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養(yǎng)生調(diào)節(jié)身體免疫力,拔火罐促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月10日 06:37

拔罐療法,又稱“火罐氣”“角法”,是一種以杯罐作工具,借助熱力排去其中的空氣以產(chǎn)生負(fù)壓,使其吸著穴位皮膚或者患處,通過吸拔和溫?zé)岽碳さ龋谷梭w局部發(fā)生淤血現(xiàn)象的一種治療方法。被稱為21世紀(jì)的“自然療法”或“綠色療法”。

拔罐,它是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生療法,主要針對人體穴位或患病部位進(jìn)行治療,消除疼痛、消化不良、落枕等癥狀,但是不能治療疾病,因此,大家在遇到疾病來臨時,還是要去正規(guī)醫(yī)院治療。那么,拔罐的好處有哪些呢?拔罐也并不是一無是處,它還是對人類健康有很大幫助的,下面我們就來詳細(xì)了解拔罐的益處。

拔罐療法是我國勞動人民在幾千年與疾病的堅(jiān)強(qiáng)抗?fàn)幹锌偨Y(jié)出來的一種綠色健康療法。它是以罐為工具,利用燃燒、擠壓等方法排出罐內(nèi)空氣,使罐吸附于體表特定部位,產(chǎn)生刺激,形成局部充血或瘀血現(xiàn)象,而達(dá)到防病治病、強(qiáng)壯身體為目的的一種治療方法。拔罐療法通過拔罐對皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用,可以引導(dǎo)營衛(wèi)之氣始行輸布,鼓動經(jīng)脈氣血,濡養(yǎng)臟腑組織器官、溫煦皮毛,同時使虛衰的臟腑功能得以振奮,暢通經(jīng)絡(luò),調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡,使氣血得以調(diào)整,從而達(dá)到健身祛病療疾的目的。因?yàn)榘喂薤煼▽θ梭w是一種全身的綜合性療法,所以無論什么樣的疾病,根據(jù)病情選用不同的拔罐手法,都會起到很好的治療和輔助治療作用。尤其對失眠、疲勞綜合征、亞健康狀態(tài)、頸椎病、肩周炎、腰椎病等常見疾病有很好的緩解和治療效果。

俗話說“針灸拔火罐,病好一大半”。拔火罐具有脫敏、止咳平喘、消炎、活血、散寒、增強(qiáng)免疫功能,恢復(fù)體力的功效。

拔罐療法有火罐法、水罐法、針罐法、藥罐法、走罐法、抽氣罐法、擠壓罐法等七種。罐具可分竹罐、陶罐、瓷罐、玻璃罐、金屬罐(鐵、銅、鋁罐由于傳熱快已被淘汰),此外凡是口小腔大、口部光滑平整、不怕熱,能產(chǎn)生一定吸拔力的器具(如杯、瓶等)均可選用。

火罐法常與針罐、藥罐、灸罐、紅外線罐配合應(yīng)用。

拔罐具有瀉火解毒、活血化瘀、祛風(fēng)散寒、調(diào)理腸胃的作用,故對瘡瘍腫毒、瘕積聚、風(fēng)寒濕痹,各種痛癥及胃腸系統(tǒng)病療效較好。

在操作方法上,應(yīng)做好準(zhǔn)備工作,如擺好體位,將應(yīng)拔部位的皮膚用消毒巾擦洗,以減少漏氣和燙傷,并根據(jù)應(yīng)拔部位的大小選擇相應(yīng)的罐具。

下面就來看看拔罐如何緩解頸椎疼吧。

夏季“空調(diào)病”可拔罐治療

拔火罐能快速起到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、祛風(fēng)散寒的功效。拔罐時應(yīng)選擇肌肉豐滿的部位,根據(jù)疼痛部位的面積大小選擇大小適宜的罐。注意皮膚有潰瘍、水腫的不宜拔罐。

首先可以在頸肩部尋找痛點(diǎn),即用手指按壓疼痛最厲害的部位拔罐;也可以圍繞肩胛骨的邊緣施罐,將風(fēng)寒濕氣從骨縫間拔出;再者可以依照穴位拔罐。

常用的有:大椎穴,位于后正中線上第七頸椎棘突下的凹陷中;肩井穴,位于兩肩上,大椎與肩峰端連線的中點(diǎn);肩髎穴,手臂外展時肩峰后下方的凹陷中;肩貞穴,位于肩關(guān)節(jié)后下方,手臂內(nèi)收時,腋后紋上一中指寬的部位。

那么,拔罐的好處有哪些呢?

拔罐的好處有很多,它不但可以幫助調(diào)節(jié)身體免疫力,促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,而且可以緩解很多疼痛,并能吸毒排膿,總之,拔罐可以給人們帶來很多好處,但是大家也不能太依賴拔罐,并不是人任何疾病都能用拔罐來治療。拔罐的好處如下:

能調(diào)整免疫功能,增強(qiáng)自身抵抗力,由于拔罐所產(chǎn)生的瘀血?dú)埩艚M織間隙,可適當(dāng)激活身體的免疫力,以及對發(fā)炎物質(zhì)具有清除能力,是一種良性的自身訓(xùn)練。

