首頁 資訊 半月板磨損怎么保養(yǎng)恢復(fù) 運(yùn)動(dòng)損傷要關(guān)注

半月板磨損怎么保養(yǎng)恢復(fù) 運(yùn)動(dòng)損傷要關(guān)注

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月12日 22:21

1、因半月板特殊的解剖結(jié)構(gòu),無血管,所以傷后很難愈合。只有少數(shù)邊緣撕裂的輕癥患者,可以較好的愈合。一旦發(fā)現(xiàn)半月板損傷,常常表現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,應(yīng)及早治療。對(duì)于輕癥患者建議保守治療,比如外用膏藥,關(guān)節(jié)外固定等,同時(shí)要制定完善的功能鍛煉計(jì)劃,避免激烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累,以幫助患肢恢復(fù),防止肌肉萎縮。保守治療仍未能改善的重癥患者要及時(shí)手術(shù)治療。

2、半月板磨損后,一方面需及早地減少下地負(fù)重活動(dòng),對(duì)于半月板磨損伴有膝關(guān)節(jié)積液的患者,需要減少下地負(fù)重活動(dòng),口服氨糖營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨。另一方面,局部可以進(jìn)行物理治療,如烤電,針灸以及局部的熱敷都可以有效地減輕局部炎癥反應(yīng),及積液的吸收并促進(jìn)局部癥狀的改善。對(duì)于半月板磨損較嚴(yán)重的患者后期需要行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療,必要時(shí)需要將半月板徹底的摘除。

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