急性胃擴張的就醫(yī)指南 沈凱  北京大學人民醫(yī)院

腦梗指的是腦梗死，腦梗死患者晚餐吃燕麥粥、小米粥、蒸玉米、西紅柿雞蛋湯、魚湯燉豆腐等食物好，但是需要控制好攝入量，避免一次性攝入過多。

1、燕麥粥：屬于比較常見的粥類，里面含有膳食纖維，能夠促進胃腸道的蠕動，避免腦梗死患者出現(xiàn)便秘。

2、小米粥：是由小米熬制而成的一種粥類，里面含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)等，能夠補充機體所需要的營養(yǎng)，而且特別容易消化和吸收。

3、蒸玉米：玉米中的營養(yǎng)價值也是比較高的，在晚餐的時候適當?shù)某裕軌蜓a充營養(yǎng)，促進腸胃蠕動。

4、西紅柿雞蛋湯：里面含有大量的維生素成分，能夠補充機體所需要的維生素。

5、魚湯燉豆腐：里面含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠增強抵抗力，促進疾病恢復(fù)。

在日常生活中，患者在飲食上一定要多樣化，做葷素搭配，盡量不要吃一些高熱量的食物，根據(jù)自身的情況適當增加鍛煉，比如快走、慢走、練習太極拳等，能夠促進全身的血液循環(huán)。

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