日前，原春青大夫“身高·微課堂”迎來了第100期。這是航空總醫(yī)院和航材院門診部身高管理門診歷時7年精心打造的兒童身高管理方面的科普項目。
歡慶之余，讓我們跨越時光長廊，重溫“身高管理門診”走過的不平凡的七年。

不平凡的七年

七年前，航空總醫(yī)院設立身高管理門診。作為內分泌科的亞專業(yè)，其初衷是緣于人們對孩子身高的重視，但身高管理和宣教缺乏系統(tǒng)的監(jiān)測及有效的管理干預體系。三級醫(yī)院內分泌科主要治療有疾病的矮小人群，基層及社區(qū)兒童保健機構只是對矮小兒童篩選。對于身高發(fā)育在正常范圍內，但沒有發(fā)揮出遺傳潛力的兒童往往被忽視。如果能用健康管理的模式對孩子進行系統(tǒng)全面干預，幫助孩子充分發(fā)揮生長潛力，他們的身高有可能會更理想。

“兒童身高發(fā)育具有階段性、不可逆性的特點，一旦骨齡閉合將錯失長高機會，可能造成終生遺憾?！痹呵啾硎?，基于這個夢想，七年來，團隊在生長發(fā)育領域辛勤耕耘，尤其在科普方面不斷探索：從傳統(tǒng)的線下講座到后來的線上科普，團隊成員孜孜不倦、不問收獲、只管耕耘，深入到社區(qū)、幼兒園、學校及科研生產一線對適齡兒童家長進行科普，得到了大家的充分認可。

七年來，身高管理門診共舉辦生長發(fā)育相關活動：

1、編寫發(fā)布“身高·微課堂”100期；

2、線下科普講座和義診82場；

3、線上直播科普講座21場；

4、參加新華大健康電視直播——“兒童身高的綜合管理”、人民日報社健康時報“中國兒童生長發(fā)育健康傳播行動”、海峽兩岸醫(yī)藥衛(wèi)生交流協(xié)會全科醫(yī)學分會、中國全科醫(yī)學網(wǎng)絡聯(lián)合舉辦的“接觸醫(yī)療機構線上巡禮活動——以身高為抓手，促進兒童健康管理”、京東健康“名醫(yī)主題直播——孩子長高過程中家長的誤區(qū)”等第三方科普活動，吸引了近300萬人關注；

……

生長發(fā)育科普文章在科技日報、中國家庭報、健康時報、北京市衛(wèi)生健康委網(wǎng)站、學習強國、新華網(wǎng)、澎湃新聞、“好醫(yī)生”網(wǎng)、全科醫(yī)學論壇等媒體一經(jīng)刊出，深受讀者歡迎；尤其是“大眾健康報——首康網(wǎng)”定期刊發(fā)的“身高·微課堂”，每課都對家長們關注的熱點問題進行通俗易懂、深入淺出地講解，今日頭條、百度、騰訊等每期都關聯(lián)轉發(fā)。

除此之外，航空總醫(yī)院還連續(xù)舉辦四屆北京市繼續(xù)教育項目——兒童身高管理規(guī)范化論壇，把來自外院的專家同行聚集在一起，共同探討研究兒童健康生長的話題，為培養(yǎng)專業(yè)領域醫(yī)護人員做出應有貢獻。

為方便家長和孩子就診，原春青長期堅持周末出診。通過定期檢測身高、體重和骨齡等相關指標，個性化評價生長發(fā)育狀態(tài)，科學合理地進行干預，提高了兒童實現(xiàn)相對理想身高的可能性。

此外，航空總醫(yī)院身高管理門診還采取了上級醫(yī)院和社區(qū)相結合的方式，以航空總醫(yī)院技術實力做后盾，發(fā)揮社區(qū)醫(yī)生健康管理優(yōu)勢，利用社區(qū)管理對象粘合性高的特點，通過延伸服務，實現(xiàn)社區(qū)與三級醫(yī)院的聯(lián)動。社區(qū)負責篩查、初診和生活方式干預，疑難轉診航空總醫(yī)院；航空總醫(yī)院負責確診和方案制定，再轉診社區(qū)管理。上述診療管理新模式的探索和嘗試，極大方便了兒童和家長。

