為在中央和國(guó)家機(jī)關(guān)、中央管理企業(yè)營(yíng)造積極健身、科學(xué)健身的良好氛圍，傳播全民健身文化，推廣科學(xué)健身理念，“科學(xué)健身進(jìn)機(jī)關(guān)送健康”活動(dòng)日前走進(jìn)中國(guó)石油化工股份有限公司，為廣大干部職工帶來(lái)全面的健身指導(dǎo)和健康管理服務(wù)。

本次活動(dòng)整合國(guó)家體育總局系統(tǒng)相關(guān)資源，設(shè)置體質(zhì)檢測(cè)、科學(xué)健身大講堂、體衛(wèi)融合體驗(yàn)等多個(gè)專區(qū)，為職工提供“體驗(yàn)、檢測(cè)、評(píng)估、咨詢、指導(dǎo)”全流程服務(wù)，并邀請(qǐng)國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所運(yùn)動(dòng)健康醫(yī)學(xué)研究中心專家，為中國(guó)石化職工帶來(lái)豐富的健身主題講座、健康咨詢服務(wù)和健身教學(xué)指導(dǎo)，將科學(xué)健身理念送到職工身邊。

體質(zhì)檢測(cè)區(qū)自午休時(shí)段起持續(xù)開(kāi)放，中國(guó)石化職工踴躍參與，在專業(yè)人員指導(dǎo)下有序完成骨密度、體成分、肺活量、握力、反應(yīng)力等多項(xiàng)測(cè)試，并現(xiàn)場(chǎng)獲得一份詳細(xì)的體質(zhì)測(cè)定綜合報(bào)告。專家根據(jù)報(bào)告數(shù)據(jù)，為每一位職工解讀指標(biāo)結(jié)果，提出針對(duì)性鍛煉建議，并開(kāi)具個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方。一位剛完成檢測(cè)的職工感慨道：“我一直以為自己身體還不錯(cuò)，沒(méi)想到報(bào)告顯示我的心肺功能有待提高，這次檢測(cè)給我敲響了警鐘?！蓖ㄟ^(guò)全面檢測(cè)和科學(xué)指導(dǎo)，職工們更加清晰地了解了自身體質(zhì)狀況，進(jìn)一步增強(qiáng)了科學(xué)健身意識(shí)。

在科學(xué)健身大講堂環(huán)節(jié)，專家?guī)?lái)的“科學(xué)健身防治慢病”專題講座引發(fā)陣陣掌聲。專家主要講解了適合不同人群的運(yùn)動(dòng)處方，并介紹健身運(yùn)動(dòng)中潛在的創(chuàng)傷、心血管、肺部疾病、代謝性疾病等風(fēng)險(xiǎn)及自我評(píng)估方法。為積極響應(yīng)國(guó)家“體重管理年”行動(dòng)號(hào)召，講座中還增加了肥胖人群如何科學(xué)健身的專題內(nèi)容。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還特別設(shè)置“健康體重與運(yùn)動(dòng)減肥”科普展板，通過(guò)生動(dòng)的圖文展示減重誤區(qū)及科學(xué)健身小建議。展板內(nèi)容通俗易懂，吸引了不少職工駐足觀看。大家紛紛表示受益匪淺，一位職工邊記錄邊感嘆：“原來(lái)高血壓人群應(yīng)該這樣鍛煉。這個(gè)活動(dòng)太及時(shí)了！”

在體衛(wèi)融合體驗(yàn)區(qū)，職工們既可以參與體重管理科普知識(shí)互動(dòng)，也能體驗(yàn)到具有AI特色的中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、智慧中醫(yī)檢測(cè)、口腔檢測(cè)等服務(wù)。此外，活動(dòng)還設(shè)置“保護(hù)口腔健康”科普互動(dòng)環(huán)節(jié)，參與者通過(guò)答題可獲得一份牙膏，這也進(jìn)一步增強(qiáng)了職工參與的體驗(yàn)感。

本次活動(dòng)由國(guó)家體育總局群眾體育司主辦，人民網(wǎng)·人民健康承辦，國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所、國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所、國(guó)家體育總局健身氣功管理中心提供支持。（轉(zhuǎn)自5月13日《中國(guó)體育報(bào)》02版）

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