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用科技將健康融入生活,廣東居民健康素養(yǎng)水平達(dá)到30%以上

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月17日 20:18

近日,國(guó)家衛(wèi)生健康委通報(bào)了2023年度全國(guó)健康縣區(qū)建設(shè)優(yōu)秀案例,廣東深圳大鵬新區(qū)、肇慶廣寧縣和云浮新興縣三地的案例入選,其中大鵬新區(qū)的做法被作為典型經(jīng)驗(yàn)向全國(guó)推廣。

據(jù)廣東省衛(wèi)生健康委數(shù)據(jù),目前全省累計(jì)建成省級(jí)以上健康縣區(qū)64個(gè),建設(shè)比例達(dá)51.61%。而且全省健康素養(yǎng)水平從2008年的5.18%提升至2023年的30.12%。6月23-24日,記者跟隨廣東省衛(wèi)健委走進(jìn)深圳福田區(qū)和大鵬新區(qū)等地的健康縣區(qū)進(jìn)行了深入調(diào)研,了解他們是如何創(chuàng)新探索出健康縣區(qū)建設(shè)的新路子。

福田區(qū)僑香社區(qū)應(yīng)用“福田健康云管家”打造智慧健康社區(qū)

吃,益田數(shù)字化食堂讓居民享“瘦”起來(lái)

“在優(yōu)食管家APP上點(diǎn)菜,綁定餐盤就能自動(dòng)計(jì)算出飯菜的金額以及總熱量。米飯50克,0.23元;番茄炒蛋50克,2元; 蟲(chóng)草花蒸雞50克4.7元,每餐提供16個(gè)菜品以上,而我一頓飯用不到20元?!奔易∩钲诟1=值酪嫣锷鐓^(qū)的張女士告訴記者,放了暑假更多的家長(zhǎng)帶孩子來(lái)這里解決午晚餐。

深圳市首家數(shù)字健康食堂

這個(gè)寬敞明亮的健康食堂,面積達(dá)到600平方米,是益田社區(qū)融合互聯(lián)網(wǎng)、物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、視覺(jué)識(shí)別等前沿科技,打造線上線下一體化飲食健康平臺(tái),也是深圳全市首家數(shù)字健康食堂。這里不僅是長(zhǎng)者飯?zhí)?,更是上班族每天打卡的美食點(diǎn),今年1月開(kāi)業(yè)以來(lái)累計(jì)服務(wù)超8萬(wàn)人次。

張女士介紹,“在APP上,通過(guò)輸入身高、體重以及年齡和活動(dòng)水平等信息,就能自動(dòng)計(jì)算出BMI指數(shù)以及基礎(chǔ)代謝,從而根據(jù)這個(gè)結(jié)果提示我點(diǎn)餐時(shí)的飯菜分量以及熱量,比如脂肪過(guò)多,蛋白質(zhì)過(guò)少等等。這樣我的每一餐都吃得明明白白,營(yíng)養(yǎng)均衡得到具象化體現(xiàn)?!?/p>

應(yīng)用數(shù)字系統(tǒng)建立飲食的科學(xué)管理

同時(shí),食堂的數(shù)字系統(tǒng)同步建立數(shù)據(jù)收集、分析、反饋大閉環(huán),利用算力來(lái)精準(zhǔn)上線最受歡迎的菜品和口味,體現(xiàn)出“健康、減碳、光盤”的科學(xué)生活理念。

值得一提的是,由于張女士每天在APP上打卡步行數(shù),一個(gè)月就可獲得300元電子券獎(jiǎng)勵(lì)。張女士笑稱通過(guò)這樣的方式自己一個(gè)月時(shí)間的科學(xué)用餐,加上運(yùn)動(dòng),減了10斤體重,享“瘦”健康生活。

智慧健康食堂深受居民歡迎

食堂總經(jīng)理盧越挺介紹,益田社區(qū)智慧健康食堂以體重管理為切入點(diǎn),深入推進(jìn)全民健康生活方式行動(dòng)。今年5月開(kāi)展健康體重管理項(xiàng)目至今,志愿者平均系統(tǒng)打卡率87%,2人BMI值降到24以下,達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)水平;2人減重5斤以上;2人減重3-4斤;11人減重1-2斤。數(shù)字健康食堂應(yīng)用現(xiàn)代科技讓居民吃得放心、吃出健康,最終讓居民主動(dòng)實(shí)施自我健康管理。

