碧生源減肥茶減肥效果如何，會反彈嗎？

疾?。?肥胖癥

問題：

你好，請問碧生源減肥茶效果好嗎？咨詢下碧生源減肥茶效果好嗎呢？我是一個正在減肥的人，我一直是用跑步減肥法，四個月了，我才瘦了23斤，我對這結(jié)果很不滿意，因為我覺得減肥的速度太慢了，而且減肥的速度是越往后越慢，尤其是這個月，我的體重幾乎沒怎么變化，我在電視上看到碧生源減肥茶，說是能減肥的，于是今天我抱著試試看的心態(tài)買了一盒，請問下大家，碧生源減肥茶真的能減肥嗎？會不會反彈哩？一邊跑步一邊喝碧生源減肥茶會不會效果更好？假如就算反彈了，通過跑步，會不會抑制住反彈？請大家解答我的疑惑，謝謝，

回答5

我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

袁智敏 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 三級甲等 臨床營養(yǎng)科

碧生源減肥茶的減肥效果因人而異，其原理主要是通過某些成分促進腸道蠕動和代謝。但使用時需謹(jǐn)慎，可能存在副作用，且單獨依靠它減肥并不科學(xué)，結(jié)合運動效果可能更好，但也可能反彈。減肥應(yīng)綜合考慮飲食、運動、生活習(xí)慣等。 1. 成分與作用：碧生源減肥茶一般含有荷葉、決明子等成分，能在一定程度上促進排便和代謝。 2. 效果局限性：其減肥效果不顯著且不穩(wěn)定，個體差異大。 3. 可能的副作用：可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛、營養(yǎng)不良等。 4. 結(jié)合運動：與跑步等運動結(jié)合，能增加能量消耗，但不能保證不反彈。 5. 綜合減肥：合理飲食，控制熱量攝入，多吃蔬菜水果；保持規(guī)律作息，充足睡眠；避免久坐，增加日?；顒恿?。 總之，減肥不能依賴單一產(chǎn)品，碧生源減肥茶可作為輔助，但要注意其可能的影響。建議采取綜合健康的方式減肥，必要時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)營養(yǎng)師。

2025-03-25 02:10

回答4

我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李華卿 醫(yī)師 家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 中醫(yī)科

您好，如果單純靠減肥茶來減肥效果應(yīng)該不是很好，減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運動。一開始的時候，每天15分鐘的快跑和有氧運動，然后每天逐漸遞增，延長時間，最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘。減肥，要有耐心和恒心，堅持就是成功！

2016-01-22 00:20

回答3

我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李增沛 主治醫(yī)師 南陽市第一人民醫(yī)院 三級甲等 五官科

藥物減肥是有反彈的可能的，建議你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個小時左右,如果有能力,時間還可以再長些,但要注意勞逸結(jié)合,飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習(xí)慣,少吃甜食,進食速度要慢,細嚼慢咽,這樣容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷.貴在堅持

2016-01-22 00:18

回答2

我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許宗彥 主治醫(yī)師 家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 內(nèi)科

你好，減肥藥都是會有副作用的，對身體不好，個人認(rèn)為，運動是最好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動，還是會有不錯的效果的有氧運動主要包括跑步、游泳、騎單車等，不過要每次要持續(xù)1小時以上，是個體力活。

2016-01-21 21:06

回答1

我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王海龍 醫(yī)師 邢臺市威縣第二人民醫(yī)院 二級甲等 內(nèi)科

您好，先生。不好評價因為每個人體質(zhì)不同，吃了后反映也不一樣，這個產(chǎn)品現(xiàn)在廣告打的很響亮，我自己呢也跟風(fēng)吃了一盒，結(jié)果肥呢是減掉那么一點，后果就是每天跑N次廁所，相信里面一定有腹瀉的東東所以體質(zhì)不好的不建議使用

2016-01-21 19:38

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文?

衛(wèi)巧賢

主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長：對兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情?

陳宏

主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情?

龔群

主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩，生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情?

舒爾佳

療效：用于肥胖或體重超重患者(體重...

拜唐蘋

療效：配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

相關(guān)知識

碧生源減肥茶效果好嗎 減肥后會反彈嗎？
碧生源減肥茶會反彈嗎
碧生源減肥茶有效果嗎會反彈嗎
碧生源減肥茶，會反彈嗎？？
碧生源減肥茶會反彈
吃碧生源減肥茶會反彈嗎
碧生源減肥茶，會反彈嗎？
碧生源減肥茶反彈嗎
碧生源減肥茶喝了會反彈嗎
喝碧生源減肥茶會反彈嗎？效果怎樣？？

網(wǎng)址: 碧生源減肥茶減肥效果如何，會反彈嗎？ http://m.gysdgmq.cn/newsview1286502.html