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電磁輻射對(duì)人體的危害有哪些?如何預(yù)防呢?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月17日 18:21

電場(chǎng)和磁場(chǎng)的交互變化產(chǎn)生的電磁波,電磁波向空中發(fā)射或泄露的現(xiàn)象,叫電磁輻射。電磁輻射是以一種看不見、摸不著的特殊形態(tài)存在的物質(zhì)。人類生存的地球本身就是一個(gè)大磁場(chǎng),它表面的熱輻射和雷電都可產(chǎn)生電磁輻射,太陽及其他星球也從外層空間源源不斷地產(chǎn)生電磁輻射。圍繞在人類身邊的天然磁場(chǎng)、太陽光、家用電器等都會(huì)發(fā)出強(qiáng)度不同的輻射。

電磁輻射(有時(shí)簡(jiǎn)稱EMR)的形式為在真空中或物質(zhì)中的自傳播波。電磁輻射有一個(gè)電場(chǎng)和磁場(chǎng)分量的振蕩,分別在兩個(gè)相互垂直的方向傳播能量。電磁輻射可波的頻率或波長(zhǎng)分為不同類型,這些類型包括(按序增加頻率):無線電波,微波,太赫茲輻射,紅外輻射,可見光,紫外線,X射線和伽瑪射線。其中,無線電波的波長(zhǎng)最長(zhǎng)而伽馬射線的波長(zhǎng)最短。除X射線和伽瑪射線外之電磁輻射都具有較弱電離能力,是非電離輻射。

電磁輻射所衍生的能量,取決于頻率的高低: 頻率愈高,能量愈大。 頻率極高的X光和伽瑪射線可產(chǎn)生較大的能量,能夠破壞合成人體組織的分子。事實(shí)上,X光和伽瑪射線的能量之巨,足以令原子和分子電離化,故被列為“電離”輻射。這兩種射線雖具醫(yī)學(xué)用途,但照射過量將會(huì)損害健康。X光和伽瑪射線所產(chǎn)生的電磁能量,有別于射頻發(fā)射裝置所產(chǎn)生的電磁能量。射頻裝置的電磁能量屬于頻譜中頻率較低的那一端,不能破解把分子緊扣一起的化學(xué)鍵,故被列為“非電離”輻射。哪里會(huì)有電磁輻射?電磁輻射的來源有多種。人體內(nèi)外均布滿由天然和人造輻射源所發(fā)出的電能量和磁能量;閃電便是天然輻射源的例子之一。至于人造輻射源,則包括微波爐、收音機(jī)、電視廣播發(fā)射機(jī)和衛(wèi)星通訊裝置等。

電磁輻射對(duì)人體的危害

電磁輻射是一種復(fù)合的電磁波,以相互垂直的電場(chǎng)和磁場(chǎng)隨時(shí)間的變化而傳遞能量。人體生命活動(dòng)包含一系列的生物電活動(dòng),這些生物電對(duì)環(huán)境的電磁波非常敏感,因此,電磁輻射可以對(duì)人體造成影響和損害。

高爾生教授在他的《空調(diào)使用對(duì)精液質(zhì)量的影響》中指出,電磁輻射對(duì)人體的危害,表現(xiàn)為熱效應(yīng)和非熱效應(yīng)兩大方面。

熱效應(yīng)

人體70%以上是水,水分子受到電磁波輻射后相互摩擦,引起機(jī)體升溫,從而影響到體內(nèi)器官的正常工作。體溫升高引發(fā)各種癥狀,如心悸、頭漲、失眠、心動(dòng)過緩、白細(xì)胞減少,免疫功能下降、視力下降等。產(chǎn)生熱效就應(yīng)的電磁波功率密度在10MW/CM2;微觀致熱效應(yīng)1 MW - MW/CM2;淺致熱效應(yīng)在10MW/CM2以下。當(dāng)功率為1000W的微波直接照射人時(shí),可在幾秒內(nèi)致人死亡。

非熱效應(yīng)

