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如何培養(yǎng)孩子良好的學習習慣？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月19日 02:50

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　　良好的學習習慣至關(guān)重要，培養(yǎng)良好的習慣是教育中的一條公理，而遺憾的是，仍然有不少家長在培養(yǎng)孩子習慣方面存在著一些誤區(qū)。那么應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子良好的學習習慣呢？避免誤區(qū)，就可以做到。
　　誤區(qū)一：
　　習慣會束縛孩子的創(chuàng)造性
　　不少家長認為，習慣似乎經(jīng)常跟刻板、順從相伴隨，在強調(diào)個性和創(chuàng)造性的今天，僅強調(diào)習慣似乎不合時宜。
　　習慣是對人的解放還是成為人的枷鎖，取決于你養(yǎng)成了什么習慣。如果是養(yǎng)成愛運動、愛讀書、獨立思考、敢于質(zhì)疑、做事有計劃等好的習慣，自然是對人的解放；如果養(yǎng)成做事拖拉、言而無信、依賴他人、沒有責任心等壞習慣，自然是成為人的枷鎖。
　　不少孩子之所以被父母反復(fù)數(shù)落，其實是他們被一道道壞習慣的枷鎖捆住了手腳。比如，一個孩子沒有養(yǎng)成睡前整理好第二天的學習用具的習慣，那么他會經(jīng)常丟三落四，不僅經(jīng)常會把自己陷于慌亂中，同時還會受到家長和老師的批評。每天被這些事情糾纏的孩子，怎么能全身心地思考問題？怎么會有從容的時間做自己喜歡的事情？
　　習慣培養(yǎng)是一把雙刃劍。因此，習慣培養(yǎng)的原則是要尊重孩子，尊重孩子的主人地位。習慣培養(yǎng)的目標是解放孩子的大腦，讓孩子從一些低級的、束縛自己的不良行為習慣中解放出來。
　　誤區(qū)二：
　　習慣的養(yǎng)成重開始輕結(jié)果
　　現(xiàn)在無論是學校教育還是家庭教育，很多提法和做法都是很好的，但問題是，我們經(jīng)常有一個轟轟烈烈的啟動儀式，后面的執(zhí)行怎樣、是否較終落實到孩子的行動上了，反而沒有人關(guān)注了。就像燒一壺水，我們只關(guān)注了前面那50度，剩下的50度沒有人管了。家長在培養(yǎng)孩子習慣的時候也存在這樣的誤區(qū)，經(jīng)常把要求“武裝到了嘴，但是較終沒有落實到行動上?！?br>　　習慣的較終形成需要一個持之以恒的訓(xùn)練過程。美國心理學家研究出現(xiàn)，一種行為重復(fù)21天就會初步成為習慣，90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習慣。當然，這只是一個大致的概念。根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn)，不同的行為習慣形成的時間也不相同，總之是堅持的時間越長習慣越牢。因此，習慣培養(yǎng)的開始一個月是關(guān)鍵時期。
　　習慣養(yǎng)成可以分六步走
　　良好習慣的養(yǎng)成對一個人的成長有著重要的作用，好習慣是可以遷移的。
　　學習、仁愛、負責、尊重和自制是有助于孩子健康人格形成的五條好的習慣。同時，習慣的養(yǎng)成可以分為六步走。
　　先進步是提高認識，引導(dǎo)孩子對養(yǎng)成某個好習慣和改掉某個壞習慣產(chǎn)生興趣，產(chǎn)生一種強烈的認同、向往和自信；第二步是明確行為規(guī)范，讓孩子對養(yǎng)成某個良好習慣的具體標準清清楚楚；第三步是適時進行榜樣教育，讓孩子對養(yǎng)成某個良好習慣產(chǎn)生親切而向往的感情；第四步是堅持不懈的行為訓(xùn)練，讓孩子由被動到主動再到自動；第五步是及時評估和獎懲，讓孩子在成功的體驗中養(yǎng)成良好習慣；第六步是形成良好的環(huán)境或風氣，讓家庭生活和學校環(huán)境乃至社會風氣成為孩子形成良好習慣的支持力量。

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