佛山東方瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)瑜伽培訓(xùn)費用根據(jù)所報讀班級不同，價格從兩千到一萬二不等，詳情請咨詢客服。隨著瑜伽熱的興起，國內(nèi)瑜伽館數(shù)量迅速擴張，同時還有眾多健身俱樂部和

美容

機構(gòu)紛紛開設(shè)瑜伽健身班。隨著瑜伽事業(yè)的蓬勃發(fā)展，

瑜伽教練

顯的尤為重要，迅速擴張的瑜伽市場勢必出現(xiàn)嚴(yán)重的資源問題——瑜伽健身教練短缺。

HOW MUCH DO YOU KNOW ABOUT US

關(guān)于東方瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)

東方瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)創(chuàng)立于2009年11月，專注于瑜伽、健身等身體訓(xùn)練類教育培訓(xùn)。立足瑜伽行業(yè)10余年。全國各地成立100余家加盟館。東方瑜伽學(xué)員遍布全國各地。東方瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)是一個占地上千一平方米中國五星級的瑜伽機構(gòu)。為困難學(xué)員開通零利息，分期付款入學(xué)，你的問題，東方瑜伽都知道！教學(xué)質(zhì)量獲得行業(yè)一致的認(rèn)可和好口碑！幫助了數(shù)以萬計的瑜伽人建立了自立自強的人生價值觀！東方瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)重新定義瑜伽行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，讓中國瑜伽行業(yè)更加健康有序發(fā)展。帶領(lǐng)更多的人因瑜伽而受益！

瑜伽教練

瑜伽教練培訓(xùn)課程

瑜伽教練培訓(xùn)課程內(nèi)容根據(jù)學(xué)員的瑜伽基礎(chǔ)、身體能力以及整體情況安排課程進(jìn)度，因材施教，循序漸進(jìn)。對于體式中的“做什么”“如何做”“為什么”以及自我研習(xí)的方法，給予清晰、明確的指導(dǎo)，幫助你建立扎實的瑜伽根基。充分快速喚醒并激發(fā)身體的覺知，精進(jìn)你的瑜伽修習(xí)，有助于你在瑜伽路上穩(wěn)定地走得更深更遠(yuǎn)。課程收獲在每日理論課和練習(xí)課中，會讓大家把概念和技巧轉(zhuǎn)化為自己的一部分。老師會引導(dǎo)每個人“理解輸入——練習(xí)——內(nèi)化——輸出” ，不去試圖一口氣吃個胖子，給每個人充裕的時間學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)到“準(zhǔn)確、正位”的瑜伽習(xí)練方法和理念，建立穩(wěn)定的瑜伽根基，更加了解、尊重自己的身體提升整體健康狀況。掌握輔具的應(yīng)用，獲得突破身體局限的修習(xí)方式快速成為一位合格瑜伽老師，將引導(dǎo)你學(xué)會溯本求源，培養(yǎng)獨特的思考與創(chuàng)新能力，并學(xué)會將瑜伽思維融入生活，豐富生活。

瑜伽老師

瑜伽老師培訓(xùn)課程

瑜伽老師培訓(xùn)課程名稱課程內(nèi)容瑜伽的理論部分內(nèi)容講解瑜伽的知識和態(tài)度、關(guān)于髖關(guān)節(jié)的講解與練習(xí)、關(guān)于伸展平衡的練習(xí)瑜伽的體式部分內(nèi)容講解理論學(xué)習(xí)部分：關(guān)于瑜伽；熱瑜伽的練習(xí)及熟悉26個體式名稱、瑜伽的練習(xí)、熱瑜伽的畫體式圖及分解體式、瑜伽的教學(xué)、熱瑜伽注意事項和分組實踐、練習(xí)多種流瑜伽拜日式及唱誦初級體式學(xué)習(xí)（含糾正、輔助手法）站姿的練習(xí)、坐姿的練習(xí)、練習(xí)多種流瑜伽串聯(lián)及畫串聯(lián)體式圖、平衡的練習(xí)、扭轉(zhuǎn)的練習(xí)分組實踐流瑜伽課堂，調(diào)息法、凈化法、收束法練習(xí)、后彎的練習(xí)、倒立的練習(xí)、分組實踐流瑜伽課堂，回答教學(xué)應(yīng)用問題認(rèn)識瑜伽，了解何為瑜伽學(xué)習(xí)瑜伽的主要流派、口令詞的表達(dá)、瑜伽運動解剖學(xué)哈達(dá)瑜伽理論部分內(nèi)容學(xué)習(xí)初級哈達(dá)課程編排要領(lǐng)、初級哈達(dá)瑜伽示范課程體式講解及功效、輔助手法、古典拜日式的講解及口令詞、纖體瑜伽（中級哈達(dá)）示范課程整套，纖體瑜伽的理論及編排要領(lǐng)、纖體瑜伽21式、體式講解及輔助手法、減壓瑜伽（中級哈達(dá)）理論及編排要領(lǐng)、減壓瑜伽整套16式、體式講解及輔助手法、流動的練習(xí)（包括Ashtanga計數(shù)與練習(xí)、理論和體式）了解瑜伽老師的職業(yè)操守知識內(nèi)容瑜伽體式該如何講解、如何做一名專業(yè)瑜伽教練、瑜伽老師的氣質(zhì)提升、梵文學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)