人體的器官和組織都存在微弱的電磁場(chǎng),它們是穩(wěn)定和有序的,一旦受到外界電磁場(chǎng)的干擾,處于平衡狀態(tài)的微弱電磁場(chǎng)將遭到破壞,人體也會(huì)遭受損害。這主要是低頻電磁波產(chǎn)生的影響,即人體被電磁輻射照射后,體溫并未明顯升高,但已經(jīng)干擾了人體的固有微弱電磁場(chǎng),使血液、淋巴液和細(xì)胞原生質(zhì)發(fā)生改變,對(duì)人體造成嚴(yán)重危害,可導(dǎo)致胎兒畸形或孕婦自然流產(chǎn);影響人體的循環(huán)、免疫、生殖和代謝功能等。

累積效應(yīng)

熱效應(yīng)和非熱效應(yīng)作用于人體后,對(duì)人體的傷害尚未來得及自我修復(fù)之前(通常所說的人體承受力—內(nèi)抗力),再次受到電磁波輻射的話,其傷害程度就會(huì)發(fā)生累積,久之會(huì)成為永久性病態(tài),危及生命。對(duì)于長(zhǎng)期接觸電磁波輻射的群體,即使功率很小,頻率很低,也可能會(huì)誘發(fā)想不到的病變,就引起警惕。預(yù)防措施除了遠(yuǎn)離輻射源,還應(yīng)該積極補(bǔ)充抗氧化劑如維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素、番茄紅素、葡萄籽、蝦青素等含量多的食品。

總之,“電磁污染”已成為繼大氣污染、水污染、固體廢棄物污染和噪聲污染之后的第五大污染,而且看不見,摸不著,直接作用于機(jī)器或人體,是危害嚴(yán)重的“隱形殺手”。因此,電磁輻射問題越來越受到世界各國(guó)的普遍重視,相繼開展了關(guān)于電磁輻射的各種研究,并制定出電磁輻射衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),我國(guó)也不例外。

近年來,國(guó)內(nèi)外媒體對(duì)電磁輻射有害的報(bào)道一直未斷:意大利每年有400多名兒童患白血病,專家認(rèn)為病因是受到嚴(yán)重的電磁污染;美國(guó)一癌癥醫(yī)療基金會(huì)對(duì)一些遭電磁輻射損傷的病人抽樣化驗(yàn),結(jié)果表明在高壓線附近工作的人,其癌細(xì)胞生長(zhǎng)速度比一般人快24倍;我國(guó)每年出生的2000萬兒童中,有35萬為缺陷兒,其中25萬為智力殘缺,有專家認(rèn)為,電磁輻射是影響因素之一。

對(duì)人體有五大影響

1.電磁輻射是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因;

2.電磁輻射對(duì)人體生殖系統(tǒng),神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成直接傷害;

3.電磁輻射是造成孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素;

4.過量的電磁輻射直接影響兒童組織發(fā)育、骨骼發(fā)育、視力下降;肝臟造血功能下降,嚴(yán) 重者可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。

5.電磁輻射可使男性性功能下降,女性內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)失調(diào)。

電磁輻射的六大危害

危害之一

它極可能是造成兒童患白血病的原因之一。醫(yī)學(xué)研究證明,長(zhǎng)期處于高電磁輻射的環(huán)境中,會(huì)使血液、淋巴液和細(xì)胞原生質(zhì)發(fā)生改變。意大利專家研究后認(rèn)為,該國(guó)每年有 400 多兒童患白血病,其主要原因是距離高壓線太近,因而受到了嚴(yán)重的電磁污染。

危害之二

能夠誘發(fā)癌癥并加速人體的癌細(xì)胞增殖。電磁輻射污染會(huì)影響人類的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能,嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)癌癥,并會(huì)加速人體的癌細(xì)胞增殖。瑞士的研究資料指出,周圍有高壓線經(jīng)過的住戶居民,患乳腺癌的概率比常人高 7.4 倍。

