1、設(shè)置 > 健康使用手機(jī)；

2、通過桌面下滑，進(jìn)入全局搜索；如輸入關(guān)鍵詞“學(xué)生模式”，便會彈出“學(xué)生模式”或“健康使用手機(jī)”，點擊其一都能進(jìn)入健康用機(jī)。進(jìn)入健康用機(jī)后，會彈出設(shè)置界面。用戶可根據(jù)自身需求進(jìn)行個性化設(shè)置，選擇“這是我的手機(jī)”和“這是孩子的手機(jī)”的選項。

3、EMUI 9.0全新的健康使用手機(jī)功能，提供了【可用時長】、【應(yīng)用限制】及【睡眠時間】三大功能，三大功能都可以在“設(shè)置> 健康使用手機(jī)> 屏幕時間管理”中進(jìn)行設(shè)置。

4、可用時長設(shè)置好后，手機(jī)將統(tǒng)計各個應(yīng)用使用的時間，還能為某個應(yīng)用設(shè)置使用時限以及管理密碼。這樣家長便可以為孩子隨時設(shè)置手機(jī)使用時間的限額，有效地防止沉迷手機(jī)。當(dāng)設(shè)置時長剩余時間僅剩 1 分鐘時，系統(tǒng)便會彈窗提示；待時間用完后，系統(tǒng)將默認(rèn)屏蔽應(yīng)用的訪問。但撥號、短信和設(shè)置為“始終允許”的應(yīng)用，使用不受限。

5、當(dāng)進(jìn)入睡眠時間設(shè)定的時間段時，屏幕將變?yōu)榛疑瑧?yīng)用禁止使用。但撥號、短信和設(shè)置為“始終允許”的應(yīng)用，使用不受限。

通過將屏幕變?yōu)榛疑?，大大降低了人們對手機(jī)的依賴性。每天到了設(shè)定的時間后，手機(jī)屏幕就自動變灰，提醒用戶們該放下手機(jī)休息了。

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