從“健身剛需”到“心靈充電站”，我喜歡[點贊]

酷愛健身的我，去年最驚喜的事莫過于家附近3分鐘開了這家神仙瑜伽館 ！從預(yù)存99元到成為年度忠粉，這篇走心測評必須給附近姐妹按頭安利—— 預(yù)存99元的 遠見 操作，直接省出一頓大餐錢！ 去年還在裝修時就果斷鎖了預(yù)存福利，事實證明這波投資太值： ? 直減1000元的開業(yè)活動價（誰懂??！打工人看到立減數(shù)字眼睛會發(fā)光?） ? 提前解鎖 9重好禮 ：從定制瑜伽墊到私教課體驗，每一項都戳中健身黨心窩。 私教亞亞老師：用專業(yè)和細節(jié)把我“寵成公主”的寶藏教練！ 開業(yè)當天交流完，預(yù)約體驗了一節(jié)普拉提私教課直接入坑： ?? 4D體態(tài)診斷：亞亞老師用鏡頭精準捕捉肩頸/骨盆/腿型問題，比照鏡子還直觀！ ?? 定制化訓(xùn)練：8個動作針對我的圓肩+久坐腰痛，全程帶練超耐心，新手也能輕松跟 ?? 細節(jié)控狂喜： ? 課前備好溫茶水+水果拼盤（居然還有老師從老家?guī)У呐Ｈ飧珊图t棗?。?? 訓(xùn)練中隨時記錄動作細節(jié)，課后發(fā)對比照片+視頻復(fù)盤 ? 練完居然還能收獲滿滿情緒能量 32節(jié)私教后的“真香”總結(jié)：貴，但每一分都花在刀刃上！ ? 價格參考：32節(jié)私教課優(yōu)惠后約393元/節(jié)?；顒用總€節(jié)點略有差異，沒有體驗過的姐妹們可以美團上團優(yōu)惠券先體驗一下再決策。 ? 肉眼可見的改變： ? 駝背改善！穿上職業(yè)裝+高跟鞋氣質(zhì)絕了 ? 身體慢慢回到中立位 ? 老師說“調(diào)整體態(tài)至少需要一年”，今年果斷調(diào)整成 1節(jié)私教+1節(jié)臀腿小班課 組合，美背計劃繼續(xù)沖！ 藏在細節(jié)里的“家感”，讓我告別健身房的冰冷感！ ? 場館環(huán)境： ?? 3間私教室+普拉提大器械室+全景瑜伽房，柔和燈光搭配綠植，讓人心曠神怡 ?? 2樓陽臺太治愈！課間坐在這兒喝茶看樹影，比咖啡廳還舒服 ? 貼心服務(wù)： ?? 拖鞋是消毒柜現(xiàn)取，潔癖星人安全感拉滿 ?? 阿姨每天閉館后徹底打掃，連瑜伽墊縫隙都干干凈凈 ?? 三八節(jié)居然請了專業(yè)攝影團隊給會員拍寫真！ ? 專屬儀式感：辦私教課送定制保溫杯+瑜伽墊，每次來都像回“變美根據(jù)地” 給附近姐妹的“入股不虧”Tips： ? 推薦找亞亞老師做體態(tài)評估，她會根據(jù)你的痛點設(shè)計 無痛變美 計劃 ? 練瑜伽真的不只是運動，更是生活方式。沒有任何基礎(chǔ)的姐妹們，建議先體驗私教課和小班課，對比后，結(jié)合自己的經(jīng)濟實力做決策。健身需要長期堅持。 從“想找個近的瑜伽館”到“把這里當?shù)诙€家”，沐子.瑜伽普拉提美學(xué)館用專業(yè)和溫度征服了我。如果你也受夠了流水線式健身，想找個能 變美+治愈 的地方，閉眼沖就完事兒！ #私教安利天花板 #健身人的情緒充電站 #發(fā)現(xiàn)寶藏瑜伽館#普拉提瘦身 #身材管理 #瑜伽 #讓健身成為一種習慣 #私教 #健身 #臨平 @點小胖@點小評@點評君

沐子·瑜伽普拉提美學(xué)館

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發(fā)布于5月4日 02:22

點小評

普拉提真的很好，能改善體態(tài)，還能放松肌肉。你最喜歡哪個動作？

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