不懈堅持的理由

七年來，是什么動力促使團隊堅持不懈呢？原春青直白地說：“作為內分泌專業(yè)醫(yī)生，我看到了眾多兒童家長的期待以及在兒童生長發(fā)育方面存在的誤區(qū)。醫(yī)學科普正是實現(xiàn)我醫(yī)生價值的體現(xiàn)，所以我覺得應該堅持。

在我國，約20%的學齡兒童肥胖或超重，肥胖會導致嚴重的健康、社會和經(jīng)濟后果。早在20世紀90年代，世界衛(wèi)生組織就將肥胖定義為一種疾病。隨著各國社會經(jīng)濟發(fā)展，超重及肥胖患病率不斷上升，相關疾病成為全球性的重大公共衛(wèi)生問題。相關數(shù)據(jù)顯示，如果兒童肥胖沒有防控好，41%-80%的兒童肥胖可延續(xù)至成年期。肥胖是導致早發(fā)育的原因之一,早發(fā)育一年,身高有可能會少長5-7cm。以身高為抓手進行體重管理，可大大提高家長和兒童控制體重的依從性。

不少醫(yī)療機構設有“矮小門診”“身高發(fā)育門診”“身高治療門診”“身高促進門診”，而航空總醫(yī)院定位于“兒童身高管理門診”，體現(xiàn)了對兒童成長過程中健康習慣和行為培養(yǎng)的重視。原春青強調，身高管理就是有規(guī)劃有目的地培養(yǎng)孩子良好飲食習慣、運動興趣，充分發(fā)揮孩子生長潛能，讓身高長得更理想。即：對兒童飲食、運動、睡眠、情緒、作息規(guī)律、生活習慣等內容進行綜合管理，使兒童身高維持在正常范圍，達到甚至超過遺傳身高水平，并最終在成年期達到相對理想的身高。好的習慣一旦養(yǎng)成，不僅利于小時候長高，也會降低成年后出現(xiàn)高血壓、高血脂、糖尿病等慢病的風險。對于由疾病導致的矮身材、性早熟等問題，由?？漆t(yī)生進行針對性地治療。

100期“身高·微課堂”，幫助家長們了解了兒童身高發(fā)育的基本規(guī)律，認識了有關兒童身高的誤區(qū)、兒童長高的基礎理論以及影響兒童長高的相關因素。家長們第一次聽到了“骨齡”、“生長板”“骨骺線”等醫(yī)學詞匯，懂得了肥胖對身高的影響、知道了性早熟的危害，了解了要讓孩子長高，需要對體重進行科學管理，懂得了哪些食物孩子要經(jīng)常吃，哪些食物孩子不能多吃。身高微課堂已成為家長們談論孩子們健康成長問題的精神家園。

專家簡介

原春青 兒童身高管理專家、內分泌專業(yè)主任醫(yī)師畢業(yè)于中南大學湘雅醫(yī)學院，曾在兩所大型三甲醫(yī)院從事兒科和內科工作，曾任航空總醫(yī)院業(yè)務副院長。

擅長領域：生長遲緩、矮身材、性早熟等相關疾病的診療；兒童身高管理、骨齡評價、青春期發(fā)育評估、體重管理及兒童膳食營養(yǎng)、睡眠、運動和情緒管理等。在兒童身高領域耕耘多年，帶領團隊不斷探索和研究，致力于幫助兒童充分發(fā)揮長高潛能，盡可能長高。出診信息航空總醫(yī)院 ：周六上午 特需門診航空總醫(yī)院航材院門診部：周二、周四全天 專家門診

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網(wǎng)址: 打造兒童身高管理精神家園——寫在原春青“身高·微課堂”100期開講之際 http://m.gysdgmq.cn/newsview1592437.html