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喝碧生源潤元茶草本袋泡茶排便順暢不增加腸胃負(fù)擔(dān)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月29日 22:17

隨著生活節(jié)奏加快、飲食結(jié)構(gòu)改變,便秘已成為困擾現(xiàn)代人的常見健康問題。世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示,全球約12%的成年人存在腸道功能紊亂問題,而中國城市居民便秘發(fā)生率更是居高不下。在這一背景下,兼具傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代科學(xué)驗(yàn)證的碧生源潤元茶草本袋泡茶,憑借其“潤腸通便不傷腸胃”特點(diǎn),成為消費(fèi)者健康管理的新選擇。

日前,有消費(fèi)者在電商平臺留言表示,“碧生源潤元茶,這已經(jīng)是回購的第二盒了,隨著年齡的增長,我的代謝是比以前慢了很多。為了每天能夠順利的排便,碧生源肯定是首選,潤元茶不會腹瀉,每天一包只上一次大號,腸胃不會有負(fù)擔(dān)?！?/p>

據(jù)了解,現(xiàn)代人腸道問題頻發(fā),與久坐、高脂低纖維飲食、壓力等因素密切相關(guān)。中醫(yī)理論認(rèn)為,“大腸主津液”,津液不足會導(dǎo)致腸道干澀、排便困難,即“無水行舟”。一些傳統(tǒng)通便產(chǎn)品常依賴刺激性瀉藥成分,雖短期見效快,但易引發(fā)腹痛、電解質(zhì)紊亂等副作用,甚至形成藥物依賴。而碧生源潤元茶創(chuàng)新性地采用“增水行舟”思路,通過北沙參、山藥、茯苓等藥食同源成分的組合,以“潤養(yǎng)”代替“強(qiáng)瀉”,既解決排便問題,又避免腸道功能損傷。

決明子是這款茶的核心成分之一。在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中,決明子對腸道健康的積極作用由來已久。其富含的大黃酚、大黃素等物質(zhì),能夠溫和地刺激腸道蠕動,有效促進(jìn)排便。與一些強(qiáng)力瀉藥不同,決明子不會給腸道帶來強(qiáng)烈的刺激感,而是以一種循序漸進(jìn)、舒緩自然的方式引導(dǎo)腸道進(jìn)行正常蠕動,從而讓排便過程變得順暢、舒適,大大減少因排便不暢引發(fā)的不適感。

綠茶在潤元茶草本袋泡茶中也占據(jù)著重要地位。綠茶中豐富的茶多酚具有抗氧化、抗菌等多重功效。在維護(hù)腸道健康方面,茶多酚能夠巧妙地調(diào)節(jié)腸道微生物群落,為有益菌的生長創(chuàng)造良好環(huán)境,同時(shí)抑制有害菌的滋生繁衍。如此一來,腸道微生態(tài)環(huán)境得到顯著改善,腸道的消化與吸收功能也得以增強(qiáng)。不僅如此,綠茶本身的清涼屬性還能有效緩解腸道內(nèi)的燥熱狀況,對因便秘引發(fā)的不適癥狀起到良好的舒緩作用,為腸道健康增添一份保障。

作為潤元茶的重要成分之一,北沙參歸肺、胃二經(jīng),富含多糖類物質(zhì),可增加腸道黏液分泌,改善“津虧腸燥”型便秘。臨床研究表明,北沙參提取物能顯著提升腸道含水量,使干硬糞便軟化,同時(shí)促進(jìn)益生菌增殖,維護(hù)腸道菌群平衡。而另一重要成分山藥,被譽(yù)為“天然黏液的腸道保護(hù)膜”,山藥中的黏液蛋白能在腸道表面形成保護(hù)層,減少食物殘?jiān)c腸壁的摩擦刺激,其富含的膳食纖維還可促進(jìn)腸道蠕動。研究證實(shí),每日攝入20克山藥粉可使排便頻率提升40%

此外,碧生源潤元茶采用獨(dú)立包裝設(shè)計(jì),每日1次,每次1袋。沖泡時(shí)將茶袋放入200至300毫升的熱水中,浸泡5至10分鐘,然后趁熱飲用,一次飲完。營養(yǎng)師建議,最佳飲用時(shí)間為晚餐后,配合每日2000毫升飲水量,顧客可建立起“晨起排便”的生物鐘。