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瘦身過(guò)度,導(dǎo)致月經(jīng)紊亂

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月28日 10:15

人們很早以前就發(fā)現(xiàn),非常瘦的芭蕾舞女演員或體操運(yùn)動(dòng)員,往往月經(jīng)初潮年齡延遲。在她們中間,閉經(jīng)和月經(jīng)過(guò)少的發(fā)病率也比平常人高出許多。研究表明,一定身高的最低體重,代表臨界的瘦/肥比例,對(duì)于月經(jīng)來(lái)潮以及維持有規(guī)律的排卵周期是必要的。

如今,不僅芳齡少女對(duì)健美頂禮膜拜,甚至中老年女士也不甘寂寞,紛紛躍躍欲試。減肥藥、減肥食品、減肥茶、苗條霜應(yīng)運(yùn)而生,廣告鋪天蓋地,迎面撲來(lái)。有相當(dāng)多的人將身材苗條婀娜,認(rèn)作女性美的標(biāo)志,刻意追求瘦的體形。于是,有的女孩甘愿終日饑腸漉漉,節(jié)食減肥,個(gè)別妙齡女郎因此廢食成疾,罹患神經(jīng)性厭食綜合征。

過(guò)度減肥的危害之一,是可能引起月經(jīng)紊亂,嚴(yán)重者可致閉經(jīng)。

人們很早以前就發(fā)現(xiàn),非常瘦的芭蕾舞女演員或體操運(yùn)動(dòng)員,往往月經(jīng)初潮年齡延遲。在她們中間,閉經(jīng)和月經(jīng)過(guò)少的發(fā)病率也比平常人高出許多。研究表明,一定身高的最低體重,代表臨界的瘦/肥比例,對(duì)于月經(jīng)來(lái)潮以及維持有規(guī)律的排卵周期是必要的。當(dāng)一個(gè)婦女喪失10%-15%的體重,即喪失她身體脂肪的1/3左右,將會(huì)發(fā)生月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)。

近一個(gè)世紀(jì)以來(lái),女性初潮的年齡逐漸提前。有人統(tǒng)計(jì),在西方國(guó)家,月經(jīng)初潮的年齡從1850年起,幾乎每隔10年,就要提前4個(gè)月。例如地處北歐的挪威,19世紀(jì)4O年代女孩初潮的平均年齡為17歲,但經(jīng)過(guò)一個(gè)世紀(jì),已經(jīng)提前到13.5歲。北京市1963-1964年與1979- 1980年兩次調(diào)查比較,16年間提前了0.8歲。

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