小組社會工作計劃書(共8篇)

小組社會工作計劃書(共8篇) 小組名稱：科學束身，重塑自我 理念 我們發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的許多女孩子雖然體形正常但仍為了追求骨感美，熱衷于各種減肥活動，如運動瘦身、嘗試各種減肥藥品、節(jié)食等。更有甚者不惜代價做抽脂手術，這樣做就是為了讓自己的身材符合到處宣傳的“骨感美”，提高自己的吸引力。伴隨而來的是減肥帶來的一系列后果，減肥成功讓自己更健康倒也罷，但由于過度節(jié)食、使用減肥藥品而導致的不良后果也值得人們關注。有些女生一天只吃一頓飯，嚴重的會導致營養(yǎng)不良甚至暈倒。這樣不但沒達到效果反而給自己帶來更大傷害。 在日常的學習生活中，大家經常討論外表體形問題。如“××明星的身材超棒！”“××的女朋友有魔鬼般的身材?！痹诜b店購物時，常聽到售貨員說：“這件大衣有收縮腰腹的功能讓您看起來腰更細更有曲線美?！薄斑@條褲子的褲形經過專門設計，穿上后有很好的收腿塑形效果，讓您的雙腿更顯纖細修長。”電視上各種減肥產品的廣告以及宣傳更是比比皆是。周圍的環(huán)境一直向我們透露著一個信息——那就是身材非常重要。因此有些女生會因為自己的身材不夠好而感到不自信甚至自卑。對那些細腰長腿的人羨慕不已，于是狂熱追求減肥?！皽p肥”幾乎是在年輕女生群中隨處可聞的詞。 這些女生一般是20多歲，步入成年不久，這些人更喜歡追求流行時尚，關注外表形象，心理上渴望展示自己、希望被肯定及吸引異性的需要促使她們瘋狂地追求良好的體形。她們認為身材好是一種資本，肥胖會讓自己沒有吸引力從而缺乏自信。而有些體形正常者也加入了這種行列以宣傳的那種骨感美來苛求自己，只要沒有達到那種極瘦的地步就需要減肥，她們不知道健康就是一種美，年輕人散發(fā)的青春活力就是一種獨特的美。不科學的減肥方法和認知觀會給她們帶來更多的傷害。如果不對她們進行正確的引導，會對她們的身心健康帶來不利影響。 我們這一小組的對象就是那些體重符合正常標準但仍對減肥有狂熱追求的女大學生，幫助她們更好地對待減肥問題。我們認識到她們如此熱衷的原因是她們對美缺乏正確的認識，隨大眾潮流忽視了內在美的重要性。此外，對自己沒有很好的肯定，缺乏自信心，只有通過追求外表美來安慰自己。我們采用小組介入的形式讓她們能在有相似想法的人組成的小組環(huán)境中互相傾訴交流并獲得支持，恢復自信走出減肥的誤區(qū)。工作員引導要用科學的減肥觀為指導，交流科學的減肥方法，切勿隨波逐流傷害自己的健康。在保持健康體形的同時有一個積極樂觀的健康心態(tài)。做到科學減肥，快樂一生。 理論構架 根據(jù)這個小組的主題、服務對象、小組特征、目的及目標，我們選擇以下幾個心理學理 論構成了該小組的理論構架： 1.埃里克森的心理發(fā)展階段理論——該理論將人的成長分為八個階段，而大學生正處于親密和疏離這一階段，雖然這一階段的影響因素包含學校、家庭和社會等方面，但主要還是受到學校這一因素的影響。大學生在這一階段渴望與人結成友誼和伙伴關系，追求愛的感覺。而在這一過程中，他們?yōu)榱双@得友誼和愛，就會特別注重自身的外在形象，從而過分的要求自己。 2.庫利的鏡中自我理論——該理論認為：在與他人的互動過程中，我們通過感知他人對 我們的反映和評價，從而建立起我們的自我意識、自我形象和自我評價。小組中的成員，或者通過與他人的比較感覺自己的身體肥胖，或者本人在與他人溝通中，他人有意或無意的評價，使她產生對自己身體的消極看法。以上兩者，都可能導致組員對自己的體形要求過于苛刻，使自己形成了對外在形體不正確的觀念。雖然自己的身體不胖，但是不自覺在觀念中會給自己灌輸“我很胖”的觀念，進而“不擇手段”、不惜任何代價地加入“瘋狂”減肥的行列。 3.班杜拉的社會學習理論——人不是環(huán)境被動的產物，人是積極的、能動的，對環(huán)境中的刺激可以進行有選擇的反應并且把所選擇的刺激進行組織并轉化。觀察學習是一個過程，其中包括了注意過程、保持過程、運動過程、復現(xiàn)過程和動機過程五部分。行為是可以通過贊賞和懲罰得到強化的。本小組通過組員間的密切互動和真實回饋，可以幫助組員在小組中感知他人對自己的反映和評價，建立更正確的自我觀念。在小組中，每個組員都以他人為學習對象，可以從具有一定同質性的他人的評價發(fā)現(xiàn)真實的自我，加深對自我的了解，產生正確的自我觀念，確立信心。同時，每個組員又是作為他人的學習對象而存在的，可以以真誠的心態(tài)，正確地評價他人，為他人提供建議，協(xié)助他人確立自信心。 在小組的開展過程中，我們會利用以上理論來分析造成組員產生不當自我意識的原因，并根據(jù)以上相關理論采用適當?shù)姆椒▉黹_展小組的活動。針對小組的目標和目的以及小組實際情況，我們會著重使用心理治療法。小組組員的不自信觀念的確立，主

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