在這個看臉看身材的時代，身高成為了許多人關(guān)注的焦點。那么，身高突破多少才算達標(biāo)呢？今天，我們就來揭秘人體健康新標(biāo)準(zhǔn)，看看你的身高是否達到了健康水平。

近年來，隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展和人民生活水平的提高，人們的身高也在不斷增長。根據(jù)國家衛(wèi)生健康委員會發(fā)布的《7歲～18歲兒童青少年身高發(fā)育等級評價》標(biāo)準(zhǔn)，我國兒童青少年的身高標(biāo)準(zhǔn)有了新的變化。

【器材】

【方法】

被檢者赤足，立正姿勢站立，兩上肢自然下垂，足跟并攏，足尖分開成60度，挺胸收腹，頭部正直，兩眼平視前方，眼眶下緣與耳屏上緣呈水平位，足跟、骶骨部及兩肩胛間區(qū)三點與立柱相接觸。

【結(jié)果記錄】

根據(jù)最新標(biāo)準(zhǔn)，男、女生身高發(fā)育等級劃分為5個等級，具體如下：

2. -2SD至-1SD：身高處于正常范圍的下限，屬于偏矮。

3. -1SD至1SD：身高處于正常范圍內(nèi)，屬于正常。

4. 1SD至2SD：身高處于正常范圍的上限，屬于偏高。

除了身高，體重也是衡量人體健康的重要指標(biāo)。一般來說，人體正常身高與體重之比應(yīng)在18.5~23.5之間。若低于18.5則表明體重嚴(yán)重消瘦，若超過23.5則表明存在肥胖。

【計算方法】

1. 標(biāo)準(zhǔn)體重(kg) = 身高(cm) - 105

2. 體質(zhì)指數(shù)(BMI) = 體重(kg) / (身高(m) × 身高(m))

家長朋友們要注意觀察孩子的身高增長情況，如2歲以后每年身高增長

作者聲明：作品含AI生成內(nèi)容

舉報/反饋

相關(guān)知識

揭秘人體健康的身高體重標(biāo)準(zhǔn)表：科學(xué)與健康同行
揭秘BMI指數(shù)：身體健康的量化標(biāo)準(zhǔn)
獨家揭秘全國健康行業(yè)最具影響力企業(yè)綠瘦：新體驗帶來新突破
告別數(shù)字焦慮！揭秘BMI標(biāo)準(zhǔn)新指南，你的健康分值是多少？
六大茶類茶水比例最新標(biāo)準(zhǔn)國標(biāo)是多少，揭曉！最新標(biāo)準(zhǔn)：六大茶類的茶水比例是多少？
2025年健康體重觀念：突破傳統(tǒng)，擁抱多元標(biāo)準(zhǔn)
女生標(biāo)準(zhǔn)體重揭秘
“揭榜掛帥”促人工智能產(chǎn)業(yè)突破
運動量與健康關(guān)系揭秘：每天最低標(biāo)準(zhǔn)是多少
女生身高多少最完美？揭秘最佳身高標(biāo)準(zhǔn)！

網(wǎng)址: 《身高突破多少？揭秘人體健康新標(biāo)準(zhǔn)》 http://m.gysdgmq.cn/newsview1731732.html