【衛(wèi)生健康】金山橋街道啟動(dòng)“科學(xué)減重挑戰(zhàn)賽”，助力居民健康生活轉(zhuǎn)型

文章來(lái)源：金山橋街道辦事處發(fā)布時(shí)間：2025-06-13

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近日，金山橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心積極落實(shí)國(guó)家衛(wèi)健委“體重管理年”行動(dòng)部署，正式開(kāi)啟首屆“科學(xué)減重挑戰(zhàn)賽”，以“醫(yī)者先行”理念為指引，通過(guò)專業(yè)健康干預(yù)，推動(dòng)慢性病防控關(guān)口前移，助力降低居民油鹽攝入，提升人均預(yù)期壽命，打造社區(qū)健康實(shí)踐樣板。

活動(dòng)中，中心副主任李珍圍繞“減油減鹽、健康體重”主題為參賽者們開(kāi)展講座，深入講解高油鹽飲食與高血壓、糖尿病等慢性疾病的關(guān)聯(lián)，普及肥胖危害及科學(xué)減重方法，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放控油壺（刻度≤25 克/人/天）、限鹽勺（≤5 克標(biāo)準(zhǔn)），并引導(dǎo)大家推廣使用。

本次挑戰(zhàn)賽融合傳統(tǒng)智慧與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，構(gòu)建了五大核心支撐體系：一是精準(zhǔn)篩選與評(píng)估：對(duì)報(bào)名者進(jìn)行基礎(chǔ)篩選和專業(yè)健康評(píng)估；二是全程科學(xué)指導(dǎo)：提供涵蓋飲食、運(yùn)動(dòng)及中西醫(yī)結(jié)合（如穴位埋線、針灸減肥）等綜合干預(yù)方案；三是數(shù)據(jù)追蹤：?jiǎn)?dòng)儀式后，參賽者即在中心減重門診完成了首輪基礎(chǔ)數(shù)據(jù)（身高、體重、體質(zhì)指數(shù)等）采集，為后續(xù)效果評(píng)估奠定科學(xué)基礎(chǔ)；四是線上支持：建立專屬微信群，方便線上打卡、經(jīng)驗(yàn)分享與專家答疑；五是成果激勵(lì)：最終根據(jù)科學(xué)減重成效頒發(fā)獎(jiǎng)品。

此外，中心創(chuàng)新健康科普宣傳方式，制作“減油減鹽創(chuàng)意宣傳片”，通過(guò)故事情景呈現(xiàn)高油高鹽危害，宣傳“減油減鹽減體重”知識(shí)，以健康飲食“小切口”倡導(dǎo)健康生活方式，提升公眾健康飲食認(rèn)知。

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