白醋是我們在生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)使用和接觸多的東西，尤其是在廚房的時(shí)候白醋可以成為很多美味食物必備的調(diào)料，同時(shí)白醋還有很好的美容功效，所以說如果能夠正確的利用它的話，都可以為我們的身體健康，以及肌膚美容服務(wù)，要為大家詳細(xì)介紹一下白醋泡薏米的功效。

由于薏苡的淡斑、美白、消腫功效顯著故而各大護(hù)膚品都少不了添加薏苡萃取物。薏米微寒而不傷胃，益脾而不滋膩，重癥患者可加大劑量。對孕婦、津液不足、滑精者要適量服用不宜大量服用。

先把薏米仁用水焯下在放點(diǎn)醋就可以。有減肥，去水腫作用，臨床有祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)正氣、利腸胃、利尿、消水腫等作用。

材料：薏仁米整顆的那種。作法：根據(jù)自己的意見取薏仁洗凈，加適量的水，慢慢煎煮約1小時(shí)?？稍谥笾芭莅胄r(shí)左右更好煮。煮好后加適量的醋，連湯和米都可以食用。薏仁在市場都可以買到的。

通過這些內(nèi)容介紹之后，那么現(xiàn)在你應(yīng)該知道如何利用白醋泡薏米了吧，其實(shí)很多時(shí)候生活當(dāng)中常常接觸到這些東西，如果能夠做到正確地利用，那么都可以更好的發(fā)揮它的保健效果，還可以幫助我們治療和解決一些疾病造成的影響。