健康包括哪些方面

熊晶主任醫(yī)師

普通內科 南昌大學第一附屬醫(yī)院

健康是一個綜合性的概念，它包括了身體、心理和智力健康等多個方面。具體來說，健康包括以下幾個方面：

一.心理健康：這是指人的心理狀態(tài)和行為方式，它包括了人的人格、品格、認知、情感等。心理健康能夠保證人們有更好的適應性，能夠更好地應對各種壓力和挑戰(zhàn)。

二.軀體健康：這是指身體的健康狀況，它包括了身體是否有疾病、是否有殘疾和其他障礙、身體發(fā)育情況是否良好等。人的身體健康對于生活質量和工作效率都有著非常重要的影響。

三.智力健康：這是指人的智力發(fā)展和智力水平，它包括了人對事物的正確認識，以及正確的處理事情的能力。智力健康能夠讓人更好地發(fā)掘自己的潛能，提高自己的能力和競爭力。

總之，健康的范疇非常廣泛，我們需要關注并且努力維護自己身體、心理和智力的健康狀況，這樣才能夠過上更加健康、幸福的生活。

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