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關(guān)注孩子行為背后的秘密,才能教育出一個(gè)身心健康的孩子

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月01日 15:47

文|錢志亮

本文由|錢志亮工作室(qzlgzs)

1

不少家長(zhǎng)總是反映教育孩子難,讓人心力交瘁。

最常見(jiàn)的是孩子的不良行為、壞習(xí)慣,吼也吼了,苦口婆心講道理也講了,但孩子還是不聽(tīng),不改,要不就是當(dāng)時(shí)見(jiàn)效,過(guò)兩天故態(tài)復(fù)萌,“野火燒不盡,春風(fēng)吹又生”。

問(wèn)題出在哪里呢?

哥倫比亞大學(xué)臨床心理學(xué)博士沙法麗·薩巴瑞在《父母的覺(jué)醒》一書中說(shuō):

“我想強(qiáng)調(diào)的是,孩子的行為始終是有意義的,發(fā)現(xiàn)一個(gè)行為的意義是非常重要的任務(wù)。

如果社會(huì)能夠拋棄‘有的孩子本性邪惡’的想法,就能促使社會(huì)文化更加理解孩子,知道他們的反常行為是有原因的。

可悲的是,現(xiàn)在很多孩子都缺少這樣的幫助。”

的確,現(xiàn)實(shí)生活中,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子表現(xiàn)不好的時(shí)候,家長(zhǎng)一般都只能看到孩子不好的行為,卻不關(guān)心孩子行為背后的感受、需求,而去指責(zé)孩子,或者講大道理。

不了解孩子行為背后的意義,就用命令、控制、懲罰等方式管教孩子,一來(lái)無(wú)法從根本上糾正孩子的不良行為;二來(lái)容易傷害孩子,影響心理健康;另外,也錯(cuò)過(guò)了了解孩子內(nèi)心的機(jī)會(huì)。

長(zhǎng)此以往,教育孩子便成為一件很棘手的難題,孩子缺乏理解和正確的引導(dǎo),家長(zhǎng)也覺(jué)得又苦又累。

2

記得一位家長(zhǎng)曾經(jīng)在公眾號(hào)后臺(tái)求助,孩子老愛(ài)撒謊怎么辦?

她說(shuō)兒子平時(shí)挺乖,就是有個(gè)毛病,愛(ài)撒謊。

有一次在學(xué)校和同桌打鬧把衣服撕壞了一塊,回家問(wèn)他,他卻說(shuō)是別人故意把他衣服扯破了。

初中時(shí),想問(wèn)媽媽要零花錢給同學(xué)買生日禮物,卻說(shuō)是老師要收錢買參考書。

類似的事情很多。這位家長(zhǎng)又疑惑又生氣,“很多事情也不是啥大事,跟我說(shuō)實(shí)話我也不會(huì)說(shuō)他,為什么就要撒謊呢?”

她因?yàn)檫@些事批評(píng)過(guò)孩子很多次,教育他做人要誠(chéng)實(shí),但孩子還是屢教不改。

看完這位家長(zhǎng)的敘述,憑借多年來(lái)教育咨詢的經(jīng)驗(yàn),我很快意識(shí)到這個(gè)孩子不是“愛(ài)撒謊”,而是“被迫撒謊”:因?yàn)榕卤粙寢屫?zé)罰,怕自己表現(xiàn)不好會(huì)失去父母的愛(ài),所以選擇了這種“不好”的行為來(lái)保護(hù)自己。

當(dāng)和這位家長(zhǎng)深入溝通后,事情的真相也逐漸清晰。原來(lái),這位媽媽一直對(duì)孩子很嚴(yán)厲、要求嚴(yán)格,每當(dāng)孩子犯了一點(diǎn)小錯(cuò)誤,都會(huì)忍不住批評(píng)指責(zé),對(duì)孩子的控制也比較多。

在這種嚴(yán)厲、控制型管教下,孩子做事總是會(huì)擔(dān)心媽媽不讓、不允許,怕媽媽罵自己,于是就學(xué)會(huì)了一次次撒謊。

這位媽媽也只是看到孩子表現(xiàn)出來(lái)的撒謊行為,卻沒(méi)有深入思考孩子行為背后的想法、動(dòng)機(jī),進(jìn)而調(diào)整自己的教育方式,必然是無(wú)法有效糾正孩子不當(dāng)行為的。

這樣的案例有很多。

比如很多沉迷網(wǎng)絡(luò)、游戲的孩子,家長(zhǎng)只看到他們不愛(ài)學(xué)習(xí),愛(ài)玩手機(jī)的行為表象,動(dòng)輒打罵,甚至把孩子送到“戒除網(wǎng)癮”的機(jī)構(gòu),卻沒(méi)有思考是什么原因?qū)е逻@個(gè)孩子出現(xiàn)這樣的行為。