維密塑形

維密塑形瑜伽培訓(xùn)課程

維密塑形瑜伽培訓(xùn)課程名稱課程內(nèi)容維密塑形講解什么是維密瘦身加理療快速瘦腹快速打造小蠻腰，20分鐘減2-6公分的技巧，啟動核心肌肉、穩(wěn)定骨盆、改善腰椎問題、避免腰部疼痛快速美胸提升胸部、美化胸部、美化胸型、20分鐘上提1-3公分技巧。改善胸部下垂外擴、預(yù)防治療乳腺增生、肩頸酸痛、改善翼狀肩胛打造蜜桃臀20分鐘臀部提升1-3公分技巧，美化臀型、改善宮寒痛經(jīng)、腰部疼痛、膝關(guān)節(jié)疼痛。纖臂美腿20分鐘圍度減1-2公分的技巧、改善圓肩駝背、膝關(guān)節(jié)超伸、O型腿、X型腿。產(chǎn)后修復(fù)一節(jié)課減5-8公分、回收骨盆、改善假髖、改善產(chǎn)后大肚子、私密修復(fù)。練習(xí)氣質(zhì)提升，優(yōu)雅姿態(tài)

瑜伽的常見認(rèn)知誤區(qū)！

誤區(qū)：自己在家練習(xí)省錢省時間。自己練習(xí)的時候會把注意力集中到追求動作本身，從而忽略了冥想和呼吸。瑜伽習(xí)練者，特別對初學(xué)者來說，如果不了解自己的身體，不知道自己的極限時，會陷入盲目的練習(xí)而增加受傷的幾率。
誤區(qū)：練瑜伽需要吃素，練習(xí)前必須空腹。瑜伽從來不強求練習(xí)者吃素，但是隨著練習(xí)你慢慢會發(fā)現(xiàn)身心都在想著好的方向發(fā)展，喜歡清淡、更健康的飲食方式。瑜伽練習(xí)前最好空腹，但是如果有餓的感覺，吃上一點水果或者喝上一杯牛奶都無大礙，特別是對于血糖偏低的練習(xí)者來說，練習(xí)前更是需要補充糖分。練完之后建議等30分鐘后再進(jìn)食。

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STUDY AND EMPLOYMENT ARE GUARANTEED

推薦就業(yè)

全國聯(lián)網(wǎng)，推薦就業(yè)，優(yōu)異的學(xué)員可以高薪留校任教瑜伽

學(xué)會為止

學(xué)員如果一期學(xué)不會，第二期便可以0元重學(xué)，學(xué)會為止

名師面授

中印名師團(tuán)隊全程進(jìn)行授課，多方位學(xué)好所有的瑜伽科目

學(xué)習(xí)瑜伽的好處！

1、健康的脊柱。椎間盤——椎骨之間的防震阻止，在經(jīng)受外界打擊后會幫助身體減少神經(jīng)搏動的時間，這也是脊柱唯一吸收營養(yǎng)的部位。如果你有過很好的練習(xí)瑜伽姿態(tài)基礎(chǔ)的話，能做后曲，前曲以及扭轉(zhuǎn)的動作，你就會改善椎間盤的柔軟程度。
2、 避免骨質(zhì)疏松。很多資料上記載著，負(fù)重練習(xí)可以避免骨質(zhì)疏松癥。瑜伽中的很多姿勢都要求你把自己的身體向上抬。而有些動作，譬如上犬式及下犬式，能夠幫助強壯你的手臂骨骼。手臂是非常容易患骨質(zhì)疏松癥的部位。一項由加州大學(xué)洛杉磯分校尚未發(fā)表的研究表明，長期練習(xí)瑜伽可以增加椎骨骨質(zhì)的密度。瑜伽的神奇功效，能夠降低壓力荷爾蒙中的氫化可的松，同時能夠幫助保存住骨頭里的鈣質(zhì)。

