內(nèi)科開藥、外科開刀，運動康復(fù)師手里既有藥又有刀，運動康復(fù)師的藥就是運動訓(xùn)練，刀就是運動康復(fù)師的雙手。——央視新聞

圖片來自央視新聞

很多人并不知道在醫(yī)院之外有一個趨于成熟的治療方法“運動康復(fù)”，雖然整體行業(yè)的萌芽于1985年便萌生，但近30年來發(fā)展緩慢，直到2008年后較為先進的運動康復(fù)理念才慢慢在中國普及開來。

康復(fù)醫(yī)學(xué)和預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、保健醫(yī)學(xué)一起被WHO（世界衛(wèi)生組織）定義為第四類醫(yī)學(xué)，它是“體育”和“醫(yī)學(xué)”的融合產(chǎn)物，不同于傳統(tǒng)的打針吃藥，運動康復(fù)看似簡單實則內(nèi)容豐富，包括器械康復(fù)、徒手康復(fù)、患者主動運動等方式修復(fù)運動損傷，恢復(fù)運動功能，其針對人群包括骨骼肌肉系統(tǒng)損傷和骨科術(shù)后患者、慢病患者、老人、青少年、亞健康人群等。

從被醫(yī)生治病，到給自己治病

我們?nèi)メt(yī)院的過程都大致相同，門診看病，打針吃藥或者手術(shù)開刀，然后回家養(yǎng)著。從進到醫(yī)院的那一刻和走出醫(yī)院的那一秒，大家都不知道在我的身上具體是發(fā)生了什么，不知道有沒有問過自己“為什么我會生??？”“究竟是什么原因引起這個疾病的？”“我下次是否還會生一樣的??？”。

運動康復(fù)不同于傳統(tǒng)治療的一點“治療疾病不僅僅是醫(yī)生的任務(wù)，更是患者和醫(yī)生共同的目標(biāo)”。運動康復(fù)是根據(jù)疾病的發(fā)生、發(fā)展規(guī)律及其特點，通過特定的體育運動方法進行傷病預(yù)防、疾病康復(fù)和加快身體功能恢復(fù)，使患者在身體功能和心理上獲得全面恢復(fù)，重返社會，這其中最重要的一點就是“讓患者主動訓(xùn)練，主動參與”。

相同的步驟不同的內(nèi)容

運動康復(fù)和醫(yī)院治療的過程有相似的地方。

第一步“問診”，有沒有受傷既往史、怎么受傷的，什么痛，手術(shù)后多久了，有沒有影像檢查，運動愛好、或者工作情況等。其實每個人的職業(yè)很多時候都會給病情提供一些線索！

第二步“運動評估”，同臨床的體格檢查，對患者進行動作模式評估（SFMAFMS等）、靜止?fàn)顟B(tài)評估（關(guān)節(jié)活動度的檢查、皮膚的檢查、肌肉維度和長度測量等）、動態(tài)的評估（行走、彎腰、旋轉(zhuǎn)等），以及一些其他的檢查方式（特殊檢查、神經(jīng)張力測試、肌肉力量檢查等）。

第三步“定制作業(yè)治療方案”，同康復(fù)一樣，有康復(fù)評估，才有康復(fù)治療目標(biāo)和計劃的制定，開展相關(guān)的康復(fù)治療技術(shù)或項目等。進行手法或功能性訓(xùn)練等，使其緩解癥狀，并且根據(jù)不同的需求，康復(fù)中心可以幫助顧客提升運動能力，恢復(fù)到正常標(biāo)準(zhǔn)的功能性活動（跑步、打球、登山等），給原本因為疼痛而不能開展體育活動的人們，帶來更好的生命質(zhì)量。

具體有哪些評估方法？

需要配合哪些儀器？

最重要的是聽得懂嗎？

數(shù)據(jù)化是運動康復(fù)中最常見的評估方式之一，通過先進的評估儀器以及常見的基礎(chǔ)測量方法，康復(fù)師們將會把你的身體能力（運動能力、關(guān)節(jié)靈活度、肌肉力量、伸展度等）全部變成數(shù)據(jù)和圖片，然后一項一項有針對性地告訴你原因。這個過程不僅僅幫助康復(fù)師了解你，更幫助你自己認識自己的身體，明確的知道疼痛是身體發(fā)出的緊急預(yù)報。

如何評價運動康復(fù)中心的好壞？

想要有效地治療疼痛，甚至超越以往的運動能力達到更好的健康狀態(tài)，對康復(fù)師、中心儀器、治療儀器、舒適度都是具有較高標(biāo)準(zhǔn)要求的。

海百合運動康復(fù)醫(yī)療中心，是貴州首家融合了“現(xiàn)代運動康復(fù)、傳統(tǒng)中醫(yī)理療、理療瑜伽/普拉提”為一體的專業(yè)康復(fù)醫(yī)療機構(gòu)。致力于骨科術(shù)后、運動損傷、頸腰椎疼痛、體態(tài)矯正（如長短腿、O型腿和X型腿）、運動能提升以及企業(yè)健康管理、賽事保障的康復(fù)服務(wù)。中心配備了國際先進系列運動康復(fù)檢測、評估、治療、力量訓(xùn)練設(shè)備器械，輻射周邊區(qū)域，為廣大市民提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

運動康復(fù)的使命與未來

我國早期的運動康復(fù)主要是指針對職業(yè)運動員的醫(yī)療服務(wù)，此外包括極少數(shù)中高收入者的康復(fù)理療等，但隨著全民健身的普及，重視科學(xué)運動漸漸成為趨勢。運動康復(fù)正在從針對職業(yè)運動員的小眾市場向為運動愛好者提供服務(wù)的大眾市場發(fā)展。根據(jù)國務(wù)院的報告，2020年年底存在運動損傷患者4350萬左右，據(jù)估算，到2025年運動損傷患者可能達到5500萬左右，康復(fù)人群更為年輕化。運動康復(fù)將會成為之后承載健康醫(yī)療體系的重要支柱。

海百合作為貴州省運動康復(fù)中的一員，覆蓋用戶的日常健康管理、醫(yī)療康復(fù)、愈后康復(fù)等多個階段，在疾病發(fā)作前建立一個全新的健康生態(tài)為發(fā)展目標(biāo)。立足貴州，成為全國頂尖的康復(fù)醫(yī)療中心，給人們帶來更加科學(xué)、全面的運動康復(fù)治療服務(wù)。

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