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“候場(chǎng)小忐忑，上場(chǎng)小緊張，下場(chǎng)小糾結(jié)，都比完一看，收獲大驚喜！”

“收獲大驚喜之后呢？”

“去背景板拍照，去圖片墻找我們的靚照，去操場(chǎng)集體凹造型……”

西南科技大學(xué)代表隊(duì)陽(yáng)建宏教練9歲的小女兒劉陽(yáng)嘉看著哥哥姐姐們快樂(lè)的模樣，自豪地說(shuō)：“我也會(huì)健身氣功·五禽戲，我會(huì)‘餓虎撲食’！”說(shuō)著，她便活靈活現(xiàn)地演繹“幼虎撲食”，逗得大家笑出了聲，掌聲里滿是喜愛(ài)與贊賞。

2025年全國(guó)高等院校健身氣功錦標(biāo)賽自7月27日在內(nèi)蒙古師范大學(xué)開(kāi)賽以來(lái)，賽場(chǎng)內(nèi)外最常聽(tīng)見(jiàn)的詞，莫過(guò)于“幸好”。“幸好我們學(xué)校公共體育課開(kāi)了健身氣功！”“幸好學(xué)校全力支持，大雨停運(yùn)那天，我們退了車(chē)票改機(jī)票飛來(lái)的！”“幸好老師用課題費(fèi)補(bǔ)足參賽費(fèi)用，帶我們來(lái)了！”“幸好聽(tīng)教練的話，每天上午練20遍健身氣功·太極養(yǎng)生杖，下午練20遍健身氣功·五禽戲競(jìng)賽功法?！?/p>

這一個(gè)個(gè)“幸好”，讓千余名參賽學(xué)子心頭漾起“幸運(yùn)”的暖流。這份幸運(yùn)，究竟藏著怎樣的密碼？

“我是第二次參加全國(guó)賽了。去年拿了健身氣功·八段錦集體一等獎(jiǎng)，今年又得了個(gè)人賽一等獎(jiǎng)?！碧旖蛑嗅t(yī)藥大學(xué)23級(jí)針灸推拿專(zhuān)業(yè)學(xué)生杜思宇記得賽前周倩教練叮囑：“賽場(chǎng)也是成長(zhǎng)的舞臺(tái)，把中醫(yī)藥的‘精氣神’融進(jìn)動(dòng)作里，讓健身氣功的和諧之美綻放在敕勒川畔?！比缃?，她做到了。

起初選修健身氣功，杜思宇只是為了修學(xué)分。可練著練著，課本里“調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)”的理論，漸漸化作身體的真切感知。“中醫(yī)學(xué)業(yè)重，練功10分鐘，神清氣爽一整天。”從被動(dòng)湊學(xué)分到主動(dòng)打卡，她讀懂了“正氣存內(nèi)，邪不可干”的智慧——這份幸運(yùn)，源于學(xué)子對(duì)健康的本能渴求。

“我們的傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課，2007年是選修課，2011年成了必修課?！眱?nèi)蒙古師范大學(xué)于玲玲副教授的話里藏著時(shí)光的厚度。這門(mén)課以立德樹(shù)人為根，在數(shù)字化教學(xué)改革中錨定“教會(huì)-勤練-常賽”，讓古老功法走進(jìn)青春課堂。她說(shuō)，“常賽”不僅要校內(nèi)搭臺(tái)，更需全國(guó)賽這樣的“大舞臺(tái)”。從保健課到必修課，課程創(chuàng)新點(diǎn)燃的傳承火種，正是幸運(yùn)的另一重密碼。

“健身氣功·八段錦是我們學(xué)校公共體育課程必修內(nèi)容，校內(nèi)曾多次開(kāi)展相關(guān)教學(xué)和比賽活動(dòng)。學(xué)校于2023年組建健身氣功代表隊(duì)，支持鼓勵(lì)學(xué)生積極參加比賽，以賽促練?！?中國(guó)民用航空飛行學(xué)院健身氣功代表隊(duì)教練馬騰超介紹，中國(guó)民用航空飛行學(xué)院健身氣功代表隊(duì)自組隊(duì)以來(lái)，陸陸續(xù)續(xù)有來(lái)自計(jì)算機(jī)、飛行技術(shù)、空中保衛(wèi)、空中乘務(wù)、工商管理、空管、人工智能等不同專(zhuān)業(yè)的學(xué)生加入。今年參賽隊(duì)伍主要為大二、大三的學(xué)生。他們都是自入校后就接觸健身氣功，從好奇到喜歡，從喜歡到熱愛(ài)，用他們自己的話說(shuō)就是“練氣功比刷手機(jī)解壓多了，能讓人專(zhuān)注于自己”。

“健康校園，體育先行?！北本┐髮W(xué)教工隊(duì)領(lǐng)隊(duì)兼教練王東敏是北京大學(xué)武術(shù)研究中心主任，也是北京大學(xué)未名太極社社長(zhǎng)。她告訴記者，很遺憾這次沒(méi)能實(shí)現(xiàn)師生同臺(tái)的心愿，學(xué)生們忙于畢業(yè)、實(shí)習(xí)未能組隊(duì)參賽，但是教工隊(duì)的老師們?yōu)榱诉@一賽事全力以赴訓(xùn)練，爭(zhēng)做表率。健身氣功在北京大學(xué)深受廣大師生的喜愛(ài)。1400余名師生在學(xué)校春季運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式上集體展演健身氣功·八段錦，氣韻生輝，宛如流動(dòng)的傳統(tǒng)文化長(zhǎng)卷。這份師生共赴的熱愛(ài)，藏著“無(wú)體育不教育”的理念，也是幸運(yùn)的深層注解。

這幸運(yùn)，從來(lái)不是偶然。它是學(xué)子對(duì)健康的向往，是課程創(chuàng)新的深耕，是學(xué)校支持的溫度，是健身氣功普及發(fā)展的篤定，更是傳統(tǒng)文化在青春土壤里的蓬勃生長(zhǎng)。當(dāng)古老功法遇見(jiàn)年輕身影，當(dāng)養(yǎng)生智慧融入校園日常，幸運(yùn)的密碼早已寫(xiě)就——那是代代相傳的文化基因，在新時(shí)代青年身上煥發(fā)的蓬勃生機(jī)。而這份生機(jī)，將乘著風(fēng)，走向更廣闊的天地。

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