科學飲水 健康長壽

作者：李其清 來源：湘大老科協(xié) 2024/11/25 10:55:54

2024年11月22日上午9:00，湘潭大學老年活動中心多媒體會議室已座無虛席，湘潭大學自動化與電子信息學院退休教師柳樹林教授為湘潭大學銀發(fā)科普講堂舉辦的《科學飲水 健康長壽》科普講座在這里舉行。

當人體失水量占體重的2%時，就會感到口渴，失水量達到20%時，就會危及生命。水是生命之源，科學飲水，會讓你更健康。為引導離退休老同志形成良好的飲水習慣，養(yǎng)成健康的生活方式，柳樹林教授查閱了大量文獻資料，結(jié)合自己多年的實驗積累，從水對人體的重要性，水對人體的五大功能，如何科學飲水，飲水的五大誤區(qū)等七個方面，對“科學飲水及飲水與健康”進行了詳細的講解。

此次講座由湘潭大學離退休工作部（處）、湘潭大學老科協(xié)主辦，湘潭大學老科協(xié)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)分協(xié)會承辦。老科協(xié)常務副會長黃子建出席并致辭，副會長余新民、副秘書長賀龍祥參加了活動。講座得到了大家一致好評。

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