曾有調(diào)查發(fā)現(xiàn),不少孩子是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)世界單調(diào)無(wú)聊、缺乏愛(ài)和關(guān)心、在生活中得不到積極的肯定和成功的體驗(yàn),而在網(wǎng)絡(luò)世界中卻可以感受到自由、完成任務(wù)的成就感,所以才深陷其中。

家長(zhǎng)只有從這些行為背后孩子的情感和需求出發(fā),給孩子更多的關(guān)愛(ài),帶孩子投入到豐富多彩的活動(dòng)中,或者幫助孩子克服學(xué)習(xí)中的困難,重拾信心,才能從根本上把孩子從虛擬世界中拉回來(lái)。

所以說(shuō),家長(zhǎng)教育孩子,一定要練就一雙鋒利的眼睛,學(xué)會(huì)透過(guò)孩子行為的表象直擊本質(zhì),關(guān)注孩子行為背后的情緒、感受,心理需求和目的。

從這些本質(zhì)問(wèn)題出發(fā),思考解決辦法,調(diào)整平時(shí)的教育方式,才能更及時(shí)、高效地規(guī)范孩子行為,引導(dǎo)孩子心理健康發(fā)展,讓教育事半功倍。

3

著名心理學(xué)家珍·尼爾森博士曾指出:孩童的兩大主要需求是歸屬感和確認(rèn)自己的重要性。

她在《正面教育》一書中提到:

“當(dāng)小孩的歸屬感和確認(rèn)自己重要性的需求沒(méi)有得到滿足時(shí),他/她就會(huì)覺(jué)得沮喪。

每個(gè)孩子感到沮喪的程度不同,但都會(huì)導(dǎo)致他們做出某種偏差行為。

行為不端的孩子并不是壞孩子,只不過(guò)是沮喪的孩子?!?/strong>

個(gè)體心理學(xué)認(rèn)為,孩子“不良行為”背后通常隱藏著4個(gè)目的:

①尋求關(guān)注(你們快看看我呀)

②權(quán)力斗爭(zhēng)(你越讓我干什么,我越是不干)

③報(bào)復(fù)心理(你對(duì)我不好,我都會(huì)奉還給你)

④自暴自棄(反正我也不重要,沒(méi)什么好努力的)

認(rèn)識(shí)到這些,可以幫助家長(zhǎng)更好地了解孩子的心理世界。

比如同樣是叛逆不聽(tīng)話、愛(ài)跟父母作對(duì),對(duì)于2歲的孩子,自我意識(shí)萌芽,凡事喜歡強(qiáng)調(diào)“我”,“我的”、“我做”,很不喜歡家長(zhǎng)動(dòng)他的東西,或者幫他做事。

這個(gè)時(shí)候,在安全范圍內(nèi),家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)順應(yīng)孩子的這種成長(zhǎng)規(guī)律,不和孩子硬頂,讓孩子可以充分體驗(yàn)自我,了解到自己與他人的區(qū)別,意識(shí)到“我能行”“我能做”,邁出獨(dú)立、自信的第一步。

而如果是青春期的孩子,越來(lái)越意識(shí)到自己的力量和權(quán)利,渴望平等和尊重,他叛逆行為背后的目的往往是尋求空間和自主感,不希望父母干涉過(guò)多,侵犯?jìng)€(gè)人空間。

因此,這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)要注意調(diào)整自己的教育方式,學(xué)會(huì)適當(dāng)放手,給孩子更多自己做決定、自我管理的空間。

總而言之,在教育孩子的過(guò)程中,家長(zhǎng)不要僅僅憑孩子的某些行為,就給孩子貼上“膽小”“不聽(tīng)話”“撒謊精“不愛(ài)學(xué)習(xí)”等負(fù)面標(biāo)簽,這只會(huì)讓孩子越來(lái)越靠近標(biāo)簽的樣子。

做一個(gè)有心的父母,好好擁抱那個(gè)需要被理解和幫助的孩子,多思考、學(xué)習(xí),多和孩子溝通,關(guān)注他行為背后的秘密。這樣,才能更輕松地教育出一個(gè)身心健康、樂(lè)觀優(yōu)秀的孩子。

來(lái)源:錢志亮工作室(qzlgzs)北京師范大學(xué)錢志亮老師主辦的家庭教育平臺(tái)。每周一至周五,每天推送一篇原創(chuàng)文章,致力于為家長(zhǎng)提供專業(yè)、實(shí)用的育兒知識(shí)和理念。原文標(biāo)題《管教孩子前,先做好這一點(diǎn),教育事半功倍》轉(zhuǎn)載已獲授權(quán)。

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