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如何通過(guò)社會(huì)技能訓(xùn)練改善孩子的人際關(guān)系

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年11月20日 07:00

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  近年來(lái),有國(guó)內(nèi)外學(xué)者報(bào)告,社會(huì)技能訓(xùn)練對(duì)孩子有很大的幫助,尤其是遠(yuǎn)期的幫助。下面是求學(xué)網(wǎng)小編給大家搜集整理的如何通過(guò)社會(huì)技能訓(xùn)練改善孩子的人際關(guān)系文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!

如何通過(guò)社會(huì)技能訓(xùn)練改善孩子的人際關(guān)系

  社會(huì)技能訓(xùn)練的目前是改善孩子在交往行為方面的困難,教會(huì)他們與同伴相處的技能,促進(jìn)他們與同伴之間建立良好的社會(huì)關(guān)系。通過(guò)訓(xùn)練,使孩子學(xué)會(huì)與他人接觸、溝通、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)與理解,能夠認(rèn)識(shí)情緒,自我調(diào)節(jié),解決問(wèn)題,消除或減少攻擊性行為等。

  社會(huì)技能訓(xùn)練多以培訓(xùn)班的形式進(jìn)行,也可個(gè)別訓(xùn)練,通常需三個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間,一般每周一次。培訓(xùn)方法多種多樣,可采取演講,角色扮演,觀看錄像帶等,其中行為演練尤其重要,教練人員不直接參與孩子的扮演,而是觀察,給予口頭表?yè)P(yáng)或使用代幣,對(duì)破壞性行為給予處罰。

  據(jù)國(guó)外學(xué)者報(bào)告,社會(huì)技能訓(xùn)練能使孩子的社會(huì)技巧明顯提高,言語(yǔ)、軀體的攻擊行為和對(duì)立違抗行為有所減少,國(guó)內(nèi)有學(xué)者運(yùn)用社會(huì)技能訓(xùn)練為主的綜合心里干預(yù)對(duì)30例兒童行為問(wèn)題患兒進(jìn)行了8周的干預(yù)研究,臨床有效率達(dá)60%-77%,結(jié)果顯示該干預(yù)方法具有可接受性和可行性。

對(duì)孩子進(jìn)行社會(huì)能力訓(xùn)練的方法

  家長(zhǎng)和教師可以從以下幾方面對(duì)孩子進(jìn)行社會(huì)能力訓(xùn)練。

  ★社會(huì)技巧訓(xùn)練

  幫助孩子學(xué)會(huì)實(shí)際社會(huì)技巧,如加入新的小組,參加小組游樂(lè)活動(dòng),相互交談,接受獎(jiǎng)勵(lì)或批評(píng),處理挫折和惱怒以及相關(guān)學(xué)習(xí)等,訓(xùn)練技術(shù)包括解決爭(zhēng)斗的技巧,直接指導(dǎo)游戲,概念的解釋?zhuān)^看錄像等。

  ★認(rèn)知訓(xùn)練技巧

  幫助孩子發(fā)展思維過(guò)程,以便解決好人際關(guān)系,包括認(rèn)識(shí)存在的問(wèn)題,這樣解決的辦法,正確對(duì)待他人,分析和選擇產(chǎn)生的后果,評(píng)價(jià)最佳解決方法的結(jié)果等,這些方法可應(yīng)用于實(shí)際人際關(guān)系,如參加新的團(tuán)體,解決同伴間的爭(zhēng)論,接受本人的概念以及對(duì)付不良感受和失望,憤怒等。

  ★課堂社會(huì)能力培養(yǎng)

  介紹,學(xué)習(xí)課堂和學(xué)校環(huán)境的其他規(guī)定,以便促進(jìn)全體兒童的相互關(guān)系,不要只限于有行為問(wèn)題的學(xué)生,集體治療可以幫助孩子發(fā)展社會(huì)技巧,但要反復(fù)討論和強(qiáng)調(diào)團(tuán)體行為規(guī)則,要鼓勵(lì)小組成員討論普遍關(guān)心和感興趣的問(wèn)題,如電視、電影、體育及愛(ài)好等,還可以組織各種娛樂(lè)活動(dòng)小組,如體育組、舞蹈隊(duì)、音樂(lè)組、美術(shù)組等,以便促進(jìn)學(xué)生相互交往和學(xué)習(xí),有利于孩子對(duì)社會(huì)能力的發(fā)展。

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