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bmi范圍‖BMI的正常范圍是多少?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月27日 04:48

一、體重指數(shù)BMI

Bmi指數(shù)在18.5到23.9之間為正常,Bmi是國(guó)際上專用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn),主要用于統(tǒng)計(jì)分析,肥胖程度的判斷,不能采用體重的絕對(duì)值,它與身高有關(guān),因此bmi通過(guò)人體體重和身高兩個(gè)數(shù)值,而獲得相對(duì)客觀的參數(shù),并用這個(gè)參數(shù)所處范圍衡量身體質(zhì)量,中國(guó)參考標(biāo)準(zhǔn)bmi<18點(diǎn)五圍偏瘦18.5到23.9為正常大于等于24為超重,24到26.9維片paul27到29.9為肥胖,大于30為重度肥胖。

二、BMI是多少才算肥胖癥,是25還是30

BMI是多少才算肥胖癥,是25還是30

三、BMI的正常范圍是多少啊?

體質(zhì)指數(shù)(BMI--Body Mass Index):  體質(zhì)指數(shù)(BMI--Body Mass Index)是評(píng)估體重與身高比例的參考指數(shù)它的計(jì)算公式為 體重(KG)除以身高(M)的平方(BMI =公斤/m2)一致上公認(rèn) 18至25之間為健康的標(biāo)準(zhǔn)體重BMI(Body Mass Index)即身體質(zhì)量指數(shù),是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標(biāo),主要反映全身性超重和肥胖。
由于BMI計(jì)算的是身體脂肪的比例,所以在測(cè)量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風(fēng)險(xiǎn)上,比單純的以體重來(lái)認(rèn)定,更具準(zhǔn)確性。
特別要強(qiáng)調(diào)的是,不是每個(gè)人都適用BMI 的,如果你屬于有以下的情況,那么BMI的指數(shù)對(duì)你不適用。
1. 未滿18歲。
2. 是運(yùn)動(dòng)員。
3. 正在做重量訓(xùn)練。
4. 懷孕或哺乳中。
5. 身體虛弱或久坐不動(dòng)的老人。
另外,我們不建議用BMI來(lái)衡量一個(gè)人的體重是否標(biāo)準(zhǔn),并以此決定其在飲食和運(yùn)動(dòng)上做出相應(yīng)調(diào)整。
如果你認(rèn)為BMI算出來(lái)的結(jié)果不正確,請(qǐng)帶著結(jié)果與你的醫(yī)師討論,并要求做其他相關(guān)測(cè)試。
計(jì)算公式:體重指數(shù)BMI=體重(kg)/ 身高(m2)理想體重(Kg)=20?身高m2~~22?身高m2說(shuō)明:肥胖的世界標(biāo)準(zhǔn)是:BMI在18.5至24.9時(shí)屬正常范圍,BMI大于25為超重,BMI大于30為肥胖。
肥胖的亞洲標(biāo)準(zhǔn):亞洲人體格偏小,用肥胖的世界標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量就不適宜。
比如:日本人當(dāng)BMI為24.9時(shí),高血壓危險(xiǎn)就增加3倍;
香港地區(qū)的中國(guó)人,BMI在23.7時(shí)死亡率最低,越高時(shí)便開(kāi)始上升。
專家們認(rèn)為,亞洲人的肥胖標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是BMI在18.5-22.9時(shí)為正常水平,BMI大于23為超重,BMI大于30為肥胖。
肥胖的中國(guó)標(biāo)準(zhǔn):我國(guó)專家認(rèn)為,中國(guó)人雖屬于亞洲人種,體重指數(shù)的正常范圍上限應(yīng)該比亞洲標(biāo)準(zhǔn)低些。
有專家建議,中國(guó)人體重指數(shù)的最佳值應(yīng)該是20-22,BMI大于22.6為超重,BMI大于30為肥胖。

BMI的正常范圍是多少啊?

四、BMI指數(shù)多少到多少事健康體重,大于多少超重?

BMI指數(shù):是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
體重過(guò)輕:BMI<18.5   健康體重:18.5≤BMI<24   超重:24≤BMI<28   肥胖:BMI≥28   最理想的指數(shù)是22。
如果正處在在懷孕或哺乳期、手術(shù)恢復(fù)期,最好到醫(yī)院做體脂肪測(cè)試。

五、BMI指數(shù)在多少為正常呢?

BMI :也就是體質(zhì)指數(shù),是評(píng)估體重與身高比例的參考指數(shù)

BMI指數(shù)在多少為正常呢?

六、BMI的正常范圍是多少?

18.5~23.9說(shuō)明(1)BMI指數(shù)(即身體質(zhì)量指數(shù),簡(jiǎn)稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重,英文為Body Mass Index,簡(jiǎn)稱BMI),是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
主要用于統(tǒng)計(jì)用途,當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度的人所帶來(lái)的健康影響時(shí),BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。
(2)因此,亞洲各國(guó)分別制定各自的超重和肥胖分界值。
例如在新加坡,超重標(biāo)準(zhǔn)是23以上,肥胖標(biāo)準(zhǔn)是27.5以上。
但為統(tǒng)計(jì)和相互比較的方便,世界衛(wèi)生組織任建議各國(guó)按世界平均標(biāo)準(zhǔn)的各級(jí)劃分來(lái)上報(bào)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。
(3)世界衛(wèi)生組織經(jīng)過(guò)專家評(píng)估后認(rèn)為,亞洲成人的超重指標(biāo)要低于世界平均水平(BMI超過(guò)25)。
根據(jù)各國(guó)情況的不同,超重的分界值在22到25間浮動(dòng),肥胖的分界值則在26到31間變動(dòng)。
(4)BMI指數(shù)是用體重(以公斤為單位)除以身高的平方(以米為單位)。
您的BMI是:54÷1.63÷1.63=20.32。
標(biāo)準(zhǔn)在18.5至23.9。

BMI的正常范圍是多少?

七、女生標(biāo)準(zhǔn)bmi是多少

BMI在18.5至24.9時(shí)屬正常范圍,BMI大于25為超重,BMI大于30為肥胖。
肥胖的中國(guó)標(biāo)準(zhǔn):我國(guó)專家認(rèn)為,中國(guó)人雖屬于亞洲人種,體重指數(shù)的正常范圍上限應(yīng)該比亞洲標(biāo)準(zhǔn)低些。
有專家建議,中國(guó)人體重指數(shù)的最佳值應(yīng)該是20-22,BMI大于22.6為超重,BMI大于30為肥胖。
理想體重(Kg)=(18.5~23.9)×身高的平方 (單位m)根據(jù)世界衛(wèi)生組織定下的標(biāo)準(zhǔn),亞洲人的BMI(體重指標(biāo)Body Mass Index)若高于22.9便屬于過(guò)重。
亞洲人和歐美人屬于不同人種,WHO的標(biāo)準(zhǔn)不是非常適合中國(guó)人的情況。
擴(kuò)展資料:BMI計(jì)算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重女性:(身高cm-70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重,標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~ 20﹪為體重過(guò)重或過(guò)輕標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重%=[(實(shí)際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%由于人的體重與許多因素有關(guān),不同人體之間有差異,一天不同的時(shí)間內(nèi)也會(huì)有一定變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節(jié)、氣候、自身情況的不同,對(duì)體重也有一定影響,應(yīng)當(dāng)是一個(gè)數(shù)值范圍,我們把這個(gè)數(shù)值范圍稱之為正常值,一般在標(biāo)準(zhǔn)體重±10%以內(nèi)的范圍。
參考資料來(lái)源:百科-BMI

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