養(yǎng)生牢記這六條養(yǎng)生口訣

來源:中國周易網(wǎng)

【養(yǎng)生牢記這六則養(yǎng)生口訣】1.頭為精明之府，日梳五百把病除；2.腳底為第二心臟，常搓涌泉益健康；3.日咽唾液三百口，保你活到九十九；4.朝暮叩齒三百多，七老八十牙不落；5.隨手

【牢記這六則養(yǎng)生口訣】

1.頭為精明之府，日梳五百把病除；

2.腳底為第二心臟，常搓涌泉益健康；

3.日咽唾液三百口，保你活到九十九；

4.朝暮叩齒三百多，七老八十牙不落；

5.隨手揉腹一百遍，通和氣血裨神元；

6.人之腎氣通于耳，扯拉搓揉體。

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