首頁資訊 “動起來，更青春”全民健身挑戰(zhàn)賽火熱開展

“動起來，更青春”全民健身挑戰(zhàn)賽火熱開展

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月30日 20:19

為持續(xù)推進全民健身大眾化、健身活動組織化、賽事活動品牌化、鼓勵更多學生參與到體育運動中，享受體育帶來的健康、快樂和幸福，校團委舉辦“動起來·更青春”全民健身挑戰(zhàn)賽活動?；顒映掷m(xù)開展一個月，吸引了全校近5000名學生參加。

活動中，同學們利用課余時間堅持打卡，通過社交平臺展示自己運動的情況，踢毽子、跳繩、平板支撐、跑步、引體向上……豐富多元的健身方式，從力量到速度，從耐力到技巧，鍛煉了同學們的體能與毅力。在跳大繩團體賽、拔河比賽等活動中，也充分展現(xiàn)了各學院團結(jié)協(xié)作、齊心共進的團隊精神。在宿舍、操場上或教學樓的空地上，同學們一個個運動的身影交織成一幅充滿活力與希望的畫卷，成為校園里動人、亮麗的風景線。活動期間，微博、微信、QQ、抖音等平臺帶話題討論次數(shù)達16000多條，在校園內(nèi)掀起了一股運動的熱潮。

隨著活動圓滿落幕，同學們收獲頗豐。機器人工程2024級學生張一飛通過一個多月的練習，引體向上從剛開始的15個提升到了29個?！皠傞_始是為了完成活動參與的打卡，后來慢慢地養(yǎng)成了鍛煉的習慣，更學會了堅持和自律，身體素質(zhì)增強的同時學習的效率也提高不少?！睆堃伙w介紹說。

行政管理2022級學生寇平平同學參加活動后結(jié)識了很多志同道合的伙伴，后來他們還組成了健身跑小隊，“我們現(xiàn)在一周能集合4-5次，我們小組的成員大家基本上每周都能保證全勤，我們堅信，這些運動的好習慣將照亮我們未來成長與發(fā)展的道路。” 寇平平表示。

立足大眾化、趣味性、可參與性，從個人賽到學校團體賽的組織方式極大激發(fā)了學生的參與熱情，使得全民健身不再是一句口號，全民健身正以蓬勃的姿態(tài)躍動，真正融入了我校大學生的日常生活。后續(xù)，校團委還將依托各類體育活動，進一步推動全民健身生活化、常態(tài)化，不斷提高我校學子健康素養(yǎng)水平，為學校高質(zhì)量發(fā)展注入新動力。（通訊員：霍夢茹）