飲食、生活型態(tài)、運動等等因素都是容易成為許多慢性病的致病因素，因此隨時掌握健康資訊變得非常重要，如果家中又有長輩，健康摘要會變成是至關重要的議題。在 iOS 15 版本之後，使用者可以透過 iPhone 內建健康 app 來使用 健康分享 功能，即時掌控家人的健康狀態(tài)，也可以在身體有重大變化的情況時收到通知。

如何在 iPhone 上使用 健康分享 功能？

請到 iPhone 的「健康」app，切換到「分享」頁面，就可以使用健康分享功能，請選擇「與其他人分享」，在搜尋框中搜尋要分享的對象。

＊健康分享功能需要雙方的設備都是 iOS 15 版本才可以使用＊

接下來會請你選擇要分享的健康主題，使用者可以選擇「查看建議的主題」或是「手動設定」，建議的主題會呈現(xiàn)幾個比較常用的健康主題供選擇，手動設定則會讓使用者自由設定健康功能中的資料來分享。

使用者可以選擇的種類非常多種，可以自由選擇是否開啟，其中包含：

設定完成要分享的資料後，可以進行「預覽」，來查看在對方裝置上分享的健康資訊，確認完成就可以點選「分享」進行分享。

分享完成，就可以在「健康」app 的分享頁面，查看正在分享健康資訊的對象，也可以看到與你分享對象的健康資訊。

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如何停止 健康分享 功能？

請在健康 app 的分享頁面，選擇要停止分享健康資訊的對象，在分享健康資訊列表中，捲動到最底的選項，點擊「停止分享」按鈕，再確認一次「停止分享」，就可以停止健康分享功能。

iOS 15 健康分享 功能非常適合追蹤家中長輩即時的健康資訊，不僅可以掌握對方的身體狀況，也可以長期追蹤健康資訊，如果家中有長輩，不妨可以體驗看看；Apple 會將所有健康的數(shù)據(jù)資料進行加密來保障使用者，所以使用者也不需擔心資訊隱私會外流。

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