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10月

這一站，幸?！绾螤I(yíng)造夫妻良好的互動(dòng)

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幸福的婚姻是人人稱羨的。不同的夫妻間有不同的互動(dòng)狀況，無(wú)論婚齡長(zhǎng)短，每對(duì)夫妻都會(huì)期望著和睦的互動(dòng)，然而有些夫妻卻因不知如何好好經(jīng)營(yíng)自己與另一半的生活，而成為他人眼中的怨偶。

在我們的生活周遭，有人的婚姻是真實(shí)的快樂(lè)，當(dāng)然也有人的婚姻卻是猶如地牢般的禁錮。還記得，有一回坐在診療間里，有一位先生神態(tài)自若走了進(jìn)來(lái)，然而坐下之后，娓娓道來(lái)的卻是許多對(duì)太太滿腹的報(bào)怨與不滿。除了家人，大家都認(rèn)為他們是一對(duì)恩愛(ài)的夫妻，不管到哪兒他的身邊總有她，總以為他們的感情非常好，殊不知原來(lái)這對(duì)夫妻的心里卻是充滿著許多的無(wú)奈與失去自由的感受。

有些夫妻或許像他們一樣，婚后許多的生活重心漸漸開(kāi)始轉(zhuǎn)移到另一半身上，然而這樣的生活一開(kāi)始的確是很甜蜜，但漸漸的當(dāng)對(duì)方開(kāi)始要求“所有”的生活都一定要一起參與，“所有”的生活都要替對(duì)方安排時(shí)，要求方式也變得命令式，看見(jiàn)得只有對(duì)方?jīng)]做到的部分，看不見(jiàn)對(duì)方已經(jīng)付出的努力。這樣的互動(dòng)，只會(huì)讓對(duì)方開(kāi)始感受到限制失去了彼此的甜蜜。夫妻生活隨著婚齡與孩子出生，的確有很大不同，但無(wú)論時(shí)空如何改變，有些基本原則卻是永遠(yuǎn)不變的。若能掌握幾項(xiàng)基本原則，是能夠達(dá)到幸福和樂(lè)的夫妻互動(dòng)。

首先，包容與接納對(duì)方的一切。沒(méi)有人生來(lái)就是十全十美，更沒(méi)有人一出生就知道該怎樣扮演好一個(gè)好太太或者是好先生。即使是交往很久才結(jié)婚的夫妻，在正式進(jìn)入婚姻生活后，還是會(huì)有許多小習(xí)慣需要彼此的體諒與接納。不挑剔不嫌棄，盡力看見(jiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，試著讓對(duì)方盡量去發(fā)揮好的一面，互動(dòng)之中充滿著的是對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，才有辦法以優(yōu)點(diǎn)去彌補(bǔ)小缺點(diǎn)，減少彼此間的沖突與摩擦，互動(dòng)才會(huì)更正向。除此之外，對(duì)對(duì)方的家庭包容與接納，也是非常重要的。特別是不惡意批評(píng)對(duì)方的家庭，也都是對(duì)另一半的尊重與包容。

尊重關(guān)懷與傾聽(tīng)，是永遠(yuǎn)都需要被放在夫妻互動(dòng)之中的。很多人常會(huì)反這樣的迷思，認(rèn)為結(jié)了婚，下班后的時(shí)間就是在一起，看得見(jiàn)感受得到對(duì)方，就開(kāi)始減少了對(duì)對(duì)方的呵護(hù)與關(guān)心。最常聽(tīng)見(jiàn)的一句話就是“我這么辛苦努力的在外打拼為的是什么?不就是因?yàn)閻?ài)你、愛(ài)這個(gè)家，想要為我們的生活營(yíng)造更美好舒適的未來(lái)嗎?”，但夫妻間的生活不該僅僅只是物質(zhì)上的滿足而已。彼此間的關(guān)心，也是非常重要的，偶而了解一下對(duì)方的心情與需求，讓對(duì)方知道自己對(duì)他的在乎。

對(duì)于對(duì)方的所有的事也都應(yīng)該采取尊重的態(tài)度，尊重對(duì)方的能力、表現(xiàn)、想法等等，給建議但不批評(píng)。除了尊重與乖懷外，傾聽(tīng)對(duì)方的聲音，也是非常重要的。聽(tīng)聽(tīng)對(duì)方想要的是什么，聽(tīng)聽(tīng)對(duì)方想表達(dá)的意思是什么，彼此支持與關(guān)懷，夫妻的互動(dòng)才會(huì)更和諧。

婚后共同生活的建立與區(qū)隔。許多人在結(jié)婚之后，將生活重心完全擺放在另一半身上，原有的交友、興趣似乎隨著婚姻而逐漸消失甚至被埋葬。當(dāng)日復(fù)一日年復(fù)一年，生活不再有其他的樂(lè)趣，世界里只剩下了對(duì)方，然而這樣的生活有時(shí)是會(huì)讓對(duì)方喘不過(guò)氣來(lái)的，因?yàn)樯钪胁辉谟蓄~外的樂(lè)趣，不再有自己的小小空間，所做的事情不知道是因太太或先生喜歡還是自己喜歡，讓自己重復(fù)地去做，只是看起來(lái)有樂(lè)趣的，實(shí)際上自己卻一點(diǎn)也不想投入的活動(dòng)。

婚姻的生活不代表兩個(gè)人的生活就是要完完全全的重迭，而是在多數(shù)重迭的區(qū)塊外，應(yīng)該還是要有個(gè)人小小的空間，例如還是可以自己一人看看書(shū)，還是可以自己和朋友出去走走，還是可以擁有自己的興趣等等，雖然看起來(lái)像是自己獨(dú)自去做的事情，但這些事情卻是可以讓夫妻間多些意外的樂(lè)趣與情趣，可以有更多的分享與生活體驗(yàn)。

最后，良善的溝通在夫妻互動(dòng)中，扮演著極重要的角色。用合適的言詞、合適的行為，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間、空間與對(duì)方溝通，是良善溝通的基本條件。真誠(chéng)關(guān)懷的態(tài)度去面對(duì)對(duì)方，去處理當(dāng)下的問(wèn)題，讓對(duì)方可以了解一切真的都是出于對(duì)對(duì)方的愛(ài)，所以才有這些言語(yǔ)與表現(xiàn)，讓彼此的生活不只是婚前的戀愛(ài)期，甚至到七老八十時(shí)，也都能察覺(jué)到彼此之間不只是剩下柴米油鹽醬醋茶，彼此間的聯(lián)系與溝通，還是能夠有濃濃的情意連結(jié)著兩方的心，是為對(duì)方著想的。

其實(shí)，營(yíng)造和樂(lè)幸福的夫妻互動(dòng)并不難，掌握以上的原則，不把夫妻間任何事情，包括：性、溝通、生活等等當(dāng)作例行公事，永遠(yuǎn)都以真誠(chéng)認(rèn)真經(jīng)營(yíng)生活的態(tài)度來(lái)面對(duì)另一半，相信這個(gè)婚姻將會(huì)是“這一站，幸?！薄?/p>

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