打造老人友好型臥室，全面適老化設(shè)計是至關(guān)重要的。以下是一個詳細的設(shè)計指南，

旨在確保老年人在臥室中的安全與舒適：

一、設(shè)計理念

老人友好型臥室設(shè)計應(yīng)以老年人的身體機能和日常習(xí)慣為核心，注重安全性、舒適性

和便捷性。設(shè)計應(yīng)充分考慮老年人的身高、體重、握力等身體特征，以及他們在臥室

中的活動需求，確保老年人在使用過程中能夠輕松、安全地完成各項日?；顒?。

二、空間布局

臥室尺寸：

老人臥室的面寬和進深尺寸應(yīng)適當增加，以滿足老人分床睡的需求，并為輪椅轉(zhuǎn)圈留

出足夠空間，同時能在臥室中留出一塊完整的活動區(qū)域。

房間之間應(yīng)避免設(shè)置門檻，以方便老年人通行。適當擴大過道和門檻，減少走動和轉(zhuǎn)

角，降低跌倒風(fēng)險。

床位設(shè)置：

床邊空間不小于800mm，為老人提供充足的通行和照護空間。

床邊設(shè)置可動欄桿，防止老人墜落，也可助力起臥。有條件時也可采用智能護理床。

三、家具與設(shè)施

床的選擇：

床鋪應(yīng)選擇軟硬適中的床墊，以保證老人的睡眠質(zhì)量。硬床板上面帶厚墊子的類型，

有助于老年人更舒適地進入睡眠狀態(tài)。

床的高度適中，方便老年人上下床。

衣柜設(shè)計：

衣柜設(shè)計上做了分區(qū)處理，上下分段常用與不常用物品區(qū)分，減少不必要的摸高，

便于使用。

衣柜采用免拉手設(shè)計，避免磕碰。

可選購電動升降式衣柜，方便老年人取放衣物。

儲物空間：

床頭柜采用無尖角化設(shè)計，略高一些，方便老人拿放物品?？稍O(shè)置明格或者抽屜，

便于老人看清并翻找收納的物品。最好有較大的臺面，放置水杯、眼鏡、藥品、臺燈

等物品。

門后墻面留有一定空間設(shè)置掛鉤，方便老人掛衣帽等物品。

四、安全設(shè)施

地面處理：

地面采用防滑材料，如防滑地板或地毯，以減少老年人滑倒的風(fēng)險。

地板通鋪無高低差，確保行走安全。

扶手設(shè)置：

在臥室的墻面、床邊、走廊等關(guān)鍵位置設(shè)置扶手，方便老年人拉拽借力，減少體力消

耗。

緊急呼叫裝置：

床頭應(yīng)設(shè)緊急呼叫器，保證老人躺在床上伸手可及。

五、照明與通風(fēng)

照明設(shè)計：

臥室整體照明的高度應(yīng)較高，保證老人夜間活動安全。

色溫控制在2700K~3300K之間，營造入睡前的放松情緒，提高老人睡眠的質(zhì)量。

臥室主燈宜設(shè)雙控開關(guān)，其中一處設(shè)在臥室門開啟側(cè)的墻面上，另一處則靠近床頭方

便老人在床上開閉。

為保證老人起夜時的安全，應(yīng)設(shè)置相應(yīng)的感應(yīng)式起夜燈，柔和的光源能有效避免光

反差過大環(huán)境下對老人視覺的刺激。

床頭、書桌等地方的局部光也是不可少的，作為輔助性光源提供不同場景活動需要。

通風(fēng)設(shè)施：

臥室應(yīng)有良好的采光和通風(fēng)，臥室宜布置在南向，使光線能盡量照射到床上，老人午

休或生病臥床時可以享受陽光，同時利于衛(wèi)生、消毒。

通過合理設(shè)置臥室門和窗開啟、合理組織臥室通風(fēng)流線，避免形成通風(fēng)死角。

六、其他注意事項

色彩搭配：

臥室色調(diào)選擇柔和、溫暖、讓人放松的色調(diào)，以淺色系為主，營造溫馨、舒適的氛圍。

隔音處理：

臥室墻面、窗戶選用隔音材料，臥室門也做隔音處理，同時盡量避開馬路一側(cè)，確保

老人有一個安靜的休息環(huán)境。

智能化設(shè)備：

安裝智能門鎖、攝像頭等設(shè)備，實現(xiàn)老人家居的遠程監(jiān)控，確保老人安全。

采用智能照明設(shè)備，根據(jù)老人的生活習(xí)慣自動調(diào)整光線亮度和顏色，提高居住的舒適

度。

使用智能手環(huán)、血壓計等設(shè)備，實時監(jiān)測老人的健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)異常并采取措施。

定期維護：

定期對臥室內(nèi)的家具、設(shè)施進行檢查和維護，確保其安全、完好、易用。

通過以上設(shè)計指南的實施，可以打造一個安全、舒適、便捷的老人友好型臥室，為老

年人提供更加優(yōu)質(zhì)的生活環(huán)境。

信息來源：【北京國康設(shè)計院】【合肥適老化裝飾設(shè)計有限公司】

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