SHAPER FITNESS EMS健身

SHAPER FITNESS，健尚旗下EMS健身品牌，國內(nèi)領先的EMS健身方案提供商，用“現(xiàn)代黑科技”重新定義健身。憑借資深研發(fā)團隊研發(fā)的EMS健身設備倡導科技健身，并引領健身行業(yè)進入3.0時代。

EMS訓練每周2次，1次20分鐘，塑造完美身形。提供全身無死角訓練，同一時間刺激12組肌群，訓練20分鐘相當于傳統(tǒng)健身2小時效果，幫你快速達成健美體態(tài)。

什么是EMS?

EMS(Electrical Muscle Stimulation)

人體運動，是由大腦發(fā)出的生物電信號，經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的傳導，到達要運動的肌肉組織，使肌肉組織產(chǎn)生收縮或者舒張，從而完成相應動作。

EMS健身就是模擬人體大腦生物電信號，將低頻率脈沖電流經(jīng)由能量衣、人體皮膚、組織傳遞到運動神經(jīng)，通過閉環(huán)控制脈沖電流的強度、脈寬、頻率、間歇時間等參數(shù)，從而改變肌肉運動的強度或模式，進而達到鍛煉或者放松肌肉群的目的。

EMS training can be used for conditioning and strengthening of muscles, it is truly the training of the 21st century.

EMS健身效果

Electrical Musclue Stimulation，通過模擬大腦發(fā)出的生物電信號作用于肌肉，達到肌肉收縮舒張的效果，從而實現(xiàn)高效減脂塑形，快速的增加肌肉力量，同時對脊柱正型也有輔助效果。

電極被放置并作用于全身24塊主要肌肉群上，所有的脈沖信號都能精確直達刺激目標，即使是常規(guī)訓練難以訓練到的深層肌肉。

使用EMS健身可以幫助你改善體態(tài)，有效且針對性地訓練背部、腰部、腹肌甚至肩膀。

全身力量訓練加有氧運動可以幫助你鍛煉肌肉，燃燒脂肪。肌肉和結(jié)締組織的血液循環(huán)會得到加強，這樣會使皮膚變得更結(jié)實更有彈性。

與常規(guī)的負重訓練不同的是，EMS訓練不會給關(guān)節(jié)帶來額外的壓力，在專業(yè)人員的幫助下，它對受傷肌肉或者關(guān)節(jié)疼痛亦有康復效果。

如果肌肉力量不平衡或者部分肌肉不發(fā)達，也可以使用EMS健身。通過調(diào)整能量衣內(nèi)的電極位置作針對性的訓練。

時間就是金錢，效率在當今這個忙碌的世界里尤其重要。通過EMS健身，你可以在20分鐘內(nèi)完成3個小時的訓練，根據(jù)你的個人偏好進行肌肉和有氧運動。

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