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【吃海鮮不能吃什么水果和蔬菜？】

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月03日 21:03

吃海鮮不能吃什么水果和蔬菜？

2020-09-07 11:35:30 ?

吃海鮮不能吃什么水果和蔬菜？

黃亞玲 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科?江西省人民醫(yī)院?三甲

西瓜、柿子、黃瓜等是比較冷的水果,所以吃完海鮮后不能吃太冷的水果,否則會加重胃腸道的負擔(dān),患者會出現(xiàn)腹瀉、腹痛、惡心等癥狀。其次不能吃含有維生素C的水果,如橙子、檸檬等,否則會與蛋白質(zhì)發(fā)生變性凝固,不利于蛋白質(zhì)的消化吸收。最好是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保證營養(yǎng)均衡,避免吃得過于單一。餐后適當(dāng)按摩腹部,以促進消化吸收。

2020-09-08 11:45:29

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

海味屬于高蛋白食品，一般性質(zhì)較涼，食用后不要食用寒涼性質(zhì)的水果，如西瓜、梨子、柿子、黃瓜等，會引起消化道不良反應(yīng)，導(dǎo)致腹瀉、惡心、嘔吐等，食用后也不要食用富含維生素C的水果，例如橙子、檸檬等，這些水果中的維生素C和蛋白質(zhì)會發(fā)生變性凝固，影響蛋白質(zhì)的消化吸收，有些性質(zhì)較熱的水果如榴蓮、龍眼、荔枝等，也不能食用。

2020-09-08 11:45:29

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