美國(guó)得克薩斯州癌癥醫(yī)學(xué)基金會(huì)針對(duì)一些遭受電磁輻射損傷的病人所做的抽樣化驗(yàn)結(jié)果表明,在高壓線附近工作的工人,其癌細(xì)胞生長(zhǎng)速度比一般人要快 24 倍。

危害之三

影響人類的生殖系統(tǒng),主要表現(xiàn)為男子精子質(zhì)量降低,孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。

危害之四

可導(dǎo)致兒童智力殘缺。據(jù)最新調(diào)查顯示,我國(guó)每年出生的 2000 萬兒童中,有 35 萬為缺陷兒,其中 25 萬為智力殘缺,有專家認(rèn)為電磁輻射也是影響因素之一。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為,計(jì)算機(jī)、電視機(jī)、移動(dòng)電話的電磁輻射對(duì)胎兒有不良影響。

危害之五

影響人們的心血管系統(tǒng),表現(xiàn)為心悸,失眠,部分女性經(jīng)期紊亂,心動(dòng)過緩,心搏血量減少,竇性心率不齊,白細(xì)胞減少,免疫功能下降等。如果裝有心臟起搏器的病人處于高壓電磁輻射的環(huán)境中,會(huì)影響心臟起搏器的正常的使用。

危害之六

對(duì)人們的視覺系統(tǒng)有不良影響。由于眼睛屬于人體對(duì)電磁輻射的敏感器官,過高的電磁輻射污染會(huì)引起視力下降,白內(nèi)障等。高劑量的電磁輻射還會(huì)影響及破壞人體原有的生物電流和生物磁場(chǎng),使人體內(nèi)原有的電磁場(chǎng)發(fā)生異常。值得注意的是,不同的人或同一個(gè)人在不同年齡階段對(duì)電磁輻射的承受能力是不一樣的,老人、兒童、孕婦屬于對(duì)電磁輻射的敏感人群。

預(yù)防方法

關(guān)于電磁污染標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)界爭(zhēng)論還在繼續(xù),但我們還需在各種電磁輻射環(huán)境中工作與生活,作為這世界上平凡而弱小生命的一員,人們又該如何預(yù)防并減輕電磁輻射對(duì)自身的傷害呢?

1.提高自我保護(hù)意識(shí),重視電磁輻射可能對(duì)人體產(chǎn)生的危害,多了解有關(guān)電磁輻射的常識(shí),學(xué)會(huì)防范措施,加強(qiáng)安全防范。如:對(duì)配有應(yīng)用手冊(cè)的電器,應(yīng)嚴(yán)格按指示規(guī)范操作,保持安全操作距離等。

2.不要把家用電器擺放得過于集中,或經(jīng)常一起使用,以免使自己暴露在超劑量輻射的危害之中。特別是電視、電腦、冰箱等電器更不宜集中擺放在臥室里。

3.各種家用電器、辦公設(shè)備、移動(dòng)電話等都應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間操作。如電視、電腦等電器需要較長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí),應(yīng)注意至少每1小時(shí)離開一次,采用眺望遠(yuǎn)方或閉上眼睛的方式,以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。

4.當(dāng)電器暫停使用時(shí),最好不要讓它們處于待機(jī)狀態(tài),因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁場(chǎng),長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射積累。

5.對(duì)各種電器的使用,應(yīng)保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的距離,一般為熒光屏寬度的5倍左右;微波爐在開啟之后要離開至少1米遠(yuǎn),孕婦和小孩應(yīng)盡量遠(yuǎn)離微波爐;手機(jī)在使用時(shí),應(yīng)盡量使頭部與手機(jī)天線的距離遠(yuǎn)一些,最好使用分離耳機(jī)和話筒接聽電話。

6.男性生殖細(xì)胞和精子對(duì)電磁輻射更為敏感。因此,男性應(yīng)盡量減少與電磁波太頻繁密集的接觸,而且接觸時(shí)也要保持安全距離,一般是半米以上。

7.消費(fèi)者如果長(zhǎng)期涉身于超劑量電磁輻射環(huán)境中,應(yīng)注意采取以下自我保護(hù)措施:

