“民以食為天”，健康飲食，有利于身心健康。為了讓2022級新生能更好地適應(yīng)新環(huán)境、健康地學(xué)習(xí)與生活，康養(yǎng)工程學(xué)于2022年11月2日中午在2022級新生所有班級召開了“合理膳食，健康你我”的主題班會。

本次主題班會學(xué)院充分發(fā)揮師生專業(yè)優(yōu)勢，由營養(yǎng)配餐專業(yè)的陳銳老師帶領(lǐng)21營養(yǎng)配餐班全體學(xué)生集體備課，師生們在充分調(diào)研的基礎(chǔ)上，精心設(shè)計了主題班會的內(nèi)容。21營養(yǎng)配餐班學(xué)生分成12個小組，為全體新生班級進行健康飲食宣教。

主題班會從大學(xué)生熱衷的油炸燒烤類、碳酸飲料類談起，重點講解了過量食用這類食品存在的食品衛(wèi)生問題和健康風(fēng)險。引導(dǎo)學(xué)生在校內(nèi)外需要注意食品安全問題，提醒同學(xué)們少吃垃圾食品，不購買“三無食品”。同時，主題班會還結(jié)合2022年新版《中國居民膳食指南》介紹了如何合理搭配、吃動平衡、規(guī)律進餐。

通過這次班會，新生們對食品營養(yǎng)和食品安全知識有了進一步的了解，學(xué)會了對食品的正確選擇和鑒別，也知道了很多不健康的飲食狀況。有些同學(xué)開始規(guī)劃自己的日常飲食、減脂控重，也有些同學(xué)立下flag，以后堅決不吃垃圾食品。

本次主題班會，學(xué)院精心布置，利用師生專業(yè)優(yōu)勢，由老生從學(xué)生角度為新生講解，既讓老生學(xué)以致用，又讓新生受到教育，效果良好。

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