寶寶有點(diǎn)鼻塞可以考慮采取清肺經(jīng)、推天河水、揉按少商穴、捏脊療法、穴位貼敷等推拿方法進(jìn)行緩解。如果鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

1.清肺經(jīng)

清肺經(jīng)可以促進(jìn)肺部積液排出，從而緩解因痰濕引起的鼻塞。具體手法是在無(wú)名指掌側(cè)自指尖推向腕橫紋。此法適用于痰濁阻滯所致的鼻塞。

2.推天河水

推天河水能夠平肝瀉火、清熱解表，對(duì)于實(shí)熱證引起的鼻塞有一定的改善效果。操作時(shí)從腕橫紋中點(diǎn)推至肘橫紋中點(diǎn)成直線。此法主要用于小兒外感發(fā)熱、口渴煩躁等實(shí)熱癥狀。

3.揉按少商穴

少商穴屬手太陰肺經(jīng)，刺激此處可宣通肺氣，達(dá)到止咳利咽的目的，對(duì)緩解風(fēng)寒束肺型鼻塞有一定幫助。位置在拇指指甲根角旁0.1寸處。主要針對(duì)外感風(fēng)邪引起的鼻塞。

4.捏脊療法

捏脊療法通過(guò)刺激督脈及夾脊穴，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，可用于輔助治療由脾胃虛弱導(dǎo)致的消化不良而引起的鼻塞。操作時(shí)雙手相對(duì)，分別位于背部正中線兩側(cè)，交替提捏肌膚。此法常用于調(diào)理脾胃功能失調(diào)所引發(fā)的一系列不適癥狀。

5.穴位貼敷

穴位貼敷是將中藥研磨成粉末后制成藥餅，然后將其直接貼于特定穴位上，利用皮膚吸收藥物的作用來(lái)達(dá)到治療目的的一種傳統(tǒng)中醫(yī)外治法。其具有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的功效，能有效緩解因氣血不暢引起的鼻塞。本法適合長(zhǎng)期存在鼻塞且伴有頭痛、嗅覺(jué)減退等癥狀的人群使用。

鼻塞患者應(yīng)避免食用辛辣、油膩食物，以免加重鼻黏膜炎癥反應(yīng)。建議增加水分?jǐn)z入，以保持呼吸道濕潤(rùn)。

相關(guān)知識(shí)

寶寶鼻塞流鼻涕
40天寶寶感冒鼻塞怎么辦
寶寶躺著呼吸鼻塞怎么回事
寶寶感冒流鼻涕怎么辦最簡(jiǎn)單方法
有哪些治療寶寶咳嗽方法
小兒推拿 適合寶寶們的舒適健康療法
孕婦鼻塞推薦食譜
11歲寶寶流鼻涕怎么辦
咨詢2歲半寶寶鼻子總是有鼻涕
寶寶放假在家？不妨了解下小兒推拿，輕松“手”護(hù)寶貝健康！

網(wǎng)址: 寶寶有點(diǎn)鼻塞推拿方法 http://m.gysdgmq.cn/newsview1297954.html