① 居住、工作在高壓線、變電站、電臺(tái)、電視臺(tái)、雷達(dá)站、電磁波發(fā)射塔附近的人員,佩帶心臟起搏器的患者,經(jīng)常使用電子儀器、醫(yī)療設(shè)備、辦公自動(dòng)化設(shè)備的人員,以及生活在現(xiàn)代電器自動(dòng)化環(huán)境中的人群,特別是抵抗力較弱的孕婦、兒童、老人及病患者,有條件的應(yīng)配備針對(duì)電磁輻射的屏蔽服,將電磁輻射最大限度地阻擋在身體之外。

② 電視、電腦等有顯示屏的電器設(shè)備可安裝電磁輻射保護(hù)屏,使用者還可佩戴防輻射眼鏡,以防止屏幕輻射出的電磁波直接作用于人體。防輻射服

③ 手機(jī)接通瞬間釋放的電磁輻射最大,為此最好把手機(jī)拿遠(yuǎn)一點(diǎn),等手機(jī)接通之后再拿近聽,或者佩戴中長(zhǎng)江防輻射耳機(jī)接打電話。

④ 電視、電腦等電器的屏幕產(chǎn)生的輻射會(huì)導(dǎo)致人體皮膚干燥缺水,加速皮膚老化,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致皮膚癌,所以,在使用完上述電器后及時(shí)洗臉。

⑤ 多食用一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,以利于調(diào)節(jié)人體電磁場(chǎng)紊亂狀態(tài),加強(qiáng)肌體抵抗電磁輻射的能力。

防輻射植物

現(xiàn)如今家電多了輻射就無處不在,那么就要應(yīng)對(duì)輻射了。生活中的部分植物就具有這種功能,下面就介紹幾種在生活中常見的防輻射的植物

仙人掌或仙人球

盡管它們滿身帶刺,但卻具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的“特異功能”。園藝專家建議,凡有電磁場(chǎng)輻射的電視、電腦和微波爐等放置地方,同時(shí)擺上幾盆仙人掌為宜。國(guó)外許多大型的電腦放置場(chǎng)所,無不擺滿了大大小小的仙人掌,這是先進(jìn)的科學(xué)措施,不妨借鑒。

垂葉榕

此類植物表現(xiàn)出許多優(yōu)良的特性。它可以提高房間的濕度有益于我們的皮膚和呼吸。同時(shí)它還可以吸收甲醛、二甲苯及氨氣并凈化混濁的空氣。此外,垂葉榕的小型葉片使它們成為房間里的漂亮裝飾,它經(jīng)常被室內(nèi)設(shè)計(jì)師用來營(yíng)造歡快的氛圍。

可以去除:甲醛、甲苯、二甲苯、氨氣等,垂葉榕是十分有效的空氣凈化器。

千年木

它富有魅力的外形,與對(duì)辦公室昏暗干燥環(huán)境的適應(yīng)能力受到室內(nèi)設(shè)計(jì)師的喜愛。只要對(duì)它稍加關(guān)心,它就能長(zhǎng)時(shí)間生長(zhǎng),并帶來優(yōu)質(zhì)的空氣。在抑制有害物質(zhì)方面其他植物很難與千年木相提并論。葉片與根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛,并將其分解為無毒物質(zhì)。

可以去除:甲苯、二甲苯、苯、三氯乙烯、甲醛等。

黃金葛

可以在其他室內(nèi)植物無法適應(yīng)的環(huán)境里"工作"。通過類似光合作用的過程,它可以把織物、墻面和煙霧中釋放的有毒物質(zhì)分解為植物自有的物質(zhì)。黃金葛漂亮的心形葉子具有獨(dú)特的裝飾性,尤其當(dāng)它垂于吊盆外時(shí)。

可以去除:甲醛、苯、一氧化碳、尼古丁等。

吊蘭

雖說吊蘭防輻射的作用沒多大,但在室內(nèi)能起到凈化空氣的作用。也是室內(nèi)必備的修飾品。

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