很多人都喜歡喝茶，而山楂甘草茶就是其中非常不錯的一個選擇，這是非常美味可口的養(yǎng)生茶，由于味道酸酸甜甜，所以不少人都喜歡，而且我們選擇喝山楂甘草茶是能起到不錯的養(yǎng)生作用了，那么我們應該如何去進行制作呢，下面就讓我們一起看看吧。

山楂甘草茶的材料

山楂100克，甘草50克，少量的堿面。

山楂甘草茶的做法

準備一個大碗，加入清水，放入少量的堿面，把新鮮的山楂放入水中，浸泡10分鐘之后撈起啦洗干凈。去掉山楂的把，用小刀分開山楂并去掉核。準備小鍋，放入切好的山楂，倒入適量的水，用中火煮開后調成小火繼續(xù)煮10分鐘。在煮山楂的時候，清洗甘草，然后用少量的溫水浸泡。等到煮山楂的水開了，10分鐘之后，就可以倒入甘草連同浸泡甘草的水到鍋里面，繼續(xù)煮5分鐘后關火，晾涼后即可飲用。

山楂甘草茶的食用功效

山楂甘草茶是我們常見的一種養(yǎng)生茶，也是非常多人都會去選擇喝到的了，而且不僅味道好，能起到的養(yǎng)生效果也是非常不錯的，能幫助我們促進腸胃的健康，首先山楂益氣、健脾，有清熱解毒以及止痛、止咳祛痰的功效;中草藥甘草具有清肝明目、降血脂的效果，同時甘草還能散淤血，化積滯、降血壓以及降低膽固醇的效果，搭配山楂食用，有很好的消化消除食積的作用，所以說我們經(jīng)常服用山楂甘草茶就很好了，不僅能有效的促進血管健康，還可以很好的開胃健脾。

上面介紹了山楂甘草茶的一些情況，能夠發(fā)現(xiàn)我們服用山楂甘草茶還是不錯的，在其中的營養(yǎng)價值含量還是非常豐富的，所以就可以幫助我們起到補充營養(yǎng)的作用，而且還可以很好的促進脾胃健康，特別是開胃的效果很強，所以大家不要錯過。

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