女性健康與調(diào)理課程是河南中醫(yī)藥大學(xué)建設(shè)的慕課，于2019春夏在智慧樹網(wǎng)首次開課，授課教師為謝文英、陳曉輝、程凱、崔利宏、李亮、張良芝、包永生、宋倩紅、張慧珍。據(jù)2022年1月智慧樹網(wǎng)顯示，該課程已開課7學(xué)期，累計選課5.29萬人，累計學(xué)校100所，累計互動39.34萬次。 [1-2]

女性健康與調(diào)理課程共五章，包括月經(jīng)病、女性白帶、孕育話題、產(chǎn)后病、其他病。 [3]

課程背景

女性健康問題關(guān)乎社會的發(fā)展與穩(wěn)定，科普女性健康知識很有必要，21世紀女性大學(xué)生比較缺乏健康知識，普及女性調(diào)理知識利于女大學(xué)生健康成長，中醫(yī)在健康調(diào)理方面具有優(yōu)勢。 [2]

適應(yīng)專業(yè)

女性健康與調(diào)理課程適合公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)類專業(yè)學(xué)習(xí)。 [2]

女性健康與調(diào)理課程共五章，第一章介紹月經(jīng)量減少的癥狀及危害、月經(jīng)量減少的調(diào)理方法、痛經(jīng)的調(diào)理方法等內(nèi)容；第二章講述女性帶下病的病因及危害、生殖道炎癥的病因和預(yù)防調(diào)理等知識；第三章介紹孕育的重要性、不孕不育的預(yù)防、孕育前需要做的檢查工作、不孕不育的調(diào)理方法、妊娠劇吐和胎動不安的預(yù)防和調(diào)理等內(nèi)容；第四章講述產(chǎn)后腹痛的病因及調(diào)理方法、產(chǎn)后缺乳的病因及調(diào)理方法等知識；第五章介紹多囊卵巢綜合征的病因及調(diào)理方法、卵巢惡性腫瘤和子宮內(nèi)膜癌的病因及調(diào)理方法等內(nèi)容。 [3]

第一章 趣說月經(jīng)病

1.1 導(dǎo)論

1.2 月經(jīng)量減少的危害

1.3 月經(jīng)量減少的調(diào)理

1.4 月經(jīng)量多的危害

1.5 月經(jīng)量多的調(diào)理

1.6 難以忍受的痛苦——痛經(jīng)

1.7 痛經(jīng)的病因

1.8 痛經(jīng)的調(diào)理

1.9 痛經(jīng)的飲食調(diào)理

1.10 月經(jīng)先期

1.11 月經(jīng)延期

1.12 經(jīng)間期出血

1.13 閉經(jīng)

1.14 行經(jīng)乳房脹痛

1.15 經(jīng)行頭痛

1.16 行經(jīng)身痛

1.17 行經(jīng)泄瀉

1.18 行經(jīng)感冒

1.19 經(jīng)行浮腫

1.20 經(jīng)行口糜

1.21 經(jīng)行風(fēng)疹塊

1.22 經(jīng)行情志異常

第二章 趣說女性白帶

2.1 帶下病的原因與危害

2.2 白帶常見疾病

2.3 白帶病的預(yù)防和調(diào)理

2.4 生殖道炎癥帶下

第三章 趣說孕育話題

3.1 孕育導(dǎo)論

3.2 孕前的起跑線

3.3 孕前的呵護

3.4 不孕不育的疑惑

3.5 不孕了，怎么辦

3.6 不孕不育的策略

3.7 走出不孕不育的陰霾

3.8 高齡孕婦的氣象站

3.9 美女“害喜”與“胎動”

3.10 如何避開“宮外孕”

