????為進(jìn)一步普及健康知識(shí)、倡導(dǎo)科學(xué)文明的生活方式，提升全市交通運(yùn)輸系統(tǒng)干部職工的健康素養(yǎng)與自我防護(hù)能力，9月17日，六安市交通局成功舉辦2025年全民健康生活方式科普講座。本次活動(dòng)特邀安全健康教育網(wǎng)宣教科主任王海濤講師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)授課，系統(tǒng)內(nèi)70余名干部職工積極參與。
????講座緊扣交通運(yùn)輸行業(yè)工作實(shí)際，針對(duì)職工普遍存在的健康需求，設(shè)置了三大核心板塊，內(nèi)容既專業(yè)又實(shí)用，整場(chǎng)時(shí)長(zhǎng)90分鐘，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈、互動(dòng)頻繁。在緊急救護(hù)知識(shí)講解環(huán)節(jié)，講師通過真實(shí)案例與實(shí)操演示，細(xì)致講授了CPR心肺復(fù)蘇術(shù)及海姆立克急救法的操作要領(lǐng)。干部職工在講師的指導(dǎo)下進(jìn)行了模擬練習(xí)，初步掌握了在突發(fā)情況下挽救生命的關(guān)鍵技能。心腦血管疾病防治是另一大重點(diǎn)內(nèi)容。講師從交通運(yùn)輸行業(yè)高負(fù)荷、高強(qiáng)度的崗位特點(diǎn)出發(fā)，深入剖析了心腦血管疾病、腦卒中、心源性猝死等的成因與預(yù)防策略，并積極推廣“三減三健”健康理念，倡導(dǎo)“三高共管、全民預(yù)防”，助力職工樹立慢性病防控意識(shí)。此外，針對(duì)職工長(zhǎng)期久坐、久站等職業(yè)常態(tài)，講座還專門設(shè)置了辦公室常見職業(yè)病防治板塊。講師從中醫(yī)保健角度出發(fā)，現(xiàn)場(chǎng)演示了肩頸放松、腰椎養(yǎng)護(hù)等實(shí)用技巧，為大家應(yīng)對(duì)頸腰椎病、肌肉疲勞等問題提供了行之有效的解決方法。
????參會(huì)職工普遍反映，講座內(nèi)容貼近實(shí)際、通俗易懂，不僅增強(qiáng)了健康意識(shí)，也提升了應(yīng)對(duì)突發(fā)健康事件的能力。大家紛紛表示，將把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到日常工作和生活中，提高自身和家庭的健康管理水平。市交通局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，此次講座是落實(shí)健康中國行動(dòng)、關(guān)愛職工身心健康的具體舉措。下一步，將繼續(xù)堅(jiān)持以職工健康為中心，常態(tài)化開展健康科普、文體鍛煉等多形式的關(guān)愛活動(dòng)，不斷優(yōu)化全系統(tǒng)健康保障體系，為實(shí)現(xiàn)交通運(yùn)輸事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展注入更多“健康動(dòng)能”。

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