住,福田健康社區(qū)讓居民學(xué)會(huì)自我健康管理

讀書、健身、游泳、跳舞、體檢……住在深圳福田香蜜湖街道僑香社區(qū)的居民每天都可以在黨群服務(wù)中心一樓搭建的“健康小屋”參與各種健康活動(dòng)。從社區(qū)出門走5分鐘就到了健康小屋,這里有中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀、綜合體適能測(cè)試儀、智能健身鏡等先進(jìn)健康設(shè)備設(shè)施,將傳統(tǒng)的健康小屋升級(jí)為智能化的健康體驗(yàn)中心,居民可以自行進(jìn)行身高體重、體溫、體脂比、血氧、血壓、中醫(yī)體質(zhì)、體適能等指標(biāo)監(jiān)測(cè),隨時(shí)掌握自身健康情況。

在“健康小屋”進(jìn)行智能體測(cè)

“經(jīng)過(guò)體能測(cè)試之后,在二樓的健康房里玩劃船機(jī),可自動(dòng)根據(jù)測(cè)試結(jié)果匹配運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間?!?月23日,香蜜湖街道公共衛(wèi)生中心主任李白戈向記者介紹,健康小屋還與市健促協(xié)會(huì)、泰山體育科技公司合作,在信息平臺(tái)接入智能體測(cè)、科學(xué)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),建立測(cè)-評(píng)-導(dǎo)-練運(yùn)動(dòng)健康閉環(huán),進(jìn)一步提升社區(qū)健康體驗(yàn)中心的智慧化服務(wù)能力,確保居民運(yùn)動(dòng)更健康安全。

在健康小屋老人孩子都有好去處

在健康小屋的二樓,游泳館、羽毛球館、健身房、圖書館等設(shè)施一應(yīng)俱全,老人孩子都有好去處。社區(qū)采用線上線下相結(jié)合的方式,特別是“福田健康云管家”作為智慧健康社區(qū)的支撐平臺(tái),為社區(qū)居民提供健康教育服務(wù)及個(gè)體化健康教育。李白戈介紹,在社區(qū)越來(lái)越多的健康服務(wù)實(shí)現(xiàn)線上線下融合,全過(guò)程數(shù)字化管理。越來(lái)越多的居民在線測(cè)評(píng)、自我管理、主動(dòng)健康。2022年,社區(qū)居民健康素養(yǎng)水平大幅度提升,達(dá)到65.7%。2023年,香蜜湖僑香社區(qū)、香安社區(qū)獲評(píng)全市僅有的兩個(gè)示范智慧健康社區(qū)。

玩,在大鵬區(qū)最美海岸邊健走

大鵬新區(qū)三面環(huán)海,深圳全市50個(gè)自然沙灘有48個(gè)坐落于大鵬新區(qū),大鵬半島西涌海灘被評(píng)為“中國(guó)最美八大海岸”之一。近年來(lái),大鵬新區(qū)積極踐行“綠水青山就是金山銀山”理念,借力山海資源,對(duì)標(biāo)國(guó)際健康城市標(biāo)準(zhǔn),啟動(dòng)“健康促進(jìn)、福民興區(qū)”之健康景區(qū)創(chuàng)建行動(dòng),將健康干預(yù)影響與景區(qū)環(huán)境提升相結(jié)合,走出一條“旅游+健康”的健康影響傳播創(chuàng)新路徑。

在美麗的大鵬區(qū)海岸線,居民健身休閑好自在

大鵬區(qū)教育衛(wèi)健局衛(wèi)健科科長(zhǎng)谷碩介紹,“通過(guò)因時(shí)、因地、因需開(kāi)展經(jīng)常性、普遍性、趣味性的群眾體育賽事活動(dòng)等方式,解決‘健身去哪兒’‘全民健身內(nèi)容和形式’等問(wèn)題,新區(qū)2022年經(jīng)常參加體育鍛煉人口比例40.6%(2021年為35.0%)。”

“每年新年第一天,大鵬新區(qū)西涌海灘沿線開(kāi)展新年馬拉松比賽?!惫却T告訴記者,平時(shí)太陽(yáng)還未升起時(shí),海岸線不少居民在綠道上健步走、慢跑。享受大海的美景,又能呼吸新鮮,全區(qū)居民體育健身的積極性高漲,獲得全國(guó)第七屆“萬(wàn)步有約”健走激勵(lì)大賽“全國(guó)百?gòu)?qiáng)健走示范區(qū)”稱號(hào)。同時(shí),這些活動(dòng)也推動(dòng)了居民健康素養(yǎng)整體水平大幅提升,2022年大鵬新區(qū)居民健康素養(yǎng)水平達(dá)50.82%,取得自2017年以來(lái)“5年翻5倍”的良好成效,增速全市第一。

