近日,春雨醫(yī)生發(fā)布《去年補(bǔ)過(guò)肺 今年怎么樣-2024國(guó)民肺健康白皮書(shū)》。據(jù)了解,在2023年立冬之際,人民日?qǐng)?bào)健康客戶端聯(lián)合首都醫(yī)療機(jī)構(gòu)專家發(fā)布了《立冬開(kāi)始須補(bǔ)肺》倡議書(shū),掀起國(guó)民“立冬開(kāi)始補(bǔ)肺”熱潮。春雨醫(yī)生此次面向“去年補(bǔ)過(guò)肺”的國(guó)民開(kāi)展肺健康調(diào)研,結(jié)合調(diào)研的有效樣本形成白皮書(shū)并發(fā)布,是為了讓國(guó)民加深對(duì)肺部健康和正確防治肺部疾病的認(rèn)識(shí),持續(xù)關(guān)注肺健康、補(bǔ)強(qiáng)肺功能,養(yǎng)成“立冬開(kāi)始補(bǔ)肺”的健康生活方式。

據(jù)統(tǒng)計(jì):慢性支氣管炎有6400萬(wàn)、肺氣腫人群有5000萬(wàn)、慢阻肺人群有1億、肺結(jié)節(jié)1.5億……我國(guó)慢性肺部疾病患病人群十分龐大,患病人數(shù)逐年增加,同時(shí)受環(huán)境污染、病毒感染、人口老齡化趨勢(shì)等因素影響,國(guó)人的肺部面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

經(jīng)調(diào)研,春雨醫(yī)生平臺(tái)咨詢肺部疾病相關(guān)的關(guān)鍵詞中,咳嗽、咳喘、肺結(jié)節(jié)排在前三位,且逐年攀升,國(guó)民對(duì)肺部健康和肺部疾病的關(guān)注度越來(lái)越高,補(bǔ)肺意識(shí)也日趨強(qiáng)烈。

白皮書(shū)顯示:在春雨醫(yī)生調(diào)研的去年補(bǔ)過(guò)肺的老咳喘、肺部受損、慢性肺部疾病等人群中,咳嗽、肺結(jié)節(jié)、痰多占比前三位。去年補(bǔ)過(guò)肺的人,今年91.8%都感受到身體出現(xiàn)了積極的變化,咳嗽、咳痰、氣喘、乏力等癥狀得到了很好的改善。

其中,對(duì)于有咳嗽、氣喘、痰多的癥狀人群,經(jīng)調(diào)研補(bǔ)肺前后結(jié)果對(duì)比分析得出,補(bǔ)肺對(duì)于緩解咳嗽、氣喘、痰多和改善生活質(zhì)量具有一定的效果。在患有肺結(jié)節(jié)人群樣本的調(diào)研中,可以發(fā)現(xiàn):補(bǔ)肺后有助于緩解患者咳嗽、咳痰,以及呼吸困難等癥狀。

對(duì)慢性支氣管炎人群而言,補(bǔ)肺前經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽、咳痰影響睡眠;補(bǔ)肺后氣喘有所改善,咳嗽、咳痰次數(shù)減少。肺心病人群在補(bǔ)過(guò)肺之后,明顯感覺(jué)肺氣沒(méi)有那么虛了,氣喘有所改善。數(shù)據(jù)表明,補(bǔ)肺可以改善肺心病患者的肺氣虛和氣喘的癥狀。

經(jīng)意識(shí)補(bǔ)肺調(diào)研顯示,國(guó)民的補(bǔ)肺意識(shí)也在逐年提升,在本次調(diào)研的人群樣本中,幾乎所有人都選擇了仍會(huì)繼續(xù)補(bǔ)肺(如服用補(bǔ)肺丸等)。出現(xiàn)肺部疾病時(shí),65.3%的人選擇補(bǔ)肺丸補(bǔ)肺,且44.5%的人服用超過(guò)1個(gè)月,當(dāng)被問(wèn)到什么時(shí)間開(kāi)始補(bǔ)肺,他們表示更愿意在立冬開(kāi)始補(bǔ)肺。

對(duì)此,春雨醫(yī)生提示:當(dāng)我們的肺不健康了,就會(huì)出現(xiàn)反復(fù)咳嗽、氣短氣喘、痰多痰粘、體虛乏力等癥狀,長(zhǎng)此以往不加以重視,可能會(huì)發(fā)展成慢性肺部疾病,其主要是因?yàn)榉螝馓?、肺功能下降?不能僅使用對(duì)癥治療的藥物,還要選擇補(bǔ)肺益氣、補(bǔ)強(qiáng)肺功能對(duì)因治療的藥物解決疾病問(wèn)題,防止癥狀反復(fù)發(fā)作。每年立冬開(kāi)始,天氣寒冷干燥,細(xì)菌病毒活躍,人體的生理功能此時(shí)處于一年中最低的水平,抵抗力相對(duì)薄弱,寒冷、病毒等外邪更容易侵襲和損傷肺部。從立冬開(kāi)始,人體內(nèi)貯藏功能逐漸增加,也是一年中最佳的補(bǔ)肺時(shí)機(jī),此時(shí)開(kāi)始補(bǔ)肺、補(bǔ)強(qiáng)肺功能,身體可以更好的吸收和積蓄,有助提高抵抗力,起到很好預(yù)防和治療作用,達(dá)到事半功倍的效果。尤其是老咳喘、慢性肺部疾病、肺部受損的中老年人,從立冬開(kāi)始補(bǔ)肺很是關(guān)鍵,能夠有效防治慢性肺部疾病及咳痰喘等癥狀反復(fù)或加重。

此次春雨醫(yī)生白皮書(shū)的發(fā)布,洞見(jiàn)了國(guó)民肺健康的現(xiàn)狀與未來(lái),肯定了補(bǔ)肺對(duì)防治慢性肺部疾病及咳痰喘等癥狀起到積極的作用,同時(shí)提醒國(guó)民每年從立冬開(kāi)始補(bǔ)肺正當(dāng)其時(shí),是一年中最佳的補(bǔ)肺時(shí)間,堅(jiān)持每天補(bǔ)補(bǔ)肺、補(bǔ)強(qiáng)肺功能,來(lái)年少咳喘、更健康,促進(jìn)改善肺部健康狀態(tài)和提高生活質(zhì)量。

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