【本網(wǎng)訊】春風拂面，萬物復蘇。為了讓同學們在優(yōu)美的校園中度過健康愉快的時光，我系各班于3月5日各自舉行了以“文明校園，健康生活”為主題的班會。

圖1 班主任講話

本次班會緊緊圍繞主題展開，主要向同學們介紹了校園文明的重要性，以及如何保持個人健康等知識。校園文明主要體現(xiàn)在語言文明，禮貌禮節(jié)，環(huán)境衛(wèi)生，個人衛(wèi)生等方面。禮儀體現(xiàn)細節(jié)，文明方能彰顯一個人的素質(zhì)。校園的文明要靠大家的努力，身體的健康只有自己才能做到。當今社會，國人大都處于亞健康狀態(tài)，生活不規(guī)律，學習工作壓力大等都是導致亞健康的原因，抽煙、酗酒、熬夜等不良生活習慣更是讓各種患病率大幅度上升。要想擁有一個強壯的體魄，就必須有良好的生活習慣，早睡早起，按時進餐，多加運動，飲酒適量，只有做到這些，才有健康可言。但在充滿壓力的今天，這樣是不夠的。心態(tài)問題也不容小覷，我們要學會釋放壓力，放松自己。只有二者結(jié)合，才能真正做到健康生活，遠離亞健康。

圖2 學生代表發(fā)言

同學們就要跨入社會，免不了各種交際應酬，但“身體是革命的本錢”，擁有好身體，才能擁抱好生活。相信通過這次班會活動，同學們都能親近文明，實踐文明，學會怎樣為文明校園出力，做文明學生，創(chuàng)文明校園；并留意生活小細節(jié)，讓自己成為健康的人。

文：晏雨菲

編輯：余夢嬌

編審：江先蓉

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