在很多人的印象里，糖尿病是一種老年病。

   但在我國，每2-3個成年人中就有一個人血糖增高。

   深究原因，其一是先天家族遺傳，其二就是飲食習(xí)慣環(huán)境等因素影響后天形成的。

   現(xiàn)在生活加快，糖尿病開始出現(xiàn)有年輕化的趨勢，比如經(jīng)?？吹竭@種新聞“23歲姑娘天天喝可樂患糖尿病”，雖然這種新聞有點(diǎn)危言聳聽，糖尿病確實(shí)和喝可樂沒有直接聯(lián)系，但糖尿病是生活方式病，長時間進(jìn)食大量高熱量食物，超出體內(nèi)代謝能力，損傷胰島功能，都可能成糖尿病導(dǎo)火索。

糖尿病有哪些癥狀

   如果出現(xiàn)“三多一少”癥狀，即多飲、多食、多尿、消瘦，以及手腳發(fā)麻，就要警惕有沒有患糖尿病。

   很多糖尿病人覺得能吃能喝，就認(rèn)為只是血糖高一點(diǎn)并沒有糖尿病，但事實(shí)恰巧是相反的，當(dāng)出現(xiàn)三多一少的典型糖尿病的癥狀時，就表示糖尿病早已潛伏已久，而且糖尿病一旦出現(xiàn)基本上是無法治好的，意思就是“糖尿病會伴隨終身，如果長期血糖控制不好還會出現(xiàn)失明壞疽等并發(fā)癥”，只能通過飲食用藥等手段對血糖加以控制，所以說及早發(fā)現(xiàn)及早防治才是對的。

   如果血糖沒有控制到正常范圍，經(jīng)過五年、十年，容易出現(xiàn)心臟、腎臟、眼睛等等臟器的并發(fā)癥，這樣就很難恢復(fù)到正常。糖尿病人進(jìn)食過多淀粉等碳水類、急性感.染等，會誘發(fā)酮癥酸中毒，非常危險。

   對于預(yù)防糖尿病，醫(yī)生建議：①調(diào)整生活方式，管住嘴控制飲食、邁開腿多運(yùn)動；②每年至少體檢一次測血糖，關(guān)注自己的血糖變化。

   而對于防治糖尿病。糖尿病自我管理有一個經(jīng)典的“五駕馬車”綜合管理理論，包括糖尿病教育、飲食控制、運(yùn)動干預(yù)、藥品管理、血糖監(jiān)測。醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，無論是預(yù)防糖尿病還是控制病情，都應(yīng)定期監(jiān)測血糖，了解自己的血糖變化，為調(diào)理好飲食和運(yùn)動作為參考，同時一定要遵醫(yī)囑，正確服用藥品，不可自行減量或增量。

   血糖檢測是防治糖尿病重要的一個環(huán)節(jié)，一個好的血糖儀能讓血糖管理事半功倍，柯諾激光血糖儀采用接近紅外線波長的2.94um采血，無針微創(chuàng)，仿若無痛，減少恐針心理 ，LED液晶高清大屏設(shè)計(jì)，大字體無懼視力問題，清晰度高，測量更準(zhǔn)確，越來越受到廣大糖尿病人的歡迎。

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