在生活中，通過(guò)觀察我們能夠輕易地發(fā)現(xiàn)，在一群學(xué)生中，總有那么一兩個(gè)學(xué)生，存在高低肩或是姿勢(shì)傾斜等問(wèn)題，雖然在大多數(shù)家長(zhǎng)看來(lái)，這可能是因?yàn)闀?shū)包太重，或是孩子平時(shí)養(yǎng)成的一些不良習(xí)慣所致，認(rèn)為這種情況可能在長(zhǎng)大后就會(huì)有所好轉(zhuǎn)，但其實(shí)不然，其實(shí)這種現(xiàn)象，多半都與孩子的脊柱彎曲異常有關(guān)，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的脊柱健康。

據(jù)了解，脊柱彎曲異常是繼肥胖癥以及近視之后，又一大嚴(yán)重危害我國(guó)兒童青少年健康的疾病。

而脊柱彎曲異常，作為一個(gè)影響孩子脊柱健康的潛在“兇手”，它不僅會(huì)導(dǎo)致孩子的脊柱發(fā)生畸形生長(zhǎng)，而且隨著這種畸形生長(zhǎng)的發(fā)展，最終可能還會(huì)使孩子的軀干失去平衡，有些孩子甚至還會(huì)因?yàn)榧怪鶑澢惓?，而使得脊柱的外形和功能都受到影響，從而?dǎo)致孩子經(jīng)常出現(xiàn)腰背疼痛或是容易引發(fā)其他神經(jīng)系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)疾病。

那么，家長(zhǎng)們?nèi)绾尾拍苤雷约旱暮⒆?，是否受到了脊柱彎曲異常的影響呢?/strong>這3個(gè)檢測(cè)方法或能幫家長(zhǎng)自測(cè)，不妨試試。

1.“4橫1豎”檢查

“4橫1豎”檢查，是青少年常規(guī)體檢中用于檢查孩子脊柱健康狀況的最常見(jiàn)檢查項(xiàng)目，它主要是讓孩子的背部暴露在外，然后自然站立，通過(guò)五條線段來(lái)判斷孩子的后背是否對(duì)稱。

第一橫就是看看孩子的雙肩是否等高；第二橫就是看看孩子的左右肩胛，在脊柱兩側(cè)是否對(duì)稱，肩胛下角是否等高；第三橫就是看看孩子兩側(cè)的盆骨是否等高；第四橫就是看看孩子的側(cè)腰是否對(duì)稱；而一豎主要是看看孩子的頭部是否居中，棘突連線是否傾斜或偏離正中線。

2.前屈實(shí)驗(yàn)檢查

前屈實(shí)驗(yàn)檢查是目前國(guó)際上通用的，且最簡(jiǎn)便易行的檢測(cè)孩子脊柱是否健康的檢查。它主要是讓孩子的雙腳腳跟并攏，然后雙腿打直之后，軀干向前屈伸90度，并雙手伸直自然垂于地面。這時(shí)，家長(zhǎng)們可通過(guò)觀察孩子的脊柱，看看脊柱兩側(cè)是否對(duì)稱，并以此來(lái)判斷孩子的脊柱是否存在側(cè)彎或彎曲的情況。

3.軀干旋轉(zhuǎn)測(cè)量?jī)x檢查

對(duì)于有條件的家庭來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)們還可以通過(guò)購(gòu)買脊柱旋轉(zhuǎn)測(cè)量尺，來(lái)對(duì)孩子進(jìn)行脊柱健康檢查。

一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)軀干旋轉(zhuǎn)測(cè)量尺測(cè)量，家長(zhǎng)們能更準(zhǔn)確地看出孩子脊柱的發(fā)展和健康狀況，而通過(guò)這些測(cè)量和檢查也能夠讓家長(zhǎng)們幫助孩子改善一些不良的姿態(tài)問(wèn)題，防止脊柱彎曲異常和脊柱側(cè)彎的發(fā)生，讓孩子的脊柱能夠得到健康的發(fā)展。

【本圖文由“熊貓醫(yī)學(xué)”新媒體獨(dú)家原創(chuàng)出品。作者葉小葵，未經(jīng)授權(quán)，請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載、復(fù)制】

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