體驗了一把中醫(yī)減肥

中醫(yī)能減肥？能！一定可以的，終于不用餓肚子啦 作為一個試過節(jié)食、運動，體重反復橫跳的“減肥困難戶”，抱著試試看的心態(tài)來明醫(yī)堂體驗了中醫(yī)減肥套餐，沒想到直接打開了新世界的大門！ 一開始到店，醫(yī)師沒有上來就推薦項目，而是先耐心問診，從體質(zhì)、作息到飲食習慣聊得特別細致，還把了脈，說我是痰濕體質(zhì)，之前減肥反彈就是沒找準根源。整個過程特別專業(yè)，完全沒有推銷感，讓人很安心。 體驗的是針灸+艾灸的組合，針灸的時候醫(yī)師手法很輕柔，基本沒什么痛感，只有輕微酸脹感，據(jù)說這是“得氣”了。艾灸的時候暖暖的，敷在腰腹位置，感覺整個身體都放松下來，不像之前運動完渾身酸痛，躺著就能調(diào)理，簡直是懶人福音！ 重點是！全程不用餓肚子！醫(yī)師還根據(jù)我的體質(zhì)給了飲食建議，不是那種苛刻的忌口，而是教我怎么吃更健康，比如多吃些健脾祛濕的食材，比自己瞎節(jié)食舒服太多。 現(xiàn)在體驗了半個月，體重悄悄降了4斤，最明顯的是腰腹的贅肉松了不少，之前穿不上的褲子居然能系上扣了！而且精神頭也比之前好，不會像節(jié)食時那樣總犯困。 真心推薦給不想餓肚子、怕運動的兄弟姐妹，減肥還是得找對方法，這種循序漸進的中醫(yī)調(diào)理，既健康又不容易反彈。明醫(yī)堂的環(huán)境也很舒服，古色古香的，每次來都像做了場放松SPA。已經(jīng)果斷辦了療程卡，期待后續(xù)效果，到時候再來給大家反饋～ #中醫(yī)減肥#不挨餓減肥#臨沂中醫(yī)#明醫(yī)堂#減肥打卡

費縣明醫(yī)堂中醫(yī)診所

費縣

中醫(yī)機構

發(fā)布于9月13日 11:56

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