INTRODUCTION OF FAMOUS TEACHERS

明愛華老師

中國瑜伽協(xié)會法人代表，中國較早一批赴印度進(jìn)修的瑜伽老師，粵港澳瑜伽大賽評委及廣州瑜伽選手代表

麗麗老師

全美瑜伽聯(lián)盟RYT300認(rèn)證，有10+年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗，受益于瑜伽，想把這份美好傳遞給更多人

萬昱辰老師

擅長哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽等，有10+年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗，教學(xué)風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，善于傳授技巧

張麗娜老師

擅長流瑜伽、維密減脂塑形等瑜伽課程，讓很多肥胖者從新脫胎換骨，并繼續(xù)在鉆研減脂塑形的路上

課程背景

——掌握流行瑜伽趨勢，提高健身水平

為滿足人們對于瑜伽健身的需求，越來越多的人開始選擇瑜伽作為自己的一種健身方式，因而培訓(xùn)一批優(yōu)秀的瑜伽教練也顯得尤為重要。而佛山瑜伽教練培訓(xùn)在此背景下應(yīng)運而生。

課程特色

——注重實戰(zhàn)操作，全方位提高教學(xué)能力

1. 循序漸進(jìn)式的教學(xué)方式，讓學(xué)員能夠逐步掌握瑜伽技能。

2. 著重培養(yǎng)實戰(zhàn)能力，讓學(xué)員掌握真實場景下的教學(xué)技能。

3. 注重教學(xué)科學(xué)性和專業(yè)性，提高學(xué)員的教學(xué)水平。

4. 使用學(xué)員提供的真實案例進(jìn)行教學(xué)講解，幫助學(xué)員更好地掌握教學(xué)方法。

課程目標(biāo)

——培養(yǎng)優(yōu)秀瑜伽教練

1. 讓學(xué)員掌握瑜伽的相關(guān)知識和技能。

2. 培養(yǎng)學(xué)員實際教學(xué)能力，讓他們能夠在行業(yè)中站穩(wěn)腳跟。

3. 提高學(xué)員的教學(xué)專業(yè)性和科學(xué)性，從而培養(yǎng)優(yōu)秀的瑜伽教練。

學(xué)習(xí)對象

——有意向從事瑜伽教學(xué)工作的人士

1. 指向性比較強，適合那些有志于從事瑜伽教學(xué)行業(yè)的人。

2. 沒有相關(guān)教育背景要求，只要熱愛瑜伽即可。

課程內(nèi)容

——全方位掌握瑜伽教學(xué)技能

1. 瑜伽基礎(chǔ)知識教育。

2. 瑜伽教學(xué)方法及教學(xué)場景系統(tǒng)訓(xùn)練。

3. 瑜伽教學(xué)實戰(zhàn)模擬教育。

4. 瑜伽課程設(shè)計及教學(xué)手段。

5. 瑜伽教學(xué)后的指導(dǎo)。

學(xué)習(xí)時長和收費范圍

——實惠價位，科學(xué)學(xué)習(xí)

1. 學(xué)習(xí)時長持續(xù)30天。

2. 學(xué)費收費范圍在2000-5000不等。

學(xué)習(xí)收獲

——順利晉升成為瑜伽教練

通過本程序的學(xué)習(xí)，可以使學(xué)員認(rèn)知到瑜伽教學(xué)專業(yè)的重要性。對于學(xué)員而言，學(xué)習(xí)瑜伽教學(xué)技巧和應(yīng)用的知識，有利于他們順利晉升為一名專業(yè)人士。同時，這些技能為他們尋求職業(yè)發(fā)展掃除了障礙，也能夠使他們在行業(yè)中快速提升自己的競爭力。

結(jié)語

——實地體驗，詳情咨詢

以上信息僅供參考，實際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)?？陕?lián)系在線客服，預(yù)約免費體驗課，詳細(xì)了解本課程，真正實地體驗瑜伽教練培訓(xùn)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，進(jìn)一步提高自己的授課技能和實戰(zhàn)能力。

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