較場(chǎng)尾健康景區(qū)的網(wǎng)紅民宿

在海邊聞風(fēng)踏浪,聽(tīng)海尋夢(mèng)該是何等愜意!6月24日,記者在較場(chǎng)尾健康景區(qū)觀察到無(wú)處不在的健康元素,沙灘上的“身材檢測(cè)門”,網(wǎng)紅民宿的無(wú)煙提醒……谷碩表示,全區(qū)通過(guò)打造全市首個(gè)“健康宣傳陣地+健康旅游民宿+健促金獎(jiǎng)單位+健康環(huán)境支撐+健康品牌傳播”的“五健合一”的較場(chǎng)尾健康景區(qū),并將健康促進(jìn)元素融入葵涌辦事處沙魚涌綠道、南澳辦事處楊梅坑等網(wǎng)紅打卡點(diǎn),憑借每年上千萬(wàn)游客吞吐量對(duì)“健康大鵬”品牌進(jìn)行推廣,取得健康景區(qū)“以點(diǎn)帶面、串珠成鏈”的全域化傳播效果。

學(xué),在健康學(xué)校孩子們快樂(lè)成長(zhǎng)

區(qū)教育局和衛(wèi)健局一手抓、一肩挑,大鵬新區(qū)借力全市唯一的教衛(wèi)一體的行政管理優(yōu)勢(shì),深化開(kāi)展“教衛(wèi)聯(lián)動(dòng)”專項(xiàng)行動(dòng),為全區(qū)19所幼兒園、15家中小學(xué)均配備健康副校長(zhǎng)(園長(zhǎng)),將健康理念全方位融入教育工作全環(huán)節(jié),大力倡導(dǎo)健康理念,普及健康知識(shí),全方位、多舉措打造特色健康教育。

大鵬中心小學(xué)孩子們的圍繞營(yíng)養(yǎng)、禁煙等話題的繪畫作品

6月24日上午10時(shí)許,在大鵬中心小學(xué),此時(shí)正是孩子們上課時(shí)間?!拔覀儜敉庥?個(gè)籃球場(chǎng),室內(nèi)有3個(gè)籃球場(chǎng),籃球課是孩子們的必修課?!贝簌i中心小學(xué)黨支部副書記陳桂雄向記者介紹,健康教育課融入課程體系中,在體育方面每年上半年舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì),下半年有籃球節(jié),目前有100支籃球隊(duì)、學(xué)生籃球隊(duì)有80個(gè),年級(jí)籃球隊(duì)有12個(gè),教工籃球隊(duì)有2個(gè),另外家長(zhǎng)籃球隊(duì)也有6個(gè)。

大鵬中心小學(xué)的特色籃球課

新區(qū)教育部門重點(diǎn)關(guān)注全區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康,將體質(zhì)健康合格率納入評(píng)估,按照具體指標(biāo)制定學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)三級(jí)指標(biāo),并將達(dá)標(biāo)率與優(yōu)秀學(xué)生等評(píng)優(yōu)工作掛鉤,吸引學(xué)生走向操場(chǎng),積極參加體育鍛煉,切實(shí)提升全區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康水平。截至目前,新區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)到合格以上等級(jí)人口比例97.21%(2021年為97.06%)。孩子們的近視率、脊柱側(cè)彎率、肥胖率、齲齒率都低于全市平均水平。

大鵬新區(qū)疾控中心黨支部書記劉國(guó)棟還表示,全區(qū)創(chuàng)建全國(guó)青少年校園足球特色學(xué)校6所、籃球特色學(xué)校2所、網(wǎng)球特色學(xué)校1所,以及全市唯一實(shí)現(xiàn)公辦、民辦學(xué)校食堂100%雙提A的轄區(qū),切實(shí)從健康環(huán)境、健康項(xiàng)目、專項(xiàng)行動(dòng)等多個(gè)方面,融合教育和醫(yī)療資源,為青少年健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

文、圖| 記者 張華 通訊員 粵衛(wèi)信

編輯:秦小杰

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