能夠牽拉肌肉,提高痛閾,緩解酸痛疲勞,也就是當(dāng)肌肉處于緊張狀態(tài)的時候,局部血液灌流量將會下降,以致于促使組織缺血,但拔罐中的走罐手法,能拉長肌肉,增加血液灌流量,提高局部的耐痛閾值,進(jìn)而使肌肉舒張,重新儲備所需的能量。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體功能活動的調(diào)節(jié),包括運(yùn)動系統(tǒng)與內(nèi)臟功能活動的調(diào)節(jié),以三種調(diào)節(jié)機(jī)制完成,即:神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)與器官組織細(xì)胞的自身調(diào)節(jié)。反射是神經(jīng)調(diào)節(jié)的基本方式,體液調(diào)節(jié)是隨血液和組織液到達(dá)相應(yīng)部位起作用。經(jīng)脈的皮部角質(zhì)層變薄,經(jīng)絡(luò)循行部位含有較其他部位數(shù)量更多的神經(jīng)末梢、神經(jīng)束、血管、肥大細(xì)胞和結(jié)締組織束。對于經(jīng)絡(luò)多年的研究進(jìn)一步證實(shí)刺激經(jīng)絡(luò)可以調(diào)整神經(jīng),改善血液和組織間液的循環(huán),加強(qiáng)器官組織細(xì)胞的新陳代謝,因此有調(diào)節(jié)人體功能活動的作用。這說明遍布全身的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)是人體最高層次的綜合調(diào)控體系,有其組織結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)。

能促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝,這是由于拔罐能使血管擴(kuò)張,讓局部血液循環(huán)變好,進(jìn)而促使廢物、毒素加速排出體外,同時也改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài),提供更多營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣到細(xì)胞。

能循經(jīng)感傳,調(diào)整人體內(nèi)臟機(jī)能,這是利用經(jīng)絡(luò)連結(jié)臟腑的理論,選取與臟腑相關(guān)的經(jīng)絡(luò)沿線進(jìn)行拔罐刺激,適合使用來回走罐、滑罐等手法,這些手法對呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應(yīng)感傳,透過感傳刺激有助于達(dá)到內(nèi)部機(jī)能的調(diào)整。

能吸毒排膿,促進(jìn)傷口愈合,受到拔罐的負(fù)壓所吸引,將有助于局部膿液、細(xì)菌產(chǎn)生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質(zhì)排出體外,同時還可以刺激肉芽組織生長,以及收縮傷口,進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)傷口愈合的目的。

中醫(yī)認(rèn)為氣血是構(gòu)成人體和維持生命活動的基本物質(zhì)之一,是臟腑功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ),又是臟腑生理活動的產(chǎn)物。經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)行的通路。

總之,拔罐的好處有很多,但也并不是萬能的,所以大家不要身體以不舒服就依賴拔罐,如果發(fā)現(xiàn)身體有疾病的癥狀,還是要去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,切不可用拔罐來治療所有疾病,以至于耽誤了疾病的規(guī)范治療,從而造成危害。

我國晉、唐時代就已非常流行用火罐療病了。唐以后的醫(yī)家們,不僅繼承了先人的成果,而且還進(jìn)一步發(fā)展了拔罐療法,使之發(fā)揮了更大的作用。比如,宋代的醫(yī)家就將拔罐療法的適應(yīng)癥擴(kuò)大到了內(nèi)科疾病中。在宋代醫(yī)書《蘇沈良方》中,就有用火罐治療久咳的記載。清代著名醫(yī)藥學(xué)家趙學(xué)敏曾用拔罐療法治療風(fēng)寒頭痛、風(fēng)痹、腹痛等癥。另一清代醫(yī)家吳謙在《醫(yī)宗金鑒·外科心法訣要》中記載了拔罐配合中醫(yī)、針刺等治療疾病的方法。新中國成立后,拔罐療法取得了更大的發(fā)展,臨床應(yīng)用已經(jīng)從比較單一的范圍擴(kuò)展到內(nèi)、外、婦、兒、骨、皮膚、五官等諸多分科。不僅如此,拔罐療法還走出國門,受到了世界各國人民的喜愛。比如,拔罐療法在法國被稱為“杯術(shù)”,在俄羅斯被稱為“淤血療法”??傊喂薤煼ㄒ呀?jīng)被越來越多的人所接受。

氣血是人體生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ),其作用是濡潤全身臟腑組織器官,使人體完成正常的生理功能。

抵御外邪:由于經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的作用是運(yùn)行氣血,所以它可以使?fàn)I衛(wèi)之氣密布周身,尤其是隨著散布于全身的脈絡(luò)而密布于皮部。衛(wèi)氣是一種具有保衛(wèi)機(jī)體功能的物質(zhì),它能夠抵御外邪的入侵。外邪侵犯人體往往由表及里,先從皮毛開始,所以當(dāng)外邪侵犯機(jī)體時,衛(wèi)氣就會首當(dāng)其沖地發(fā)揮其抵御外邪、保衛(wèi)機(jī)體的作用。

經(jīng)絡(luò)的應(yīng)用

表明病理變化:因?yàn)榻?jīng)絡(luò)系統(tǒng)是聯(lián)絡(luò)人體內(nèi)外的通道,所以當(dāng)人體患病時,經(jīng)絡(luò)又是一個病邪傳入的途徑。當(dāng)人體在患有某些疾病的時候,常常會在其經(jīng)絡(luò)循行線上出現(xiàn)明顯的壓痛、結(jié)節(jié)或條索狀的反應(yīng)物,此時,這些部位的皮膚色澤、形態(tài)、溫度等也都會發(fā)生一定的變化。那么,通過對這些變化的觀察,就可以推斷疾病的病理變化。

指導(dǎo)辨證:因?yàn)榻?jīng)絡(luò)都有固定的循行路線以及所屬的臟腑和組織器官,所以根據(jù)體表部位發(fā)生的病理變化,就可以推斷疾病的經(jīng)脈和病位所在。

指導(dǎo)治療:經(jīng)絡(luò)內(nèi)屬臟腑,外絡(luò)肢節(jié)。臨床治療時常根據(jù)經(jīng)脈循行線路而選用體表某些腧穴,以疏通經(jīng)氣,調(diào)節(jié)人體臟腑氣血功能,從而達(dá)到治療疾病的目的。

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