview1880990.html