這個(gè)六一兒童節(jié)，除了玩具和糖果，請(qǐng)收下這份“護(hù)牙成長(zhǎng)手冊(cè)”！當(dāng)寶寶長(zhǎng)出第一顆乳牙時(shí)，口腔保衛(wèi)戰(zhàn)就已打響——牙齒脫礦、牙列畸形、口呼吸面容正悄悄改寫(xiě)孩子的成長(zhǎng)劇本，中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院口腔正畸科、兒童口腔科、口腔預(yù)防科專家教你見(jiàn)招拆招！

兒童口腔健康警報(bào)

從每一口營(yíng)養(yǎng)吸收到頜面部發(fā)育，從燦爛笑容到清晰發(fā)音——孩子的口腔健康遠(yuǎn)不止關(guān)乎牙齒，它可是牽動(dòng)成長(zhǎng)發(fā)育、顏值管理甚至心理自信的隱形守護(hù)者！孩子的口腔健康拉響“警報(bào)”時(shí)，可要當(dāng)心了！

警報(bào)一：齲齒——沉默的牙齒殺手

早期信號(hào)：牙齒表面出現(xiàn)白色粉筆樣斑塊、牙齒窩溝或鄰面發(fā)黑、牙齒缺損或小洞；吃飯突然卡頓，拒絕用某一側(cè)牙齒咀嚼/抱怨食物塞牙；

科學(xué)自檢：刷凈牙齒后觀察，發(fā)現(xiàn)白斑或手感粗糙=脫礦預(yù)警！

警報(bào)二：錯(cuò)頜畸形——不良習(xí)慣的蝴蝶效應(yīng)

口腔不良習(xí)慣是導(dǎo)致錯(cuò)頜畸形的重要原因之一，早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療！

一些常見(jiàn)口腔不良習(xí)慣與可能引起的癥狀：

4歲后吮指→牙弓狹窄、上牙前突、前牙開(kāi)合等

吐舌舔牙→開(kāi)合等畸形等

口呼吸→影響面型和牙齒排列、體態(tài)等；

咬上唇→易形成“地包天”面型

咬下唇→前牙深覆合深覆蓋、上前牙過(guò)度前傾及稀疏、下前牙擁擠、下巴后縮等

一側(cè)后牙區(qū)牙齲壞/多顆牙缺失→偏側(cè)咀嚼

家長(zhǎng)避坑指南：四大認(rèn)知誤區(qū)

誤區(qū)一：“乳牙會(huì)換，壞了不用治”

真相：全國(guó)有超過(guò)半數(shù)的3歲兒童乳牙患齲，超過(guò)七成的5歲兒童乳牙患齲。可別大意了！

1.感染危機(jī)：齲齒發(fā)展→牙髓炎/根尖周炎→疼痛/牙齦腫脹/面部感染乃至全身

2.恒牙威脅：乳牙齲壞可能感染發(fā)育中的恒牙胚，導(dǎo)致恒牙釉質(zhì)發(fā)育不良、形態(tài)異常、萌出障礙

3.發(fā)育連鎖反應(yīng)：影響咀嚼→營(yíng)養(yǎng)不良、消化不好

誤區(qū)二：“孩子太小不用刷牙”

真相：刷牙要從娃娃抓起，預(yù)防口腔疾病，清潔口腔從嬰兒出生就要開(kāi)始啦！一步步適應(yīng)，孩子也能早點(diǎn)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。從小刷牙的孩子，長(zhǎng)大后牙齒更健康！

誤區(qū)三：“牙齒不疼不需要看牙醫(yī)”

真相：不疼也要定期看！第一顆恒牙萌出后（一般6歲左右）約6-12個(gè)月就要去看兒童牙醫(yī)，養(yǎng)成3-6個(gè)月定期進(jìn)行口腔檢查的好習(xí)慣！

誤區(qū)四：“正畸矯治越早越好”

真相：正畸矯治根據(jù)不同錯(cuò)合類型來(lái)區(qū)分，由專業(yè)正畸醫(yī)生判斷哦！早期用簡(jiǎn)單的治療方法解決，大部分兒童最終矯治還需要等到恒牙列期（替牙結(jié)束后）進(jìn)行系統(tǒng)的正畸治療，12-14歲也是全口正畸矯治的合適年齡哦。

四維方案守護(hù)兒牙健康

一、飲食管理：

限制“糖衣炮彈”：糖果、蛋糕、餅干、果汁、碳酸飲料等高糖食物要少吃。

科學(xué)喂養(yǎng)計(jì)劃：1歲后逐漸停止夜間奶瓶喂養(yǎng)，不用奶瓶哄睡，避免“奶瓶齲”。

二、口腔清潔：

每天至少刷兩次牙，每次刷牙至少3分鐘，堅(jiān)持每天使用牙線清潔牙縫，把牙縫、窩溝里的食物殘?jiān)图?xì)菌通通清走。

三、糾正習(xí)慣：

細(xì)心觀察孩子是否有吮指、口呼吸、咬唇、吐舌等習(xí)慣，一旦發(fā)現(xiàn)，就盡早幫助孩子糾正。

四、口腔檢查：

通過(guò)窩溝封閉、定期涂氟對(duì)牙齒進(jìn)行保健；建議兒童在7歲前至少接受一次正畸醫(yī)生的專業(yè)篩查。

如果你家寶寶害怕到醫(yī)院看牙，別擔(dān)心，醫(yī)生會(huì)在治療前使出“百般妙招”讓孩子放松下來(lái)，還會(huì)靈活制定方案，勇敢的孩子還會(huì)獲得“勇敢小獎(jiǎng)?wù)隆?、貼紙等獎(jiǎng)勵(lì)哦！

這份六一禮物，希望幫孩子建立受益終生的護(hù)牙習(xí)慣！從今天起，我們一同努力，讓健康笑容成為孩子成長(zhǎng)路上最閃耀的勛章！

【指導(dǎo)專家】

曹陽(yáng)：中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院口腔正畸科主任、教授、主任醫(yī)師

趙瑋：中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院兒童口腔科主任、教授、主任醫(yī)師

周燕：中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院口腔預(yù)防科副主任、副主任醫(yī)師

文｜記者 朱嘉樂(lè)
通訊員 陳冬茹 吳瑞雪 梁靖恒 王心怡 徐正陽(yáng)

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