3.11 孕寶健康早知道

3.12 早孕小提示

3.13 最美麗的孕前期

3.14 早孕女性的甜美

3.15 孕4—5個月的胎育

3.16 孕6－7個月的胎育

3.17 孕中期的常見疾病

3.18 孕后期的媽媽

3.19 孕晚期的疾病防治

3.20 艱難的孕晚期

3.21 胎教寶寶很聰明

第四章 趣說產(chǎn)后病

4.1 趣說產(chǎn)后那些病

4.2 產(chǎn)后腹痛

4.3 產(chǎn)后惡露不絕

4.4 產(chǎn)后缺乳

4.5 產(chǎn)后汗證

4.6 產(chǎn)后抑郁

第五章 其他病

5.1 多囊卵巢綜合征

5.2 子宮內(nèi)膜異位癥

5.3 更年期綜合征

5.4 關(guān)愛乳房健康

5.5 危害女性生命健康的三枚炸彈

5.6 甲狀腺的一二事

5.7 你的晚安，安了嗎

5.8 遇到色斑怎么辦

5.9 戰(zhàn)“痘”到底

5.10 拯救你的發(fā)際線

5.11 卵巢囊腫，你怕了嗎？

5.12 盆腔炎的那些事

5.13 外陰瘙癢怎么辦？

5.14 補充學(xué)習(xí)資料1

（注：課程大綱排版從左到右列 [3]）

開課次數(shù)

開課時間

參與人數(shù)

第1次開課

2019春夏

3701

第2次開課

2019秋冬

7778

第3次開課

2020春夏

2.13萬

第4次開課

2020秋冬

5714

第5次開課

2021春夏

6076

第6次開課

2021秋冬

待定

第7次開課

2022春夏

招生中

該課程第1-7次開課授課教師均為謝文英、陳曉輝、程凱、崔利宏、李亮、張良芝、包永生、宋倩紅、張慧珍，學(xué)時安排均為28學(xué)時。 [1-2]

該課程把中西并舉，關(guān)愛女性健康；古今合用，倡導(dǎo)身心和諧；以女性最重要的“經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)”為綱，采用圖片、動畫相融合方式。 [2]

使學(xué)生了解女性各個時期的調(diào)理方法、養(yǎng)生技巧。

使學(xué)生將所學(xué)的健康調(diào)理的相關(guān)知識運用到生活之中，熟練掌握女性經(jīng)、帶、孕、產(chǎn)的調(diào)理方法。

提升學(xué)生的健康水平，促進身心和諧。 [2]

學(xué)習(xí)資料

書名

作者

出版時間

出版社

《調(diào)理月經(jīng)暖養(yǎng)子宮》

謝文英、陳曉輝

2020年11月

江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社

（注：表格內(nèi)容參考資料 [2]）

平時成績30分

平時成績=學(xué)習(xí)進度分（5.0分）+學(xué)習(xí)行為分（25.0分）。

章測試成績10分

單項類目名稱

卷面分

單項滿分

第一章 單元測試

24

2.0

第二章 單元測試

28

2.3

第三章 單元測試

26

2.1

第四章 單元測試

22

1.8

第五章 單元測試

22

1.8

見面課成績20分

見面課成績得分=見面課實際得分/見面課總分*權(quán)值。

單項類目名稱

單項滿分

導(dǎo)論

5.0

月經(jīng)量減少

5.0

不孕癥

5.0

多囊卵巢綜合征

5.0

期末考試成績40分

期末考試得分=期末考試實際得分/期末考試總分*權(quán)值。

采用線上期末考試形式作為期末考試成績。

試卷：教程考試。 [4]

謝文英，河南中醫(yī)藥大學(xué)教授。 [5]

陳曉輝，河南中醫(yī)藥大學(xué)講師。 [5]

程凱，河南中醫(yī)藥大學(xué)講師。 [5]

崔利宏，河南中醫(yī)藥大學(xué)講師。 [5]

李亮，河南中醫(yī)藥大學(xué)講師。 [5]

張良芝，河南中醫(yī)藥大學(xué)教授。 [5]

包永生，河南中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生。 [5]

宋倩紅，河南中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生。 [5]

相關(guān)知識

中醫(yī)情志調(diào)理與女性心理健康
現(xiàn)代職業(yè)女性心理健康與調(diào)適
女性健康與中醫(yī)藥調(diào)理方案研究.docx
艾灸調(diào)理女性健康
女性亞健康怎么調(diào)理
女性健康與管理
女性亞健康應(yīng)該如何調(diào)理？
女性調(diào)理吧
教你一招，科學(xué)調(diào)理，重拾女性健康與美麗！
女性亞健康調(diào)理和辦法

網(wǎng)址: 女性健康與調(diào)理 http://m.gysdgmq.cn/newsview1374497.html